目光的词语 当众发言，如何吸引别人的目光？

当众发言，如何吸引别人的目光？  

很多人当众讲话时，都会面临一个窘境——我讲的话，中不中他们的意？他们会不会笑话我的口音或言谈举止？我讲的故事举的例子是否妥当？我有位很会做演讲的朋友，给我讲他第一次做演讲时的经历。

那时他刚上高中。在一次学生会竞选当中，他被选作“狙击手”——专门向对方的候选人提出各种刁钻古怪的问题。那是他第一次担此大任，紧张得从头到脚一身汗水。

那天他果然问出了一个刁钻无比的问题，引起了下面的一片掌声。但同时，他也被掌声吓了一大跳。从没遇到过这种场面的他，一边抹著额头上的汗一边大喝一声“不要吵”，引起了下面观众的一阵哄笑。狙击，自然也就无疾而终了。

这种害怕，其实是害怕表现自己。它是最常见的一种社会性焦虑。通常这种担心最主要是怕自己表现得很愚蠢，没有吸引力，单调又乏味，明显焦虑或者不能胜任。所以人们潜意识里总是避免成为众人注意的焦点，因为他们认为：让别人肆意观察自己只会得到可怕的结果。

每天，世界上的每个角落都会有人做低劣的讲演。他们犯种种错误——穿着不当，话题无聊，焦虑得一脑门子汗水……但他们过得还行，也没遭遇什么可怕的后果。当你在别人面前表现得手足无措，感觉自己这件事干得蠢透了，这些事确实令人沮丧。即使听众不喜欢你的讲话，或者这让你丢掉了一次机会，也没什么大不了的。那种“必须表现得完美无缺”的想法，才是人焦虑的罪魁祸首之一。如果你能少担心别人怎样评价你一点儿，你的表现自然会有所改善。

要想身为众人注意的中心而又能泰然自若，最直接的办法就是多加练习，直到你不再受它的困扰为止。心理学家为此提出了以下几条建议：

１口齿清楚，确保你说的每个字，坐在房间最后面的人都能听到。有些人一紧张就喜欢把话说得很含糊，希望听众能够让它就此“滑”过去。殊不知，当你故意降下声调，或是企图将某句话“滑”过去时，人们恰恰会对这句话产生极大的兴趣。声音越轻，他们越会全神贯注。如果你声如洪钟的话，他们倒还可能走神。同时，声音越大，表示你对自己所说的话信心越足。

２确保每个字的发音都准确无误。如果不能确定发音，查字典。这不仅对于西方国家的人适用，对于中国人同样如此。汉字博大精深，许多主持人都不敢确定自己的读音一定准确。而你的听众一旦发现你在某个浅显的字上读错音，马上就会对你的评价降低。如果你最初给他们就是一个文盲的印象那倒罢了，但如果最开始他们觉得你还不错，但随着你语言里“地雷”的增多，他们对你的评价越来越低，那可真不是什么好事。

３在你说话的时候，身体可以移动，手可以做各种动作。千万不要把手插在口袋里或是抱在胸前。要知道，人们迄今为止仍然很迷信肢体语言的威力，而且好的肢体语言，的确可以为你的语言增色不少。一般来说，动作不宜太大，而且不要做作，别让人看出自己是有意像表演街舞一样做动作。

４听众的注意力不可能一直高度集中，有可能注意其他东西，因此会漏掉某些陈述内容。你要经常重复你最重要的一些观点，这样听众才能跟上你陈述的思路，知道你在讲什么。这点常常为某些蹩脚的讲演者而忽视，他们会喜欢像写作文那样列出“第一”、“第二”、“第三”……其实，你的听众才没有精神头儿在下面做笔记哩，他们根本不可能在20分钟以后再翻回头去想你20分钟前所说的某个观点。所以，要想加深记忆，就要不停地“第一”、“第一”、“第一”……这样重复下去。根据心理学的看法，一个观点重复7次就可以在人头脑中留下印象。

５表现你的本色。很多时候，演讲者最不希望扮演的人就是自己。他们会想道：我自己是没能力演讲好的，所以我要像谁谁那样，才能充满魅力。所谓邯郸学步就是这样了。听众大多情况是很宽容的，他们在开始的时候，就已经做好了可能会听到一场并没有那么精彩演讲的准备，所以他们对于你本色的失败，可以持宽容的态度，但是对于你模仿的成功却未必会那样宽容。他们会企图挑战你，通过征服你来征服那个你扮演的人。所以无论怎么说，这样做得不偿失。

６尽量做好回答问题的准备，无论你身处大型还是小型会场。如果在大型会场，有可能你需要复述一遍问题，以确保每个人都听清楚它。如果是小型会场，那就不必，只要你像朋友那样，两眼注视著对方的眼睛，和对方进行直接的、面对面的交流。但要注意的是，如果你不知道该怎样回答一个问题，就最好坦白承认，支支吾吾地欲盖弥彰，只会带来麻烦。

通过这些训练，你会发现，吸引听众的注意并不是那么难，它也不是某些天才们的专利。如果可能，你不妨在下次你必须当众讲话之前，尽量把这些建议学以致用。然后在你的笔记本上记录下来前后的差异，从而找出哪些技能或方法对你特别有效。（双鹏）