做人太精明让人讨厌 怎么样能让自己精明一些。说话办事都能有素质？

怎么样能让自己精明一些。说话办事都能有素质？  

怎么样能让自己精明一些。说话办事都能有素质？

看书。学习别人的说话技巧。多结交朋友，仔细观察别人如何说话行事。多看多听少说。

怎么做才能让自己变的更精明一点。

，蒽呐~你啥星座哦? 咱是双子。天生滴聪明（额额。。。 我的意思是说只有双子，不过双子都很聪明，还有天秤、宝瓶。） 对啦~你滴第六感准吗？我一般都按感觉做事，每次都很幸运。而且准确率98% （←大概） 蒽蒽。。你认为可以做滴事，对自己好滴事就做哇。 ……对啦~不能太老实，很容易被欺负哦~~~

怎么样才能让自己精神起来

1．首先要想保持良好的心态就要学会自信。 自信是成功的前提，也是快乐的祕诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎样才能使自己自信起来呢？我想，还是让我们多看自己的优点、长处，多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。我们自己首先要做一个自信的人。不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。在这点我还是瞒欣赏我一个朋友那种非常自信的想法，虽然有时候有点孤芳自赏的感觉，但是这种精神还是值得我们去学习的。一定要学会赏识自己，悦纳自己，勉励自己。如果做不到这样，可以想办法，比如，积累自己的成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把自己的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励自己的名言警句或是自己的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，天天看到它们，激励自己。总之，要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性回圈，就不难拥有良好的心态。 2。要学会调节。 生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。一次被拒绝的失望，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢？最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说“我完了”的时候，要马上替换成“不，我还有希望”；当你想说“我不能原谅他”的时候，要很快替换成“原谅他吧，我也有错呀”等等。平时要养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”，“太好了”。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！是的，一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？ 3。要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。 一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。蔺相如宽容了廉颇，才有了“刎颈之交”，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立 ；共产党发动了全国统一战线，才有了新中国的成立；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到“桃李满天下”的芳香。让我们善待每个朋友，深切地理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。 说道底，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执著进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。
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怎么样能让自己威严一些？让自己男人一些呢？

说到做到，而且要雷厉风行，不可优柔寡断，注意自己的言行，让自己更有魅力

怎么样让自己凡事都能想开点？

随着生活的速度加快和需要的东西日益增多，难免心有些超负荷，感觉心有余而立不足。关键是因为人衡量自己得失的标准不一样哦。你越是想得到，越是想拥有，越是用尽办法还是得不到，难免心里有些怨恨。人嘛都有自己消沉和积极的一面，这些并不重要，关键是你怎么从这里面走出来了哦。不要试图去改变周围的人或事。不要只是认为自己是对的，不要只是认为必须以自己为中心，要学会真诚的对待身边的每一个人和事。以平淡的心态去看待得与失的所获。只有懂得了什么，自己该做什么，自己又是什么。千万不要留下怨恨哦，否则你很累的。总之在意志消沉的时候，要学会看看自己的优点，这样你的心情会好点。做自己喜欢的事充实一下自己哦。 听听音乐放松一下。和朋友聊天分散一下注意力
忙碌是一种幸福，让你没有时间体会痛苦。奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活。疲惫时一种享受，让我们无暇空虚。《鄙视抄袭本人答案》

怎么样才能让自己精力充沛啊？

从以下方面
1、饮食：注意补充营养。不用多说了。
2、锻炼：锻炼身体。最好是下午的时候。因为最适合锻炼的时间不是早上，而是傍晚！
3、规律：生活要有规律，不要杂乱无章！
4、自律：要克制自己的情绪，学会控制自己！
5、养成：习惯是养成的。注意养成好习惯。养成好习惯的习惯！
6、卫生：给自己讲究卫生！
7、自信：要有自信。每天为自己打气！
8、学习：每天给自己点时间，活到老学到老。当你知识学的越多，越觉得自己无知。
9、合理：不光做事要合理，更要合理做人！
10、充实：不因虚渡年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻！

怎么样让自己有素质有气质有品位？

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活薰陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种型别,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~
12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈
13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．
14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

怎么样才能让自己少说话

一般来说，应该有事个部分组合成为完整的说唱状态：A。感受喉咙部位的状态，包括喉头的位置、咽腔、口腔、鼻腔的整体状态必须符合基本说唱发声原理，喉咙不要上提，尽量保持比较下沉的位置。B。注意感受整体协调性，只要与歌唱发声有联络的身体各部位的一种协调。C。气息的流动感，呼吸过程和气息位置，气息与声音的结合是不是达到一种协调。D。语言的说唱状态，应该不同于一般我们平时的说话状态，是密切结合发声空间的语言状态。
第二， 练习好我们的中声区。
一般来说，说歌的自然声区是我们每个人不经过训练的原始音域，在这个音域内说唱不存在多大的高低音技术问题，比较自然，喉咙容易稳定，也容易调节和控制。自然声区的声音容易掌握，但音域比较窄，不能等于说唱发声的中声区，中声区是在自然声区的基础上，向上下两个方向扩充套件说唱的中间段的基础声区，是声音向高低两个方向发展的中间部分，要比自然声区宽些，在中声区的两头需要建立不同于自然声区的技术性比较强的说唱状态，才能顺利向两头过度。有了发声正确、流畅自如的中声区，才能有辉煌的高音和浑厚饱满的低音，所以我们要想唱好歌，在很长时间之内要稳固的练习好我们的中声区。
第三， 要开启喉咙。
这是一个老话题了，喉咙开启的程度直接影响到声音，喉咙开启并不只是咽喉腔部分扩张而已，包括了喉头、咽腔、口腔的喉咙区域。
平时我们说话的时候，喉头的位置是比较随便的，有些人平时说话习惯喉头位置比较低，有些人却比较高。更多的人由于生活的音域比较窄，唱歌时不能胜任要求，同时没有练过，到稍高的音区就本能地上提喉头或紧缩喉咙，用改变空间状态来勉强发声，这样的声音不仅不悦耳，而不能胜任歌唱发声的要求。
一般来说，歌唱时喉头位置因该比平时 说话时偏低一些，这样的喉头位置比较合理，气息也比较容易流畅。
大家可以体会一下，什么状态是比平时说话偏低一点的位置？大家注意一下深深吸气时的喉头感觉，或者是打哈切说话的状态，这个状态就是我们所需要的歌唱时的喉头状态。我们可以重复一下这个动作，明显的可以感受到喉头、咽腔的充分开启。
喉头上提的问题比较困难，不大好解决，还是要坚持喉咙下沉的正确位置，多用（a ou ）的强母音进行练习。
另外还有就是口腔的开启，这个应该建立在每个人的自然声区基础之上，不能盲目扩大，空间大固然对共鸣的产生有良好条件，但口腔在合理开启获得共鸣的同时，还得吐字咬字，过分的口腔扩张会影响吐字的清晰。
恩，还有不要忽视舌头的作用，舌头在口腔中的任何动作都随时会改变声音的质量，为了取得最好的共鸣效果，一般应该将舌头平放在口腔里，舌尖稍稍抵在下牙齿的后面，不要后缩，否则会影响到声音的质量。

怎么样能让自己平静一些

一杯冰水

怎样才能让自己更加精明

看别人做事
听别人说话
积累别人的做事说话的方法！