面对挫折我们应该怎么办 面对性压抑应该怎么办

面对性压抑应该怎么办  

面对性压抑应该怎么办

不去浏览让你冲动的黄色等，不对女孩子想入非非，当念头来时，转移掉，不要沉湎在意淫当中。
增加运动量，做一些有意义的事情。三个月的时间，就会变得很阳光，身心健康，有活力，这样会吸引到真正好品行的女孩子到身边，工作和前途也会有意外之喜。
此方法屡试不爽。

少男少女面对性冲动时应该怎么办

既然是少男少女那就是未成年人，未成年人面对这样的事情，最好就是转移注意力，把精力集中到学习方面去，尽量不要去接触性方面的东西：比如课外杂志、电影、电视，无相关教学上的东西统统不要，生活方式能简单到两点一线最好，把学习时间延长。课余时间还可以找下好同学、好闺蜜谈谈心，把自己内心的困惑向对方倾诉，这都是比较好的方式，有时候仅仅就是因为一点点的倾诉，都能比较有效的转移注意力，千万不能埋在心里。如果还是无法专注，就找个自己喜欢的兴趣去学学，青春期间学一些兴趣也是一种修养的提升，等到成年的时候会发现这也是一种非常好的陶冶情操的方式，而且对吸引异性非常具有魅力。

求助：面对性骚扰该怎么办

你应该先吧情况写清楚，因为性骚扰分有很多种啊，从骚扰的物件是谁跟自己的关系开始，

太压抑应该怎么办

首先，你要知道是什么使你压抑，找到原因之后，看是不是可以拒绝这个原因，要是没办法拒绝的原因，只能找另一件事来转移你的压抑，正常来说我推荐运动，最简单的可以跑步，使自己身心放松，或者可以培养别的兴趣爱好，能让自己放松下来就行，加油吧！

身为当代女生面对性侵我们应该怎么办

我们该：
反抗。反抗。。反抗。。
快乐快乐。快乐。。
痛并快乐着。。

面对性饥渴男友我该怎么办?

如果你和他一点感觉都没有的话，那确实没有意义了，毕竟性福也很重要！将就不来的！要是和谁都不在状态，就是你的问题了。我觉得这其实是两个人的事情，不如和你男朋友谈谈你的想法，然后一起制造一个浪漫的氛围，有烛光晚餐，有音乐，有柔软的床，循序渐进，前戏做足，有了一次的美好，便有第二次了

面对性骚扰该怎么“”面对“”

正面面对，不要怕丢人或者害羞，哪种人渣有第一次就有第二次

做市场时女孩面对性骚扰该怎么办？

今年，全国十届人大常委会第六次会议通过了《妇女权益保障法修正草案》，草案首次纳入了防止性骚扰的条款。性骚扰，这是一个普遍存在于社会当中的问题，无论是法律、心理、教育机构以及各种媒介也都越来越多地关注到这个问题。那么，究竟怎样的情况算是性骚扰？面对性骚扰如何进行自我保护？为此，本刊记者采访了北京闻心斋心理咨询所资深心理咨询师田国燕女士，下面就让我们一起来关注——如何面对性骚扰。
本刊记者/职冬娜
每个人对性骚扰的界定有所不同
记者：田老师，首先请您谈一谈什么样的行为算是性骚扰？
田国燕：性骚扰不是一种直接的性交要求，或以性交为目的的直接性行为。但是，它是指一方在违背另一方意愿的情况下，向对方强行用语言和行为的方式传递跟性有关的资讯，从而使接受方在人格尊严上受到伤害。
除了一些大家公认的，比较明显的性骚扰行为外，有些行为是否与性骚扰有关界定起来有些困难。不同的人对性骚扰的感受是不同的。这与每个人的生活经历等有关。比如，有的时候，在有女性在场的场合，男性也会讲一些黄段子，开一些黄色玩笑，对于有的女性来讲，这是很正常的，只是一种玩笑方式而对于有些女性来讲就会认为这是性骚扰。
记者：只有女性会成为性骚扰的受害者吗？
田国燕：不是的。无论男性还是女性都有可能成为性骚扰的受害者,关键是本人是否感受到了性刺激，而且这种刺激违背接受人的自主意愿，侵犯人的尊严。当然，受传统文化的影响，女性受到骚扰的可能性比男性更多。这是因为女性从小就会受更多的社会舆论和传统道德观的制约，女性在性方面较为被动，在示爱方面也更含蓄和隐晦一些。任何外显的示爱举动都会被认为“淫荡“，因此，相对来说，女性骚扰男性的比例远比男性骚扰女性的要少得多。所以女性受害者总是多于男性。在生活中，比较多见的是男性对女性的骚扰。
尽量不打“擦边球”
记者：实际上，在男女的交往中有很多属于“擦边球”的行为。对于这种情况，作为男性应该怎样处理会好而不造成性骚扰的嫌疑呢？
田国燕：生活中确实有些情况不容易界定是否构成性骚扰。比如，有的男士和女性交往的时候举止不修边幅，喜欢拍拍肩膀，摸摸头，他觉得挺正常的，可对于女性来讲感受上可能有很大差别，不排除有些女性有可能会感觉得受到了骚扰。这种情况的区分主要是看他所传递的资讯和方式，如果与性没有关系，而且不是强加式的，这和性骚扰有本质上的区别。主要是出于误会。还有另外一种情况，即有的男性就借助这种似是而非的举动，来满足自己性的需求，这就是一种有意的性骚扰行为了。总的来说，构成性骚扰的根本要素为：单方的、与性有关的，违背接受者情愿的、强行的、接受方受到伤害等几个方面。
记者：那么作为男性应该怎么做才能避免误会呢？
田国燕：首先，男女之间交往过程中，应该有一定的敏感度，对对方在行为模式的接受度有一个好的了解，免得造成误会。
另外，男性要明白什么是性骚扰，性骚扰的表达方式有语言和动作两个方面，其中也包括肢体语言，眼神，表情和姿势等。在与同事，朋友接触过程中，言行举止要适宜，要明确了解对方的感受和自己举动可能造成的误解。有些男性之间的比较裸露的话题有女性在场的时候最好不要说。动作上更是值得注意，尽量彬彬有礼一些。
所以，我们建议，男性与女性交往的过程中，不能只想着我习惯于哪种方式，女性之间也有个体差异，最初交往的时候最好是有所试探的。渐渐就会掌握一个合适的尺度。
职场性骚扰如何处理？
记者：女性怎样做才能更有效地避免性骚扰在自己身上的发生呢？
田国燕：首先，女性应充分了解性骚扰的构成和性质，并明白自己的选择和权利。在任何场合下，知道如何区分性骚扰行为，并知道如何保护自己免受骚扰。对于强行不改的性骚扰行为，女性需要知道如何行使自己的权利。恶劣的性骚扰行为不但触犯国家法律，还给自己的心灵带来较大伤害。在这种情况下，当女性朋友无力保护自己时，还可以诉助法律程式。
记者：遭遇性骚扰，女性可采取哪些有利的措施来保护自己？
田国燕：首先，女性会在心理上有一个判断，这是来自对方的不怀好意的举动，或者是色咪咪的眼神、或者是比较下流的语言、或者有些场合下是一些另人讨厌的动作。
这时，女性自己态度要明朗，要明确地向对方传达，自己是不可侵犯的。此时，若自己态度暧昧、模棱两可，对方就会增加幻想、继续纠缠。
对那些死气白赖的纠缠者要严厉警告，实在不行也要求助与周围的人。
记者：目前，职场中的性骚扰有越来越多的趋势，职场中性骚扰一般都有哪些情况？
田国燕：职场中的性骚扰主要来自于上司对于下属之间以及同事与同事之间。实际上，对于职场中的性骚扰，由于其人际关系涉及到职位，职业发展，薪筹和多层面利害关系，情况就会更加复杂，当事人经常面对压力和伤害，感到无所适从。
记者：那么作为当事人来讲，有什么有效的方法可以处理好这样的事情吗？
田国燕：这首先还要看当事人的价值观念是什么样的。也就是利益和人格尊严，哪个放在更重要的位置。在职场上，任何人在面对性骚扰的时候，都有选择的自由，即可以用直接的方式停止性骚扰的持续，或选择用不同的方式在不伤害关系的情况下传递自己真实的感受，也可以选择为“顾全大局”而忍气吞声，压抑自己的感受。在这里，如何做出选择是个人价值观的体现，也是每一个人的自由。
当自己很清楚维护尊严是绝对的之后，可以想办法，在利益损失最小的情况下，争取自己的权利。
比如，有的女性受她的顶头上司的骚扰，而且她一旦反抗的话可能会面临失去一份好的工作，所以，这时候，为了工作往往委曲求全，一味妥协。其实，很多时候，女性除了委曲求全外，并非没有其他的办法可以想，比如她可以求助于周围其他关系不错的女同事，可以和公司领导反应情况等。总之，你的妥协退让只能使对方更加嚣张。
记者：除此之外，女性在职场上应该注意哪些方面呢？
田国燕：在职场中，女性应尽量穿着得体，举止端庄，让同事们都知道你是一个很规矩很正派的人。另外，当有一些与个人工作、业绩不相符的奖赏和提拔的时候，应注意加强警惕，消除贪小便宜的心理。要勇于承担责任，如果工作中出现失误，也不为逃避责任而寻求上司的庇护。
记者：最后想问您一下，若遭遇性骚扰，受害者可以通过哪些途径来寻求帮助呢？
田国燕：由于受到性骚扰而造成心灵伤害的人应该寻找心理专业人士的帮助，抚平创伤，调整好在特定场合的人际关系和适应能力。

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