爆玉米花有营养吗 吃爆玉米花会减肥吗 谢谢

吃爆玉米花会减肥吗 谢谢  

吃爆玉米花会减肥吗 谢谢

那看你要吃什么样的了，奶油的爆花就不可以减肥的，而且还会增胖呢，但是像那种不用奶油的玉米爆花是可以的，因为它是纯玉米的没有新增任何东西，玉米是可以减肥的，能够促进肠蠕动，但是吃什么东西都应该适量的，什么东西吃多了多会胖的，你可以尝试吃一些蔬菜，少吃油腻的东西。就这样了希望可以帮的到你。
希望采纳

爆玉米花怎么做好吃，爆玉米花的家常做法

用料
主料
玉米50克
辅料
白糖
15克
玉米油
5毫升
爆玉米花的做法
1.
首先将玉米豆挑一下去除杂质
2.
将铸铁锅烧热用矽胶刷子刷上一层油
3.
将玉米豆倒进去
4.
用铲子将玉米豆扒拉扒拉，让每一粒上都沾了油
5.
加入一勺白糖，翻炒一下
6.
然后盖上盖子小火加热，听到里面噼里啪啦的声音间断的时间长了就表示基本都开花了
7.
开启盖子，一锅玉米花就爆好了
烹饪技巧
爆玉米豆的时候千万不可开启盖子，那样玉米豆会迸出来的。

烤箱能爆玉米花吗

可以的。
每次考的量，以及时间要看你的烤箱而定。
自己揣摩著做做吧。

锅爆玉米花家常做法，正宗锅爆玉米花怎么做

用料： 油小玉米粒白糖
步骤：
1
小玉米粒淘洗几遍，沥水晾干或用电吹风吹快速吹乾，看来家里备个电吹风也有点好处
2
先倒入炒菜一样多的油，油热了放干玉米粒，盖上锅盖。开中小火加热，不一会儿便会听到锅里发出＂嘭嘭＂的爆裂声
3
中途可以抬起锅，压紧锅盖，晃几下，使受热均匀。2分钟这样待锅中渐渐平静下来，就爆好了，关火
4
开启锅盖，均匀淋洒白糖，用筷子翻拌均匀既可，锅里的温度可以迅速将糖融化并沾裹在玉米花上的

爆玉米花家常做法，正宗爆玉米花怎么做

然后放冰糖粉，小玉米

不停的搅拌

看到玉米爆花了

盖上锅盖

听到没有响声马上关火 开盖子倒出玉米花

锅爆玉米花的做法步骤图，锅爆玉米花怎么做

平底锅爆米花步骤1
平底锅爆米花的做法大全
参考月龄：18个月以上 食材准备: 爆裂玉米70g、黄油5g、白砂糖5g 烹饪时间：10分钟 难度分析：初级
步骤2
平底锅爆米花的做法图解
爆裂玉米粒倒入碗中，加入清水洗干净，晾干。 这种爆裂玉米粒容易爆，是专门做爆米花用的。大一点的超市、市场都是可以买到的，网购也可以。 玉米粒洗净，一定要晾乾，或者用厨房纸吸干水分。否则下锅会噼里啪啦迸溅的到处都是
步骤3
平底锅爆米花的家常做法
把锅擦干净，不要有水分，平底锅烧热，放入黄油。 锅最好用平底不粘锅，这样受热比较均匀。 家里没有黄油，也可以用植物油代替，比如玉米油，但最好不要使用味道较重的花生油
步骤4
平底锅爆米花的简单做法
炒至黄油融化
步骤5
倒入玉米粒
步骤6
中小火翻炒均匀。 大概几十秒后，第一个玉米爆破，快速盖上锅盖，动作一定要快！
步骤7
盖上锅盖，摇动锅，使受热均匀。 过程中要不断的，摇动锅，让锅内玉米受热均匀，不然容易焦。制作爆米花是千万不要中途开启锅盖！不管你有多好奇，都不要开启，我说的是认真的。 用这种透明的锅盖，在外面也是可以看见玉米粒爆裂的过程，可以让宝宝也一起观察，他会异常的激动的。（但为了宝宝的安全，一定保持足够大距离哦）
步骤8
倒入白砂糖，翻炒均匀。 当爆破声变得零零星星时，开启锅盖，倒入白砂糖，继续翻炒均匀。锅底可能会有一些爆不开的玉米粒，是因为受热不均匀引起的，也是正常现象哦！
步骤9
出锅，可以食用。 爆破时间大概在1分钟左右。算上材料准备时间，最多2分钟！如果大宝宝吃或者大人吃，你可以焦糖口味、巧克力口味、抹茶口味、都能做，全部都可以。 但是爆米花非常容易潮，所以吃多少爆多少吧！最好不要储存，非常影响口感

爆玉米花用的什么玉米

只要是不含有水分的成熟的玉米都可以。
玉米，原名：玉蜀黍，别名：罗谷·棒子、包谷、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，潮汕话：幼美仁，英文名：corn，拉丁文名：Zea mays L. 禾本科、玉蜀黍属一年生高大草本。秆直立，通常不分枝，基部各节具气生支柱根。叶鞘具横脉；叶舌膜质，长约0.2米；叶片扁平宽大，线状披针形，基部圆形呈耳状，无毛或具疵柔毛，中脉粗壮，边缘微粗糙长约1~1.5米。

爆玉米花怎么会含铅

老式爆花锅为增加密封口的气密性，添加了大量的铅，新式器材有的也有少量铅。由于制作材料含铅，所以爆米花会含铅。

自爆玉米花怎么做最正宗 自爆玉米花怎么做最好吃

材料
干玉米粒50克，盐、黄油各少许，微波炉专用纸盒袋一个
做法
1、用一个微波炉专用纸盒袋把所有的材料放入纸袋里，封好口。
2、放入微波炉打2分钟即可。