每天下午精神萎靡不振 最近总是精神萎靡不振的样子，感觉特别无聊，不知道干什么，感觉好累，好累，怎么办？

最近总是精神萎靡不振的样子，感觉特别无聊，不知道干什么，感觉好累，好累，怎么办？  

最近总是精神萎靡不振的样子，感觉特别无聊，不知道干什么，感觉好累，好累，怎么办？

最近是不是有什么不顺心的事发生，这个要自己慢慢调节的，多做一些自己喜欢的活动，或者找朋友一起吃吃饭聊聊天，对自己身体的关注点转移了，就不会再有很无聊的感觉了

兔子吃东西不规律，积食怎么办？感觉最近都萎靡不振的样子，也没有以前爱动！

兔子本来就吃东西不规律，因为有时候它只是为了磨牙而吃，精神不振可能是病了，可以去医院检查一下

时刻感觉精神不振,总是感觉到好累的样的

神经衰弱的表现，还同时出现体力不支，习惯熬夜等，需要修个长假去放松，另外，对日常工作生活要安排好，不要紊乱

房事频繁，导致精神萎靡不振怎么办

少做点吧，多吃点补阳气补精气的药，不然身体会垮的。

形容因受挫而萎靡不振的样子

一蹶不振
yī jué bù zhèn
【释 义】蹶：栽跟头；振：振作。一跌倒就再也爬不起来。比喻遭受一次挫折以后就再也振作不起来。
【出 处】西汉·刘向《说苑·说丛》：“一噎之故，绝谷不食，一蹶之故，却足不行。”
【示 例】可惜，到了这二十世纪的中叶，说什么也～了。（梁斌《红旗谱》四十二）
【用 法】连动式；作谓语、定语、补语；含贬义。
【近义词】一败涂地、一败如水 、一跌不振、
【反义词】东山再起、死灰复燃
【歇后语】关公走麦城；老婆婆翻跟头。

健身7个月了，每天怎么感觉自己挺萎靡不振的

可能是亚健康，或生理低谷期，也可能是近期学习或工作压力大等因素引起的。可以通过加强饮食营养，注意休息，放松心情，适当运动来调整。如一直不见好转，甚至加重，那就应到医院检查一下了。

为什么我总是感觉萎靡不振？是压力太大？

主要是心态要好，经常微笑，如果压力太大。可以适当的休息，去参加一些有益身心的活动。作人不要太累了。 祝你早日好起来！开心每一天。

为什么20来岁的年轻人总是精神萎靡不振?

原因：1、平时缺乏体育运动；2、饮食起居不正常；3、没有一点保健知识，胡吃胡喝......

失眠头疼头晕，精神萎靡不振怎么治疗好？

严重失眠的心理根源在于焦虑。
焦虑是由于一个人欲求不满而形成。
由于严重的欲求不满，导致一个人体内的焦虑因为难以找到宣泄的管道而积聚过多，反应在睡眠上就是所谓的严重失眠了。
解决之道：
1.找出引起焦虑的根由，设法"满足"它。
2.每天早上出去跑跑步，到空旷的地方喊一喊，晚上再做做俯卧撑或者仰卧起坐，由此减轻自己的焦虑。
3.找出自己心底的爱好，并且创造满足的条件，从而让焦虑的能量有另外一个宣泄的出路。
如果你能够经常这样做，一度困扰你的失眠症状便可以自行消失。

最近精神总是萎靡不振，喜欢睡觉，有什么办法能够让我振作？

多运动