在东鹏特饮上班怎么样 多喝东鹏特饮有什么好处和坏处

多喝东鹏特饮有什么好处和坏处  

东鹏特饮里含有补充体能的牛磺酸、维生素等多种元素，喝了可以增加人体能量，东鹏特饮中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神。

对于成熟的工作人群、高强度作业易疲劳人群有很好的提神效果。

东鹏特饮儿童不宜，因为其功效是抗疲劳，提神醒脑，儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠。

我们认为儿童就应该疲劳时就休息，否则会影响身体发育。

这就是儿童不宜喝东鹏特饮的原因。

另外说一下东鹏特饮的具体成分:东鹏特饮的配方有三大类。

已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。

每罐咖啡因的含量是50毫克，该含量低于一杯咖啡或袋泡茶，东鹏特饮符合中国食品法规的要求，没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。

个人观点:其实喝东鹏特饮喝咖啡都不能说对人体有多大伤害，但要是喝过量、每天疯狂喝肯定不好。

另外，喝这些东西是为了提神来减轻疲劳的感觉，在熬夜加班学习、大量运动的时候，人体体能失衡、精神不振，都可以喝，前后状态对比的效果更明显。

当然，休息也很重要，然后喝东鹏特饮这种功能饮料辅助补充，对人体有更好的作用。