爱吃肥肉和香蕉给点建议 她爱吃肥肉不运动，却活了112岁，长寿秘方只有2个字

她爱吃肥肉不运动，却活了112岁，长寿秘方只有2个字  

在很多人的印象里，民国并不是一个安稳的年代，时刻面临着战争，而且医疗水平也不够高，加上钱财的原因，在这个时期长寿很不简单。而今天我们要说的这位，她是上海名媛，家境富裕，从小过着大小姐一般的生活，生活习惯还特别不好，但是却活了112岁，而她的长寿秘诀也让人好奇不已。

这个她就是严幼韵，严幼韵的一生就像开了挂一样，用我们的话说就是生得好，嫁得好，生得好是因为她家祖上就是办实业的，所以积累下来大量的财富，生意交到严幼韵父亲手里的时候，已经可以用富可敌国来形容，因此严幼韵可以说是含着金汤匙出生的，更让人嫉妒的是，她还遗传了母亲的美貌，从小就长得非常漂亮，是个“万人迷”。

严幼韵原本不在上海上学，是后来转学到上海的，而她还是上海复旦收的第一批女学生，她更是有上海复旦校花的美名，可见严幼韵长得多好。因为家里开绸缎庄的，严幼韵从小就没发愁过衣服，她穿的都是最时尚的，经常引领时尚潮流，受到全校男学生的追捧，更夸张的是，为了一睹芳容，每天校门口都围着不少人，只要远远看她一眼，心里就非常高兴，看不到就很失落，她出场就像偶像一样。

当然，对于女性来说，最重要也是是否嫁对人，而严幼韵的两段婚姻，丈夫都对她很好，她的第一任丈夫杨光泩，和她一样也是富家子弟出身，家里也是大丝绸商，杨光泩长得还一表人才，才华也很出众，是很多女子梦中情人，两人在复旦一场舞会结识后，很快就坠入情海，本身就算门当户对，也没有受到家里的反对，因此很快结为夫妻，直到嫁人她的人生都是顺顺利利的。

严幼韵的丈夫后来成为了一个外交官，她就跟着丈夫一起，到各个国家去，而在这个期间，她也给丈夫生了3个女儿，两人感情也越发甜蜜，然而好景不长，很快她的丈夫就在一场战争中，为国壮烈捐躯，剩下她们母女4人远在国外，生活艰苦凡事都要靠自己，也是在这个时期，严幼韵悟出了长寿秘诀。

后来回到纽约后，她与第二任丈夫，也是一位很有名的外交官顾维钧走入婚姻殿堂，这个时候严幼韵已经50多岁了，但仍旧对生活充满希望，两人结伴度过余生，顾维钧活了97岁，比他小20多岁的严幼韵则活了112岁，但严幼韵的生活习惯却还不如自己丈夫，丈夫很少吃零食，而且喜欢散步，严幼韵不锻炼，不运动，不吃药，还爱吃肥肉，却比自己丈夫还长寿，无疑是让人不解的。

其实严幼韵之所以能活这么长时间，也是她在第一任丈夫死后悟出的道理，道理很简单，只有2字，那就是“乐观”。在母女4人滞留国外的时候，因为战乱，住在一起的有40多个人，严幼韵就自己种菜做鞋，把生活经营下去，还养养鸡和猪，没事还会坐在钢琴面前弹弹琴，始终让自己保持乐观心态。

后来她小女儿因病去世的时候，她也是这么想的，所以一切苦难在她面前都化为须有，111岁的时候，她还乐观地穿高跟鞋，喷香水，而纵观她一生，很多时候觉得她挺不过去的时候，她都挺了过来，这无疑也是乐观心态的作用，可见乐观才是长寿的重要因素。