怎样让自己脑子转得快 怎么让知识记在脑子里不再忘记
怎么让知识记在脑子里不再忘记
怎么让知识记在脑子里不再忘记
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法:
1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9.最佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
快考试了,怎样快速把枯燥的医学课本知识记在脑子里?
医学知识是非常繁琐枯燥的,但是要应付的考试非常之多。如何应对也有一定的诀窍。
首先找到考试相应范围,其次找一本有答案加解题思路的书,有针对性的进行练习,其实医学可考的内容有限,通过做练习查漏税补缺,然后有针对性地加强,之样事半功倍。
记忆也有诀窍:如可以采用图像法加:如动脉分支,可以编与日常相关的口诀:如肺叶左二右三。还可以通过推理记忆:如心脏疾病演变等要从血流动力学改变演变。
知识记在书,本,脑,哪里好
书上,因为好记性不如烂笔头,再因为知识记在本上,要看时,有时还要翻书看。而记在书上,很容易看,而且会增加记忆。
怎么忘记脑子里的黄色
忘不掉了 谁让你看了呢
怎样忘记脑子里的黄色记忆
记忆是一种大脑信息,如果长时间不想,是可以忘记的,你需要进行自我疏导,多想一些积极向上快乐的事情
脑中知识记忆太多,考试时又想不起,怎么让记忆存留,不忘记
多背多读。望采纳!
短期快速记忆结束后,构建知识框架,层层梳理,不断重复记忆,加深印象,同事勾画出自己不熟的部分重点记忆,循环往复,就能记住了,耗时不长的。
密码箱的密码需要记在备忘录里吗?还是记在脑子里?
都可以啊,脑子好用就用脑子记好了,安全。
怎样使看过的书或电视所学到的知识永远记在脑子里?
用图像记忆法
图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。
你可以到百度的文库搜“超级记忆力——图像记忆法”,里面具体告诉你如何去做。
如何快速记单词,要记在脑子里哦
背单词的十种方法:
第一是联想法。比如soft是柔软的意思,你可以联想到索芙特洗发水,索芙特洗发水洗出的头发都是柔亮的,它的名字也是这么翻译过来的,索芙特soft;再比如drunk是喝醉了的意思,那么我们就可以这么想,喝是drink,drink和drunk的区别就在于i和u,i就好像是我们喝之前的肚子,很扁,但是喝多了呢,i就变成了u,肚子鼓起来了,也就喝醉了;还有praise这个词是夸奖的意思,我们知道raise是提升的意思,那当我们的成绩提高了,老师就会表扬我们"prettygood",所以赞扬是p加raise,praise。在Memoryer™背单词软件里,有个助记法,其中的“联想法”已经自动为你提供了每个单词的联想方法,非常便利。
第二种记单词的方法是谐音法。比如pour是倾泻的意思,pour是“破”的音,我们可以想象,你们家的鱼缸有一天因为你玩篮球给砸破了,然后里面连鱼带水都倾泻出来的场景,那就是pour了;还有scan是扫描、浏览的意思,它的音像“四看”一样,那么四下看看不就是浏览的意思么。在Memoryer™背单词软件里,“谐音法”已经自动为你提供了每个单词的谐音,很有趣。
第三种方法是词根词缀法。比如我们知道re-是代表重复的词根,birth是出生的意思,那么rebirth就是重生的意思;dis-是表示否定的词根,那么able是能够,disable就是不能够的意思,agree是同意,disagree是不同意;还有一些词缀,比如我们知道的,-er代表人,比如teacher、leader、gardener,除此之外还有很多代表人的词缀,比如-ant,assistant是助理,servant是仆人。在Memoryer™背单词软件里,词根词缀法就是“词素法”。
第四种方法是单词起源法。比如road一词在英语里泛指“路”时,相当于汉语里的“马路”。“马路”可以指供车马行走的道路,也可以指一般的路。而road的祖先恰好也同“马”有关。Road在古英语中写作rad,是从ridan(即"ride",骑马)一词演变来的,rad就是“供骑马行走的路”,也就是“马路”。尽管中国的“马路”上并不一定有马,英国的"road"上也不一定有骑马的人,然而我们都这样习惯地叫下去。再举一个例子breakfast,fast是“斋戒”、“封斋”的意思,如伊斯兰教每年有一个月为“斋月”,“把斋”的人在这个月白天一天不进饮食。只是在一早一晚,也就是看不见太阳的时候进餐,斋月满时为“开斋”,是伊斯兰教徒十分隆重的节日。Break是“打破”的意思,breakfast原意为breakthefast,即“打破斋戒”或“开斋”。早餐是打破斋戒的第一餐,所以叫breakfast。这种方法在Memoryer™背单词软件里与“词素法”合并了。
第五种方法是类比法,记忆存在于神经元的广泛联结中,就和图书馆里的书籍一样。我们学会的单词后来想不起来,很大的原因不是彻底忘记,而是提取失败。类比法就像我们对图书馆的书籍进行整理归类一样,让你深度整理你的记忆库。整理之后大脑会很容易地提取到想要的东西。Memoryer™背单词软件里的“类比法”,就是将单词的近义词、反义词、形近字、音近字等统一归纳整理了。
第六种方法是身体记忆法。比如说对于push和pull的记忆,学生总是分不清它们哪个是“拉”哪个是“推”,这时不妨抬起一只胳膊,并做一个推的动作,同时嘴里发出“噗哧”的声音,这样以后每当你再读到push的时候,就都会想到这个推的动作了,这两个单词也就区分开了。在记忆工场™的官方网站里,有个“关于记忆”的栏目,讲到了记忆的情景效应。
第七种方法是猜词法。在阅读文章的时候,你可以尝试先根据语境猜一猜,然后再查字典。其实,Memoryer™背单词软件的绿盒子和蓝盒子,天然地给了你猜词的机会。
第八种方法是大声朗诵法。还记得李阳的狂呼乱喊吗?其实就是加强语音记忆和嘴巴的肌肉记忆。与汉语不同的是,英语单词语音记忆优于语义记忆和形象记忆。Memoryer™背单词软件的的的所有盒子都配有语音发音,关于语音记忆的更多知识,你可以阅读Memoryer软件里的使用说明,或记忆工场™的官方网站里也有介绍。
第九种方法是循环记忆法。一天背会300个单词并不难,难的是3个月以后你还能默写出来。依据艾宾浩斯遗忘曲线的规律,当天记住的单词,2天以后能准确记住的不到30%,因此,背单词需要一个反复的复述过程,这就是大家为什么讨厌背单词。Memoryer™拥有独步全球的IMME个性化多核长时记忆引擎,根据每个人对不同单词的不同反应,设定了多个强制性隔夜遗忘,以此从白-黄-绿-蓝-紫各个记忆盒子之间设定循环复习。
第十种方法是背诵例句法。单个单词即便记住,实际应用起来也很困难,最佳方法是记住连续的语音流——也就是例句。在Memoryer的蓝盒子学习时,系统会朗读一段例句,让你填写单词,这不但训练了口语和听力,更有助于形成例句的语音流记忆。
