一个人突然变得内心强大 你好，发现自己内心很纠结很痛苦，总爱胡思乱想，觉得自己身边的人都不在乎我，怎么办

你好，发现自己内心很纠结很痛苦，总爱胡思乱想，觉得自己身边的人都不在乎我，怎么办  

你好，发现自己内心很纠结很痛苦，总爱胡思乱想，觉得自己身边的人都不在乎我，怎么办

每个人有时候都会有这种感觉，感觉很孤单很无助，心情也很郁闷，其实你可以找点事做，让自己忙碌充实起来，你也就不会有时间去想太多东西了，愿你有个好心情

胡思乱想怎么办?很痛苦

是往哪方面想呢,想和男友做那个吧,人都这样,我估计你男友想的比你还乱,放松自己,常和朋友一起玩,和朋友一起谈心就好了,时间长了就会打磨点这念头了

胡思乱想很痛苦

我觉得是你给自己太多的压力了!做人要谦虚一些,比你伟大的人多的是,你又算什么啊?少年不知愁滋味,真正的烦恼比你现在的处境可要悲惨多了.学会关心父母,关心朋友,关心身边的一切.你会觉得你的生活开始变的很有意思.别再胡思乱想了!

觉得自己心智太弱了，总是胡思乱想···

建议多读书或者在网路上找些网路资料.科学方面的.
知识就是力量！即使是怨灵来了我们也能用粒子动能炮抹杀它！

觉得自己存在心理疾病 自己老胡思乱想

你好，和睦医院专家为您解答：这是疑病症的表现。疑病症属于一种精神疾病，属于心理健康发生问题，一般患有疑病症的人多是由于精神紧张，患有疑病症的患者多感觉自己与社会脱轨，从而导致精神疾病。疑病症患者应该找出心中的包袱，找出自己发病的原因。然后慢慢放下包袱，不去想这件事。与人交流能使人心情愉快。与人交流的过程中你便会忘记生活中的一些烦恼。这对患精神疾病的患者有很大的帮助。

成天胡思乱想觉得自己要死了怎么办

可能最近比较疲劳,精神一直比较紧张,多注意休息就好了 至于感觉自己要死了,那我只能说您想多了

几乎时刻跟自己内心说话，时刻胡思乱想，很痛苦，这是为什么？

如何改变自己的命运
请听净空法师讲的《认识佛教》《了凡四训》《太上感应篇》《地藏经》《无量寿经》《修华严奥旨妄尽还源观》《净土大经解演义》
体方法师讲的《解脱之道》《阿含经》《心经》《金刚经》
简丰文居士讲的《楞严经》《圆觉经》《维摩诘经》《传心法要》
母音老人讲的《拈花录》
阿弥陀佛

怎样让自己不总是胡思乱想，很痛苦拜托各位大神

把自己的时间排的满满的，晚上睡觉的时候也是很想睡才睡，找点比如说听轻音乐，看书一类的事，让自己腾不出时间来胡思乱想就好了。我就是用这样的方法的，不知道对你有用不？试一下起吧。
麻烦采纳，谢谢!

身边的人都瞧不起我，我也觉得自己很不好怎么办？

努力发现自己的优点，自己跟别人不同的地方，比较一下这些不同，看这些不同是你的长处还是短处，当然要客观的来比较。这样你就能得到结论了。不要戴有色眼镜哦！
是自己好就是自己好，要对自己有信心，一个有信心的人，就算再没什么优点和长处，他也是个很棒的人，这样的人做什么事也都能成功。
不要否定自己，相信自己！给自己积极的鼓励！

其实有的时候，我和你一样，应该是不自信吧，总觉得自己不如别人做得到位~~然而在家里，身边都是自己熟悉的人，自然就会很放松，也就不会有这样的想法了。每个人都有优点啊，只是我们自己不会完全挖掘到，而别人也不会刻意来告诉你，所以说每个人最了解的是自己，然而最了解不透的，也是自己。
你可以试着去接近一些人缘好的同学，去看看他们为人处事的方法，有可能是自己的言语不是很恰当所致嗄~同时觉得自己有价值是一件很好的事情，觉得自己不好才有问题呢~~
也不要很注意别人的看法，有很想表现自己闪光点的做法，自然而然的和别人相处，一点一点的，他们就会发现一些以前在你身上没有的东西。即使自己有些地方真的做的不如别人，也不要很在意，人外有人，山外有山，总是会碰到对手的呀，平和的对待一切，我觉得就很好啊~~做一个真正的自己
希望对你有帮助~~呵呵