无聊死了是什么感觉?无聊怎么办?
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无聊死了是什么感觉?无聊怎么办?

普希金说,一切有理性的动物都会无聊。无聊耗费着生命,让人无所适从,它可能演变为厌恶、愤怒、甚至绝望。但同时,无聊却是生命的留白,有着无聊自身的意义。"我很无聊"的喟叹可能焦虑、困惑着无数人,可究竟无聊从何而来,我们又该如何看待无聊?
一、无聊是什么?
如果问你,无聊死了是什么,你可能很难回答。这是一种无可名状的情绪状态,一种空虚和痒。排队等待、听某个冗长无趣的讲座、坐火车时手里没有手机或者报纸,无聊就会入侵,让人难以忍受。
的确,无聊可以被形容为一种情绪,一种在枯燥乏味、在劫难逃的情境下,让人产生束缚、受限的感觉,最终产生孤立周边环境和脱离时间的正常进程。心理学家对它的定义是:产生于在劫难逃、意料之中的境遇的,一种轻度厌恶的社会情感。其中的关键词是可预测、单调、约束。
我们不喜欢无聊,因为它是一种没有质感的体验。动物研究表明,动物在可预测性和受局限的情景中产生无聊,随后转变为沮丧、烦乱、愤怒和抑郁。被关在笼子里无聊的鹦鹉会撕扯自己的羽毛,而现实生活中,人们因极度无聊最终变得异常愤怒的经历也不少见。
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