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为什么有些人干吃不胖 为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖?

火烧 2021-12-27 17:36:32 1037
为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖? 为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖??1、对易胖的人来说,为保持身材防止发胖,他必须很注意自己的饮食摄入量,还要避

为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖?  

为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖??

1、对易胖的人来说,为保持身材防止发胖,他必须很注意自己的饮食摄入量,还要避免摄入过多高热量食物等,这样的人是喝水都害怕会长胖。而吃不胖的这类人,可以无所顾忌,吃各种想吃的食物,一饱口服,着实让人羡慕嫉妒恨。
2、“怎么吃都不胖”可能有如下几个原因:
1)自身体质原因
身体具备了吃不胖的基因遗传。一般这类人基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支,个体差异很大。通常来说,代谢越高人体消耗的能量也越多。2
2)甲状腺激素分泌活跃
甲状腺激素能刺激新陈代谢,消耗过多能量,让你吃再多也胖不起来。但是甲状腺激素过多会引发疾病,最常见的例如甲亢,吃得很多反而渐渐消瘦。
3)胃肠系统较弱  
有一部分吃得再多也不会发胖的人,可能是因为胃肠系统较弱,消化吸收无法正常运作,吃进的食物以不消化的形态被排泄掉,致使身体长期处于亚健康状态,实际上与肥胖一样处于一种病态.
4)皮下脂肪较薄,体热容易丧失
为此,体内需要产生较多的热量来平衡,故消耗能量较多,即使吃得较多,也不易长胖。
5)运动量大
每天大量运动消耗掉多余的卡路里,当然是胖不起来的。所以运动通常被认为是最佳的减肥手段,而且有助于塑身。
6)合理的进食频率  
研究发现,少食多餐的比多食少餐的人更不易发胖。因此,想瘦的人请采用少食多餐的饮食习惯吧。

为什么有些人怎么吃都吃不胖而有些人不怎么吃却还会长胖呢?如题 谢谢了

多运动运动吧,其实是骨架大,我也挺胖的,喝水都胖,吃饭吃的也不多,我身高173,腰围2尺6,体重97公斤,可运动起来也没有感觉太大压力,壮硕那类的,哈哈

为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人连喝水都会胖呢?

这个首先和遗传因素有关.
比如这个家族都是很瘦的人,所以后代也普遍都是瘦子.
还有就是个人身体的差异.
这个和吸收,潜在的疾病有关.
其次就是运动.消耗.

为什么有些人怎么吃都吃不胖,有些人不怎么吃都胖?好奇怪!我是属于怎么吃都不胖的,1米75 才112斤。

真羡慕你啊 。。。你属于标准身材
一般吃不胖的人新陈代谢比较好 不积压脂肪
但要是 瘦的太狠 像170 90斤 就有可能是疾病引起的 如甲亢 之类

为什么有些人吃不胖 为什么有些人不吃还胖

这个问题答案是多方面的:第一与基因有关,人体的把肥胖把基因有关,这是大家都知道了,一般取决于父母,父母都胖子女百分之八十分胖。第二是与运动量有关,也就是你每天的消耗有关。第三就是身体素质,有的人吃多少也不胖是因为他胃肠道功能弱,根本不吸引。

有些人怎么吃都吃不胖

1.遗传因素。2.某些疾病如肿瘤等。3.运动量大。4熬夜。5.生活中的小习惯如一日三餐规律,少食多餐等,比较瘦。6.生活压力大,会瘦。

为什么有些人,怎么吃都吃不胖,而有些人,吃一点就胖呢?拜托各位了 3Q

这是人的身体结构不同!有的人吃了之后不吸收!所以瘦或是吸收营养补充到其他的器官了!基本上一般的人都会胖!

为什么有些人怎么都吃不胖,有些人怎么减肥都减不掉?

天天胡吃海喝 是瘦不下来的 注意吃点粗粮来调解一下饮食 吃点零脂肪的蔬菜 比如 洋葱 绿色西兰花 紫色包菜 太空椒 等 等

为什么有些人干吃不胖 为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖?

为什么有些人吃不胖,而有些人喝水都能长肉

吃不胖跟喝水都能长肉都是形容词,没这么夸张。容易长胖的人主要是新阵代谢的比较慢,加上不喜欢运动,还有就是饮食失衡

  
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