坐在电脑前面的人 我是属于每天坐在电脑的人。想减肥,跑步是一天一次好还是一天两次好?

我是属于每天坐在电脑的人。想减肥,跑步是一天一次好还是一天两次好?  

我是属于每天坐在电脑的人。想减肥,跑步是一天一次好还是一天两次好.??

运动减肥是早上好还是晚上好？ 当讲到减肥运动时，几乎所有的人都会选择早晨。认为早晨运动不仅空气新鲜，而且经过一个晚上的休息，人的体力也比较充足，容易带来更好的减肥效果。 其实，上述的说法是不正确的。且不说早晨空气的溼度大，空气中的有害悬浮物多，对人的健康不利。也不说早晨人的血糖普遍较低，不利于运动。单从脂肪的形成来看，选择晚上运动是有道理的。首先，人的脂肪大部分是晚上形成的，如果能在晚上从事运动，那么，就能将体内剩余的热量及时消耗掉。否则，经过一夜的运作，脂肪就会在体内堆积起来，日积月累，人自然就胖了。因此，专家认为运动的理想时间为下午4时至9时为宜，而晚上7时至9时则为最佳。晚上运动不仅能消耗掉当天所摄入的能量，而且还能动用体内储存著的脂肪，所以说早晨锻炼效果远远低于晚上锻炼效果。另外，想达到更好的减肥效果，还可以试试碧生源减肥茶。

减肥一天跑一次好还是两次好

有时间的话还是多锻炼 但是也要多休息 减肥重在坚持 所以 要加油哦

胰岛素是打一天一次好还是一天两次好

注射的是长效的胰岛素吗？
建议每早饭前注射，一般情况下一型糖尿病一天一次，
二型糖尿病一般每天注射两次，
三型三次四型四次，最重要的是要多运动。

锻炼是一天一次好还是两天一次好？？

锻炼贵在坚持，需持之以恒。
1.有氧运动是最有效、最健康的锻炼方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑脚踏车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。

坐浴是一天一次还是两次好

你可以连续用药一周左右的，一定要掌握号比例，防止灼伤面板的。

输液是一天两次好还是一次好?谢谢!

一天输两次效果较好因为药物都有一个半衰期所以早晚各一次最好
但是，一天两次，打上一个疗程，你的手就成马蜂窝了，所以我们医院一般给病人开药都是，左氧氟沙星注射液0.2g 200ml 和 替硝唑0.4g 100ml ，就可以了，每天打，连续打5到7天，一天一次。还有就是，基本上第一天如果是上午10点打针，最好以后几天都是相同的时间，这样有利于药物吸收！~

健美，一天锻炼两次好还是一次好？

一次就行了。。我自己就是练健身的。。关键要合理运动。练过头了肌肉变形很难看呵呵。还有多吃蛋记住只吃蛋白不吃蛋黄。！

硝苯地平缓释片是一天一次好，还是一天两次好

硝苯地平缓释片II(伲福达)，此药可以用于治疗高血压、心绞痛。口服：一次20mg，一日1次。本品口服时应整粒吞服，不得嚼碎。本品为缓释片，须吞服，勿嚼碎；如需减少剂量，也可沿片面“中心线”完整分开半片服用。低血压患者慎用。

上厕所是一天一次好，还是2天一次好？

正确答案是两天一次

减肥药一天两次一次一片好还是一天一次一次两片好

减肥药有激素 一停就反弹 我就吃过那个左旋 没用 还有一种叫什么我忘了 心慌 总感觉呼吸不过来 一停就反弹了 最好不要用减肥药