汝若作是念 五停四念什么意思？作何解释？

五停四念什么意思？作何解释？  

指五停心观与四念处（住）。五停心观，即不净观、慈悲观、缘起观、界分别观、数息观。四念处，即身念处、受念处、心念处、法念处。法华玄义卷三（大三三‧七○七下）：「五停四念者，有定，故言停；有慧，故言观。观能翻邪，定能制乱。」（参阅「五停心观」1144、「四念住」1708） p1145