洞虚丹在哪里获得 上洞心丹经诀简介

上洞心丹经诀简介  

道藏综合索引 书　　名：上洞心丹经诀 编　　著： 卷　　数：三卷 正统道藏：洞神部众术类 之字号 涵芬楼本第600册 新文丰本第32册 三家本第19册 道藏提要：编号944 中华道藏：四辅真经太清金丹经 第18册  

上洞心丹经诀，撰人不详。从内容看，似为唐宋间道士所作。三卷，收入《正统道藏》洞神部众术类。本书抄录《抱朴子内篇》及《黄帝九鼎神丹经诀》等六朝隋唐丹书，重新改编而成书。其内容主要论述内外丹法术要诀。

上卷首先指出：神仙至要在宝精行气及服食药物。宝精、行气之要在还精补脑和服气胎息。二者皆须选择时辰入靖行功，使「内外贞白，专气致柔如婴儿」；然后在身中运转精气，上入脑部泥丸宫；或吐纳调息，使「息息入胎」。行此术可致小则无病，大则升仙。服药之大要则在金液还丹。只用丹砂为药材，九转炼之而成金液还丹，服之可飞升成仙。若服食草木药，则以黄精为上品。书中称丹砂、黄精皆禀太阳之精气而生，故服之能令人长生。

中卷主要论述内外双修之法。内修指阴丹、内丹，可驻形延年；外修指阳丹、外丹，可飞升成仙。「三一九室(行气固精术)者，内修之要也；还丹金液者，外炼之极也。」内外丹缺一，「皆未能升举」。

下卷主要叙述黄帝服丹飞升及传授丹经故事，以及择日入山合药之宜忌事项。