如何让自己过得轻松些 怎么样才能让自己活得轻松，快乐一点？

怎么样才能让自己活得轻松，快乐一点？  

怎么样才能让自己活得轻松，快乐一点？

去做自己想做的事情做那些自己想做而又不敢做的事情那样才能更快乐

怎么样才能够让自己活得轻松？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。,,
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每一个人的一生中都会有很多不顺心的事， 但是只要记住以下的话那样你的生活才会天天开心！ 感激遗弃你的人，因为他教会了你独立． 感激伤害你的人，困为他磨练了你的心态． 感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿． 感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧． 感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊． 凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人吧！

怎么样才能让自己快乐一点？

生活有计划，做自己认为对的，有点忙碌，很充实，觉得时间过得很快，也许会快了一点

要怎么样才能让自己活得快乐自由一点？

心底无私，无欲无求，这样的人会很快乐很自由.
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压力大，怎么样才能活得轻松、快乐？

不要让沉重的负担压迫自己，多想想拥有的快乐，懂得知足常乐的道理，就会活得更轻松、更愉快！祝你生活快乐！幸福美满！

怎么样才能让自己活的轻松？

有钱，有车，有房，有老婆，有情人，有朋友。就可以生活的轻松，快乐

别给自己压力，简化自己的生活，别追求那么多。 苹果 玉米 西瓜。 拿一个你最想要的，别的就别去管，压力这东西，你不去想他就不存在 祝你快乐。我们活着就是赢家
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