如何让自己心胸宽广的书 如何让自己变得心胸开阔起来

如何让自己变得心胸开阔起来  

如何让自己变得心胸开阔起来

心胸这玩意不完全是天生，我现在回头看自己的过去也常常脸红汗颜，同时也明白自己现在比过去有长进，也相信自己会做得更好。记“做事业就是：交朋友，长见识，练本领，长胸怀。”深以为然。以下写的一些让自己心胸开阔的方式，更多的是希望和大家一起共勉：
1、多与心胸开阔的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染。
行动计划：
1.1 观察身边心胸比较开阔的人，多留意他们待人处事的方式；
1.2 减少与心胸狭窄的人的交往
1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人，结交更多这样的朋友。
2、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失。
开阔眼界的方式：
2.1 行万里路，去感受自然的伟大和不同的人文，但要记着不要当这样的青蛙王子：现代的井底之蛙也出远门，但会把井随身带着。呵呵
2.2 多与人交往聊天，了解别人的生活与世界。多关注你所在的城市、国家的时事以及不同人的观点。
2.3 读书，建议多读历史书和传记。读书之时不可有己见，读书后不可失己见，和人聊天也是如此。
2.4 抛却是非观：世事没有绝对的对错。如果一个人的思维里只有对和错的话，非此即彼，那就是生活在一个黑白的世界。黑白的世界是真实的世界吗？
3、跳出自己思维圈圈的方式： 想象如果是10年后的自己，会如何处理和看待你现在面对的问题和得失。心胸不够宽频来的最大的问题之一是：容易因小失大。让自己站高一点能帮助抓住重点。
4、同时，立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西。
5、多接触艺术，多去感受真善美。

如何让自己变得心胸开阔，变得大气

放开自己思想的包袱，走出去。生活中有太多太多的事情需要我们一笑了之，记住别人怎么样根本就对你个人不会产生任何影响！
其实真正让你不高兴的是你本人，不要把自己禁锢在一个思想狭小的空间！
要注意控制自己的情绪，尽量不要让别人不好的情绪影响到你，尽管你有时无法忍受，告诉自己：
我有我自己的生活方式，你的言行影响不到我！希望你能尽快找到心灵的突破口！

怎样才能让自己变得心胸开阔

少看他不就行了吗!把他【她】当成小狗小猫就可以啦！别太在意那个讨厌的人!!!!!

如何让自己心胸开阔？

你应该是一个很有主见的人！做事果断，带点急性子。别人做事慢一点都会感觉不耐烦！
其实如果你懂得如何去尊重他人。相信你能很好的和他们相处，包括你的别一半！
古言有云：自所不欲，勿施于人。
以自己为准则，明白你不喜欢别人怎么对侍你，你就不要怎么去对侍他人！反过来，你想别人怎么尊重你，你就应该怎么去尊重别人！
只有开启心窗去理解自己，才能心胸阔开。
而你要先做到的是：凡事先检讨一下自己，因为检讨自己是对自己的一种不逃避的方法，明白自己是一个怎么样的人，自己想要什么，理想是什么。
明白自己的世界观，人生观，价值观。去看侍你人边的每一件事。

怎样让自己变得更心胸开阔？

去看看大海把 站在一个安静的地方 仔细看着大海看上一段时间。
生活里可以去找个空旷的地方发泄把
实在不行 谁气了你了 你回家去发泄下咯
反正注意身体~0~

如何变得心胸开阔，如何变的灵活

这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验， 无论好也好，坏也好。 建议看一下《老子》， 他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默唸“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧（求采纳）

如何让自己的心胸开阔？

心胸开阔是使自己保持正常的心理状态的一个重要的因素，也是健康长寿的一个重要因素，心胸开阔的人可以消除 情绪上的干扰，保持心理上的平衡，心胸开阔的人可以在疾病缠身情况下，增强抵抗的信心和能力，缓解或减少工作中的压力，使自己的内心平安，有的人认为心胸开阔是天生的，其实这是片面的看法，人的性格是可以改变的，要想心胸开阔可以通过以下几方面进行锻炼： 1 要关心社会，使自己的眼光开阔，深刻地了解社会，适应社会，正确看待生活中的矛盾。 2 避免独居，脱离群众，这样会使自己的心胸狭宰，斤斤计较，形成情绪上的困扰。 3 要有自己的兴趣爱好，如：书法，垂钓，下棋，旅游，健身，问题等活动，这些活动既可以丰富业余活动，又可以有精神寄托，起到养性的作用。 4 要有广泛的人际交往。多交朋友，常与同学，朋友交往聚会，彼此交流倾诉，可以获得安慰与理解，建立良好的人际关系。

人生苦短，要快乐的过好自己的每一天，要为自己活着。你要把人生当做演戏，其实人生就是一出戏。没必要当真，他骂他的，你别往心里去。