我没有你想象的那么好 中世纪的卫生可能比你想象的要好

中世纪的卫生可能比你想象的要好  

中世纪通常被认为是欧洲大陆大部分地区衰落的时期.

在中世纪社会的许多方面，生活质量都不如它之前的罗马时期，或是后来的文艺复兴时期.

其中一个方面是卫生习惯，可以说中世纪的卫生习惯概念与我们今天所理解的完全不同.

这反映在这个年龄段的人在日常生活中的卫生习惯上.

一开始，室内管道还没有发明，人们通常会在大自然召唤时使用厕所（也称为室外厕所或花园）.

这个简陋的厕所通常只是一间小屋，地上有一个洞，上面有一块木板.

在城堡、修道院和修道院里，这些都是人们用来放松自己的狭窄房间.

公平地说，这些室内厕所被放置在尽可能远离室内房间的地方，通常有两扇门来保持不愉快的气味，大约1250年，在Ypres塔里的厕所.

（Pam Fray/CC BY-SA 2.

0），除此之外，还有一些室内盆，我们把它们放在床下，以便人们在晚上使用.

这种卫生习惯引起的一个奇怪的职业是“国王的马桶新郎”.

这项工作通常由贵族之子负责，包括在国王必须做生意的时候协助他，以及事后清理，不用说，这些废品必须去某个地方.

在下水道还不存在的时代，人们只不过制造了垃圾桶，这些垃圾基本上是埋在地上的巨大的深坑，人类的垃圾被倾倒了.

具有讽刺意味的是，这种做法可能不卫生，因为暴露在空气中的废物为可能传播疾病的细菌的扩散创造了一个合适的环境.

至于城堡里的女厕，粪便要么掉进护城河里，要么从城堡的城墙边流下来.

关于这个中世纪“污水”系统的一个有趣的故事来自于1203-1204年法国诺曼底的盖拉尔城堡被围攻.

在围城期间，法国军队通过一个无人看守的厕所斜道成功地攻占了第二堵墙，该斜道通向英格兰德比郡佩维尔城堡的一座小教堂.

（公共领域），从身体的一头移动到另一头，在牙齿卫生方面，情况看起来也不怎么乐观.

在中世纪，人们的饮食中所含的加工糖（如果有的话）要少得多，这是一个关键因素，导致他们拥有令人惊讶的健康牙齿和比千年后糖瘾在欧洲蔓延时更清新的呼吸.

人们只需用水漱口就可以了.

至于牙齿，可以用布擦干净.

后来，为了保持牙齿洁白，人们开始使用草药和研磨剂的混合物，包括烧焦的迷迭香，来刷牙.

由醋和酒的混合物制成的漱口水也用于口腔卫生.

除了这些措施外，中世纪的人们还可以通过咀嚼薄荷、肉桂或鼠尾草等气味浓郁的草药来清新口气，牙医用银镊子和一条大牙齿项链，拔掉坐着的男人1360-1375的牙齿.

（公共领域），如果这种口腔护理不足，并且中世纪的人有牙痛，他或她会去看牙医，牙医认为这种疼痛是由生活在牙齿里的虫子引起的.

顺便说一下，在中世纪，牙医也是理发师，牙痛的治疗不可避免地是在没有麻醉剂的情况下拔牙，中世纪的牙医拔牙，可能是1616-1617年.

（公共领域），虽然中世纪的人们有点担心自己的牙齿清洁，但对于他们对自己身体的整体清洁有多烦恼，人们有争议.

有人认为，根据克洛涅纳的圣芬坦据说每年只洗一次澡的说法，人们通常不经常洗澡，就在复活节前，24年.

但这可能是由于中年教士警告不要过度洗澡的咒语，就像他们警告过其他过度行为一样.

虽然这一时期的人确实洗澡，但似乎他们洗澡的频率比今天的人要低，此外，只有富人才能使用私人浴缸.

其余的人不得不接受公共浴场，而公共浴场必须容纳数百人.

在这样的公共浴池里洗澡可能对人的清洁没有多大帮助，因为水很少被改变，尽管被很多人使用.

人们没有得到适当清洁的一个结果是可怕的恶臭，因此使用了鼻同性恋.

这是一束束小花或草本植物，握在手上，系在手腕上，或别在衣服上，用来对抗环境中的异味.

分享沐浴和用餐的经历，法国，15世纪.

然而，关于中世纪的沐浴习惯，还有另一个故事要讲.

肥皂最早是在中世纪使用的，主要城市的肥皂制造商协会就是明证.

而对于有钱人谁可以负担得起私人浴缸，洗澡可能会变成一个豪华的体验，有香味的水和伙伴或朋友分享的经验，就像一个人可能在一个按摩浴缸.

总之，许多中世纪的卫生做法可能会被认为是今天有点缺乏，如果不是完全不卫生.

但当然也要考虑个人清洁，尤其是对富人而言.

不过，人们不禁要问，后人是否会回顾我们珍视的卫生习惯，并对之感到厌恶.

上图：1400年左右，一本书的书法作品描绘了中世纪风格的沐浴.

（公共领域），作者吴明仁，我是一名考古学学士学位的大学生.

我的兴趣从对考古/文本/图片数据集的“传统”到“激进”解释.

我相信，来自两个极端的倡导者的智力投入将有助于.阅读Mor.