爱学记
不好啦王妃又发飙了短剧
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如何进行正念训练?什么样的人适合正念?
很多小伙伴都对正念减压的工作坊环节很感兴趣。很多小伙伴都对正念减压的工作坊环节很感兴趣。的确，对深陷压力中的现代人来说，一个主诉“减压”的疗法，也正在21世纪成为心理咨询领域的一个现象级疗法。
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