爱学记
焦裕禄陵园
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清朝皇帝历来注重养生：各个皇帝都有素食的习惯
清朝皇帝历来注重养生：各个皇帝都有素食的习惯 清代是养生学发展的鼎盛时期，这在清廷御膳方面表现的非常突出。皇帝御膳品种虽不乏厚味膏粱，但是杂粮蔬菜、山果野味在御膳中也占有重要地位，并且非常讲究春、夏、
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河南红色纪行（二）：永远的焦裕禄，永远的张钦礼
河南红色纪行第二站探访兰考，纪念焦裕禄与张钦礼，讲述他们的革命事迹与碑林故事，展现兰考红色文化与历史记忆。
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红色旅行归来诗三首
红色旅行归来，创作三首诗赞南街村、焦裕禄陵园与张钦礼碑林。诗中体现红色精神与历史记忆，结合实地感受，展现革命情怀与人民情怀。
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