午餐时间几点吃最好 在北方每天晚餐吃的时间都在7点半以后这样对身体有哪些危害

在北方每天晚餐吃的时间都在7点半以后这样对身体有哪些危害  

在北方每天晚餐吃的时间都在7点半以后这样对身体有哪些危害

形成规律应该是没有什么危害

晚上睡的时间少对身体有哪些危害

新陈代谢的不好，皮肤越来越差。会增加你的黑眼圈。 如果，你没多少时间睡觉，那就睡个午觉补充下，或者多喝点水

每天手淫对身体有哪些危害？

你好：
频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1次，每次10－20分钟为宜，建议你到正规医院进行相关检查，确诊后根据你的自身情况对症治疗。 e

天天晚上点蚊香对身体有哪些危害？

目前，使用蚊香仍是人们驱蚊避虫的主要手段之一。有的人为了提高驱蚊灭蚊效果，不但彻夜不停点燃，甚至同时点燃几支蚊香。这种做法是不当的，害处很大。 有资料表明，蚊香燃烧后，只剩下8%的灰，其它物质或微粒散在空气中，这些微粒直径很小，可全部经人们的呼吸道进入细支气管及肺泡。而蚊香的主要成分是杀虫剂，这包含了苯酚、苯、二甲苯等成分，其中苯可以引起再生障碍性贫血甚至白血病。此外，蚊香燃烧还会溢出铅、镉等重金属，这些物质对人体也有一点的危害。因此，最好睡觉时少点蚊香或不点蚊香。 点蚊香，不要在睡觉时点。因为蚊子并不是在人们睡觉时才会多起来。点蚊香驱蚊在傍晚时点起驱蚊效果最好。因为傍晚时分是蚊子最活跃的时间，它们在空中"嗡嗡"飞着，发出"求爱"的信号，以接受对方的"爱情"进行繁殖后代。这个时间蚊子还极爱咬人，以获得"生儿育女"的营养。此时，点蚊香来驱蚊效果会更好，这时人可到外面乘凉，避开在室内蚊香燃烧时的污染。 点蚊香应尽量选质量优、毒性小的蚊香，室内不宜燃烧蚊香过多，一般14~16平方米的居室内点燃一盘就可以。室内最好尽量少用。要点蚊香时就在天黑前点，不要等睡觉时再点，更不应整夜地点蚊香驱蚊。如果彻夜点燃蚊香，应开窗睡觉，以免吸入过多的有毒物质。

每天只吃两餐（午餐和晚餐）对身体有什么危害？！

当然有，长时间不吃早餐会引起胃病，我以前上初中就经常不吃早餐，结果引起了胃炎，我以前也不知道还是得病后医生说的。所以你最好点早餐，少吃点都行，就是不能不吃，其实早餐才是最重要的
记得采纳啊

我每天晚上上班，白天睡觉。时间长了对身体有哪些危害呢？

我每天晚上上班，白天睡觉。时间长了对身体有哪些危…3916

每天都在24点以后睡觉，对身体有什么危害？

迟睡但如果保证正常的睡眠时间应该不会对身体有太大影响。
正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别，新生儿至少一天要睡眠20小时，婴儿需要14～15小时，学前儿童需要12小时，小学生10小时，中学生9小时，大学生与成人一样需要8小时，老年人因新陈代谢减慢，睡眠需要6～7小时。入睡快而睡眠深者，一般无梦或少梦，睡上5至6小时，或者更少一点时间即可恢复精力；入睡慢而睡眠浅者，常多恶梦，即使睡上10小时，仍难精神爽快，因此要注重改善睡眠质量，不能光靠延长时间来弥补。睡眠质量高低，与所处的睡眠环境很有关系。一般来说，在15至24摄氏度的气温中能获得较好的睡眠，过冷或过热，常使人辗转难眠。夜间睡眠时间太长不利于寿命哦，目前男性在夜间的平均睡眠时间为7.58小时,女性为7.12小时。那些每晚睡眠时间在6.5至7.5小时之间的人平均寿命最长。根据人体生物钟来说，11点左右睡觉是比较有利的，因为脑部活动和新陈代谢在10点到2点之间是最需要得到充分休息的了。

成年人，每天晚餐只吃粗粮对身体有哪些好处？

　①粗粮属于平性食物，因此长期食用粗粮可以避免热性病的发生，由于人类的绝大部分疾病都是属于热性病。例如，感冒、痢疾、肝炎、精神病、糖尿病、癌症、肾炎、风湿病、慢性气管炎、疮疖、高血压等。因此食用粗粮，可以避免人类的绝大部分疾病的发生。
②防治心脑血管疾病的作用。粗粮的组织与胆酸盐结合，减少其肝肠循环，限制胆固醇的生成、吸收，促其排出体外，可预防、辅助治疗高血压、动脉粥样硬化等疾病。例如，果胶与多余的胆固醇结合，促其排出体外，使胆固醇代谢正常，维护心血管系统的健康。
③防治糖尿病的作用。粗粮同样含有淀粉，但是食入粗粮之后却不能引起血糖的升高，其原因就在于粗粮的细胞壁不易被人体破坏。
④治疗便秘的作用。粗粮的组织均含有较多的膳食纤维素，膳食纤维素经过代谢的作用，可以产生导泻的羟基化合物，促进肠蠕动，缩短粪便在肠内停滞时间，使大便通畅。

每天过性生活，对身体有哪些危害

身体好的人危害不大，但正常人如果每天都过性生活，男性容易导致男科疾病，早泄或精神萎靡等，所以要适可而止，不要过于频繁的过性生活

男人每天手淫，对身体有哪些危害

建议：您好：频繁的手淫会造成很多并发症，从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些手淫过度（甚至每天1-2次）者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。对于大多数人来说，手淫后的心理负担恐怕比手淫本身对身体的影响更大。造成危害的主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状　如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。 (2)泌尿生殖系疾病　慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。 建议您戒除不良的手淫习惯，必要时及早对证治疗。 祝您健康！