请问中医本人失眠多梦,晚上难以入睡,晚上想睡了上床就睡不着了,是什么病啊?

请问中医本人失眠多梦,晚上难以入睡,晚上想睡了上床就睡不着了,是什么病啊?  

请问中医本人失眠多梦,晚上难以入睡,晚上想睡了上床就睡不着了,是什么病啊?

是你思想压力太大，想事情想多了
放松心情，就想嘛，事情总是做不完的，就算今天没有解决完的事情，你再怎么苦恼，还不是要等到第二天去解决，何不睡个好觉到明天再去解决呢。
我以前也是这样，经常会睡不着，觉得还是观念变了就好
尽量调整呼吸，就像睡觉时那种频率就可以，大脑保持空白，什么都不要想。我自己用这样的方法感觉效果还是挺好的。

晚上睡不着失眠多梦吃什么药好？

你目前这种情况，建议在医师指导下，服用镇静安神的药物，如艾司唑仑片，以缓解症状。也可选择中药治疗，效果也不错。

请问各位中医，晚上失眠多梦，不能熟睡，睡着了梦多。白天没精神

楼主别着急，一般性的失眠都是你越想快点入睡越难以入睡，所以就要从心理上来调节，放松身心，什么都别想就可以了。 另外，如果是长期失眠的话，可以买一盒桂龙的柴胡安神颗粒喝，是化瘀解郁的药物，对失眠很有疗效，通过五脏作用来起到根治失眠的疗效。

晚上心事重重，失眠多梦，主动想睡，真睡不着，吃什么药？

第一零四回：醉金刚小鳅生大浪，痴公子余痛触前情

失眠多梦、睡不了几个小时、白天困、晚上却难以入睡

据我的经验，这也可能是你的心病。心里想的事情太多，有时候觉得自己没想什么但其实在下意识还在想。

晚上难以入睡失眠咋办

一、失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状。
二、失眠的原因
压力过大是导致失眠的重要原因之一，引起失眠的原因还有以下几个方面:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。(2)心理社会因素:应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。(3)躯体疾病:各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。一旦有失眠就及时喝德甫的怡郁安茶可以帮助缓解改善，促进睡眠。
失眠的自我调理方法
1、保持乐观、知足常乐的良好心态，避免因挫折致心理失衡。
2、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
3、多亲近自然，放松紧张烦躁的心情。通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。
4、经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为失眠会让人气血不足发虚。
5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
6、睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默唸数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效。
7、睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，搓一搓脚，促进血液回圈，可改善睡眠质量。

本人尿频尿急手脚冰冷晚上难以入睡失眠多梦吃什么中药有用啊?

肾阳虚
啊吃补肾药

晚上失眠，睡不着咋办啊

多做春梦

晚上困了就想睡一会不困就睡不着了烦躁想事这是什么病

失眠，可能与精神压力过大、烦恼过多有关，应该有规律的按时作息，醒来时睡不着觉别烦躁，也不要去想事情，应该放松精神，稳定情绪平静入睡

到了晚上就睡不着了，身体烫烫的。总是失眠，想要

你的情况考虑是神经衰弱症的原因的，可以吃些舒乐安定，还可以试试鍼灸的方法的