小事 我是一个高中生，常常因为小事郁闷，我怀疑自己得了抑郁症，希望找了懂心理的人聊聊，有意的++我 谢谢

我是一个高中生，常常因为小事郁闷，我怀疑自己得了抑郁症，希望找了懂心理的人聊聊，有意的++我 谢谢  

我是一个高中生，常常因为小事郁闷，我怀疑自己得了抑郁症，希望找了懂心理的人聊聊，有意的++我 谢谢

其实象你的这种情况现在的学生普遍都是存在的，，都是应为各方面的压力，，和种种问题的困饶，，，，这种不是什么抑郁症只要稍微调整一下心态就ok了尽量的不要把小事放在心上心胸放宽广点，，，，，拿出那中做大事不拘小节的气魄 就好了！

我是一名高中生，怀疑自己得了抑郁症，求助。

我们真的很像，几乎是一模一样的。
一样的从前，一样的感受，近乎一样的症状。
也许我比你更严重，不懂得努力，不懂得珍惜……
妈妈给我的建议是 跳班，不要待在这个不适合自己的班级。到一个能让自己安心的地方。
我想，你也是从哪个小城跳到大城去读书的吧，所以朋友好远。虽然在现在的地方有一些亲近的人，却觉得始终没有办法真正的把心靠在一起。
会不会觉得 这个世界上仅仅有自己懂得自己 没有人能相信自己呢
…………
不知道该这么给你建议 我们的所有 惊人的相似
但愿我们都能够好起来
追逐夕阳的勇气，借你一些吧

有心理医生吗?我怀疑自己得了抑郁症

不算抑郁症。
只不过是生活状态比较消极，缺乏激情。
建议：给自己的生活制定目标，以积极的状态完成自己的所有任务，比如：追某个女孩、学会喜欢的吉他、赚钱给爱自己的父母买按摩椅...
每个人的时间都是有限的，与其让自己混天度日的消磨掉一生，不如换个方式，让自己和家人和朋友都快乐的，让自己在一生终了的时候可以坦然面对，不至于太多遗憾。

我怀疑自己得了抑郁症？

是不是心理上的不安和恐惧使你这样的呢？你可以试着和同事沟通一哈子．在城市生活的人压力很大，这是人所共知的事．减轻自己的压力，最好的办法是谈个朋友，也许情侣之间的关怀是很好的减压剂．
还有一个原因可能是你认为自己是农村的害怕与别人交流，可能是自卑心理在作怪．（没接触更多情况，不是很了解，只是猜测！）如果是这样，你就防开胆子去试一哈子，多与别人交流．不要抱着厌烦情绪去工作，将每天的工作任务当作自己的目标．这样生活才会有意义．
如果这样还没起色，去医院看哈子．这说明已不是心理上的问题了！

你好，从你的年龄看，你还处在青春期，情绪波动比较大的一个时期，不知道这些症状在你身上持续了多长时间呢？如果超过两个月的话，就达到严重心理问题的大概症状了。尤其是你已经感到身体多处不适，这说明你的躯体也有一定程度的影响，但尚不清楚你是抑郁在先还是身体不适在先，而且你还出现了自杀的念头和行为，如果病程持续下去的话，可能会对你的身心造成更大程度的伤害，所以我建议你先放下手上的事去看心理咨询师，他会根据你的症状给你做相应的测试，如果真的是某一方面超出常模的话，他会协助你解决的，心理的问题不能小视，只有心理健康了才能有好的身体和生活。

我怀疑自己得了抑郁症 是吗？

应该是心理作用，人都会有情绪低落的时候。
先排除是不是由于体内激素紊乱而造成的心理现象，比如女生的一些周期性的现象。
如果情绪低落的情况反复出现，很可能是没有特别明确而强烈的目标，或者有一些目标但是坚持不下来。这样就容易形成失败的挫折感，从而引起情绪低落。如果能够给自己定下明确而且经过努力非常可能实现的目标，情形就会好很多。有一个办法可以试试：给自己订一个短期目标，有一点难度但是要能够实现的，并且依据这个目标安排好每天的生活，列一张单子把每天要做的事情记录下来，做完一件就打个勾。坚持一段时间就会有不错的效果。

我怀疑自己得了抑郁症了，求线上心理网...

这种状况在心理学当中称为：心理恐惧症。 应该是你最近可能遇到不太顺心的事，让你很苦恼，我向你推荐全国最大的心理咨询网：“无忧无虑心理网”，那里有最好的线上心理咨询老师，希望能帮助到你

我怀疑自己得抑郁症了

一、抑郁发作的临床主要表现为情感低落、思维缓慢和言语动作减少与迟缓等症状。
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
二、抑郁症的心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
4、做最感兴趣的事，如旅游、聊天、听音乐。生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

找个懂心理学的，我怀疑自己有抑郁症，希望能帮帮我

去正规的医院看心理医生.抑郁症可大可小.快去看. 我有朋友很严重,现在看过医生,吃了药,几个礼拜过去,好多了. 当然,药物为辅,心理辅导为主.

我怀疑得了抑郁症

这个朋友您好，首先，抑郁症需要去医院临床检测才能确认。其次，抑郁症有3个显著特征：1，对任何事情都提不起兴趣，情绪持续低落超过1个月；2，失眠；3，有自杀欲望。如果您满足这3点，希望您尽快去正规医院做检查。
抑郁症很常见，轻度抑郁就像是心理上的感冒，如果及时治疗，很快就可以康复。所以不用太担心了。
我看您的描述，是最近一段时间遇到了不开心的事情了吧，多跟人沟通，多运动，慢慢就好了。哪个人的人生都不是一帆风顺的