生活中哪些事情让你感到快乐 当自已因为一些生活中不快乐的事 或者一些心结打不开时应该怎么办?

当自已因为一些生活中不快乐的事 或者一些心结打不开时应该怎么办?  

当自已因为一些生活中不快乐的事 或者一些心结打不开时应该怎么办?

个人意见，仅供参考。 最好找好朋友倾诉一下，憋在心里不好。 听点轻快歌曲，看些喜剧。 做些有氧运动。 看些哲理书。 走走散散心。

如何化解生活中不快乐的事?

我个人是这样想的，有句话是这样说的“知足者长乐”，快乐并不是因为得到的多，而是计较的少，凡事不要斤斤计较，如果你觉得某件事让你不快乐，你可以想下以前另你开心的事，这样也许会好点。

怎么去忘记一些在工作生活中令自己不快乐的事情？

你可以选择多出去走走，和朋友亲人散散心，反正就是转移注意力，连失恋最好的方法都是这个

谁能和我说说高中生活中不快乐的事?

高三的时候和一个男生有过关系，明知道结果却依然坚持，后来被狠狠的打击了一下。同时，隔壁宿舍的好朋友诬赖我偷了她们260元钱，老师也紧紧地逼着，当然也是因为学习不好么，那时候几乎被全班人孤立。再之后很颓废，怎么个颓废我不想说了。会写很悲伤的东西，再后来有了自杀倾向。但是地震救了我，我远离了那样的生活。。。
现在我活的很好

怎样才能忘记一些不快乐的事?

有时候强迫自己忘记，也是一种提醒自己记得的方式
忘记不快乐的事情和人，我觉得是不可能的，只是说日后等你回想起过去的种种没有再有任何情感起伏而已。
不要刻意的去回避，多想着快乐的事情，说句俗话，时间会治愈一切，让你忘记。

别把烦恼当回事

怎么样忘记以前一些不快乐的事情？

这是因为你到现在还没找到令你快乐的事。当你找到了，你自然就忘了。

为什么有人会在做题联想生活中不快乐的事

因为我们有发散思维的能力，我们的大脑是很活跃的，看到什么都能展开丰富的联想，有这样的情况是很正常的你不必感到忧心

生活为何总有那么多不快乐的事？

原因有很多，我觉得个人的原因是主要的。一是对事情要求太高，适当降低要求，对自己、对别人 、对事情，都留下一定余地，比如这个事情9分的可能在成功，你就想可能只有8分，然后成功了很开心，不成功也失望少点。另外自己也要有努力、阳光、积极向上的心态去应对任何事情，心态放平和，善待自己，善待别人，一切慢慢都会好起来的。
春天了外边风景这么好，出去走走，看看，大自然这么美，多么好，这样想，身边的事情都没有那么重 的分量了，然后心情也就慢慢变好了。

因为经历了很多不快乐的事,对很多都变得冷漠,淡然了,该怎么办?

不要把事情看太悲观！世界其实是很美好的！ 当你不开心的时候，换个角度，你就会有个不同的心情，。 希望你快乐！乐观看世界！ 用你的心去感受你的身边，其实你很幸福！朋友只是你忽略了。。
求采纳