手脚出汗是肾虚吗 奶奶体虚。容易出汗,但是又怕冷,夏天衣服也要穿几件。出汗后又容易流鼻涕。有没有什么方法能补一下啊?

奶奶体虚。容易出汗,但是又怕冷,夏天衣服也要穿几件。出汗后又容易流鼻涕。有没有什么方法能补一下啊?
奶奶体虚。容易出汗,但是又怕冷,夏天衣服也要穿几件。出汗后又容易流鼻涕。有没有什么方法能补一下啊?
你最好先带奶奶去看一下中医,搞清楚是哪种体虚,体虚分:气虚、阳虚、阴虚,不同的虚症对应的调养方案是不同的。
根据你的描述,你奶奶有可能是气虚,气虚特征为:
总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征:肌肉松软不实。
常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。
心理特征:性格内向,不喜冒险。
发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。
对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。
气虚型人士的养生原则为:
调养原则:益气健脾,培补元气
精神调摄:豁达乐观,勿过劳神,勿过思悲。
饮食调养:以健脾益气为原则,应选择营养丰富、易于消化的食物,不可过食生冷(包括冰镇食品及寒凉食物)。
适宜食物:
谷物类:具有补益作用的谷类如小米、粳米、糯米、麸皮、扁豆、红薯等;性味平和的谷物如大米、玉米、山药、豌豆等。
肉食类:具有补益作用的肉类如牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、刀鱼、黄鱼、比目鱼等;性味平和的肉类如鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肾、猪蹄、驴肉等。
蔬菜类:具有补益作用的蔬菜类如菜花、胡萝卜、香菇等;性味平和的蔬菜如菠菜、黑木耳、银耳、蘑菇、猴头菇等。
果品类:具有补益作用的果品如花生、芡实、葡萄等;性味平和的果品如橘子、葡萄、杨梅、山楂、橄榄等。
慎食食物:
饮食不宜过于滋腻,难以消化的食物亦应少食,如木薯、萝卜、芋头、竹笋等。
慎食寒凉食物,如田螺、螃蟹、西瓜、梨、苦瓜、绿豆、海带、蚕豆、绿茶等。
起居调养:注意保暖,避免汗出当风;过劳耗气,避免过度劳累;“言多耗气”,气虚者应注意静养,不宜多言。
运动锻炼:不宜进行强体力运动,选择适当的运动量,循序渐进,持之以恒。不宜做大负荷运动和大出汗运动,忌用猛力和做长久憋气的动作,以免耗损元气。
希望对你有帮助!
夏天吃什么食物不容易出汗?吃什么又容易出汗呢?
吃一些清淡的蔬菜水果不易出汗 吃热的烫得辣的容易出汗
采纳哦
夏天脚臭又容易出汗怎么办?
如果只是容易出汗,无脚部湿疹或者脚癣,可以考虑用5%的福尔马林溶液泡脚,有一定的疗效,如果是前几种疾病引起的,要对症治疗
舌苔厚白,有小坑坑,怕冷,但动一下又容易出汗,手心也容易出汗,最近还会腰痛,是什么状况啊?
你这是脾肾阳虚,水寒土湿,可以使用四君子汤加吴茱萸、肉桂、破故纸、炮姜、豆蔻等煎汤内服,或是四逆汤加吴茱萸、肉桂、破故纸等煎汤内服,或是小建中汤去芍药加桂枝、炮姜、黄芪、附子等煎汤内服,也可以使用附子理中丸或是理中汤加附子、破故纸煎汤内服。还可以使用封髓丹加吴茱萸、附子煎汤内服。但是不知道你睡眠、大小便情况,是否容易疲劳,如果面色苍白或灰暗无光、有些嗜睡、容易疲劳、喜欢喝热水或口不渴,小便清长或大便偏稀等情况则可以使用上方。但是如果不是则上述诸方禁用。
为什么热天时候运动屁股容易出汗,有没有什么方法能那么不会容易出汗?
记得阿迪达斯有一种叫做止汗液的东西,你可以试试~
容易出汗的人夏天穿什么质地的衣服好.很容易出汗,经
穿凉快透气一些的就好,棉质的比较舒服,容易出汗这个没有办法,只能一天一换了。
夏天可以割双眼皮吗又容易出汗
其实手术前两周内,勿服用阿斯匹林的药物,手术前确定身体健康,无传染性疾病或其他身体炎症,术前不要化妆,女性要避开月经期。这样才能避免副作用的发生。
脚特别容易出汗,有没有什么方法可以改善。
多吃点姜,暖身子的,还有就是你的脾虚,要注意保养身体,多吃含阳性的东西。要多锻炼身体才是关键!
初期喉咙疼痛,然后流鼻涕,容易出汗是什么病
先是咽炎,后来感冒了,有点发烧,这种情况常见,我碰见好多,