减肥药晚上吃会怎么样 最有效的减肥药是什么？有没有一种减肥药吃了以后可以减肥？而且减下去以后不会反弹？希望知道的告诉我一

最有效的减肥药是什么？有没有一种减肥药吃了以后可以减肥？而且减下去以后不会反弹？希望知道的告诉我一  

最有效的减肥药是什么？有没有一种减肥药吃了以后可以减肥？而且减下去以后不会反弹？希望知道的告诉我一

你好，只要找到好方法，瘦下来不难的。在平时要养成好的饮食习惯：1.早饭必须吃：一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆或奶.还可吃些菜包。 2.午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉). 3.晚饭尽量少吃或不吃，实在饿了吃些水果和黄瓜、西红柿等。
百.|度.|找.|到“ 梅晓清的减肥奋斗史 ”第一条就是很不错的方法，我试了20天减了12斤，我就是通过她的方法减.肥成功的。希望你也早日成功。

4..如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有氧运动(慢跑，跳绳,骑脚踏车,必须坚持40分钟以上）适量做下仰卧起坐。减肥期间要多吃一些蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。
5.减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，泡面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。

什么减肥药最有效而且不会反弹

我坚决不吃减肥药。 上半年我有110斤左右。152身高。 现在我只有93.8斤了。

最有效的中药减肥药吃了会反弹吗？

无论用什么方法减肥都会反弹的，重要的要坚持管住嘴，迈开腿。要旬旬渐进来控制体重。我有鍼灸减肥反弹，因为管不住嘴。

最有效的减肥药是哪种？哪里能找到最有效的减肥药？

毅力和恒心是减肥成功祕诀。楼主可以参考一下 减肥药测评网 那里有不少关于最有效的减肥药是哪种的评价分析还有减肥药排行榜

怎样减肥最有效。喝减肥药怕反弹

运动减肥，以及适当的节食减肥，不要喝可乐，九点过后不吃东西，起床后一杯水，可以排出身体里的毒素及多余水分，多食水果蔬菜，可以当素食主义者。

想减肥，有没有一种减肥药吃了不反弹的？求介绍。

嗯，要减的话，需要有个好的规划，尽量不要太难，比如说吃完饭出去走走，不要吃零食等等，然后配合一款好的产品，这样就能很快减下来，产品这里推荐个我用过的，不反弹，你也可以试下： 网址 ：bdc8./13.复制贴上到浏览器即可） 希望你也早点瘦下来，请采纳，谢谢 。。。。

减腿最有效的减肥药是什么

左旋右减

亲，谁可以告诉我如果吃减肥药是不是真的可以减肥不反弹，有没有谁吃过减肥药有效果的可以介绍下？

尽量不要吃，一般都会反弹的，有的吃了，最大的效果就是拉肚子，那样是瘦了点，但总是跑厕所也不是个事啊，时间长了会虚脱的

什么减肥药最有效而且不反弹

并不存在，还是脚踏实地锻炼身体

最有效果的减肥药？减肥疗法？不会反弹的减肥药，哪里可以买到啊。

我减肥就是靠少走和跑步，小跑或是快走都可以的，瘦了二十斤！