长期不吃早饭会变胖吗 吃完早饭就坐着，是不是容易长胖？

吃完早饭就坐着，是不是容易长胖？  

吃完早饭就坐着，是不是容易长胖？

总的来说的确是这样的，因为饭后胃部充满食物，如果坐着第一容易发胖，第二容易影响胃部的蠕动，长期导致消化不良。
刚刚吃晚饭马上运动对胃不好，因为这个时候胃处于负荷较大的时候，不宜承受外来的冲击，震动，如果刚刚吃晚饭就运动，哪怕是快走，对胃的震动都会影响消化。慢走或者是站立时比较好的做法，也有人说坐着休息，但是从保持身材的观点来看，刚刚吃完饭，坐着容易产生腰部、小腹的赘肉，所以建议站立或者慢走20~30分钟。
刚吃完饭容易犯困，因为消化运动的需要血液多流向胃，大脑暂时缺血，也就是缺少从血液中送来的氧。所以，不要马上用脑。可以放松一下，如果太困，最好不要爬着睡觉，压迫眼睛影响视力，条件允许，可以躺着或者半躺着困一下。
不宜立即饮茶 饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶叶中含有大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收；鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内潴留的时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，所以进餐后不可立即饮茶，特别不要立即喝浓茶。

吃完饭就坐着很容易长胖吗

是会长胖的、因为刚吃过饭，就坐着，很容易使脂肪堆积，肚子和腿上都易长肉的，而且对消化不好吃饭过后最好不要坐，先站半个小时，走走也行，我就是这样的，即使要坐，也最好不要驼着背

刚吃完饭就坐着是不是容易发胖？

一般吃完饭后， 不要马上坐下，要站立半小时以后坐下，这样有 利于减肥

刚吃完饭就拉是不是不容易长胖？

肠道不好，如果长吃不拉才容易造成肥胖！吃完就拉是不容易长胖的

早饭不吃会容易长胖吗

会的 早饭很重要 就算不考虑是否会胖的问题 早参不吃对身体也不好 一天中最重要的就是早参了

不吃早饭容易长胖吗

不吃早饭对身体有害.建议每顿少吃点,饭后吃点水果,早上空腹喝一杯淡盐水，十多枚红枣,一个香蕉,不要拒绝牛奶,.尽量少吃零食,用黄瓜、西红柿等代替零食，既可解馋，又可减肥。何不试试。

刚吃完饭就坐下，是不是容易胖

不是的,饭后30分钟内坐下不会发胖的,相反怕胖急于运动时间长会引起胃下垂.除非你吃得太多了需要消食. 俗话'饭后百步走,能活九十九"指的是饭后半小时的运动.

吃炒饭是不是容易长胖

会，炒饭过于油腻，热量也高，营养补充不均衡，米饭在高温的油中炒过还会产生致癌物质，还容易得高血压、血粘类的病，胆固醇过高还会得脂肪肝。
吃东西最重要是营养均衡

不吃早饭更容易长胖吗？

首先，一个人如果不吃早餐，到中午就会产生强烈的饥饿感，而空腹时身体内存储能量的保护功能增强，吃下去的食物最容易被吸收，也容易形成皮下脂肪，而且饥一顿饱一顿，将影响体内饥饱中枢的精细调节，非常不利于减肥。其次，不吃早餐是发生胆囊结石的主要诱因之一，不吃早餐还会使人体在上午没有充足的能量，大脑缺氧能量而无法正常工作。
如果每天三餐只吃水果，不吃粮食、肉类、和油脂类，一但饥饿就吃各种水果，这种减肥方法是非常不科学的，因为水果中除了多量的水溶性维生素、矿物质、膳食纤维，没有更多的营养，这样减肥对身体是非常不利的，一旦恢复饮食，就会疯狂反弹。
吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。
营养早餐必须具备几样东西：主食、豆浆、麦片加上苹果，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%—60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。

吃米饭是不是容易长胖？

早饭适量，晚饭吃多了容易胖，宵夜什么的尽量少吃。如果是想保持好身材的话三餐就吃热量低的，多运动，比如饭后散散步什么的也可以