缺乏安全感的女生性格 我是一个极度自卑而且极度缺乏安全感的男人

我是一个极度自卑而且极度缺乏安全感的男人  

我是一个极度自卑而且极度缺乏安全感的男人

你的情形很令人同情。根据你自己的叙述，我对于你的理解是这样的。
1）你自己知道你目前是很颓废的，
2）你也不喜欢目前的状况
3）但是你无法靠你自己的力量（知识，个性，或是其他能力）走出目前的困境
4）你上网将你的痛苦说出来， 试试看有什么好的主意。
改变自己是不容易的一件事， 是要经历一些过程的。
1）知道你有需要改变
2）下定决心真的要改变
3）有外力来帮助你改变（提供你知识， 精神支持，甚至物质上的支持，。。。）
4）执行改变， 有计划的改变
5）持之以恒
你目前还在第二关，你曾经下定过决心， 但是好景不长，还是又退回去了。你也有需要一个贵人来帮助你。找一个有能力， 有爱心愿意帮助人的人来帮助你。甚至帮助你下定决心。朋友，百度上可以说一大堆理论， 但不如实际行动。
你家附近有没有基督教堂？下定决心在下一个星期日早上九点到十点之间去附近的教堂， 告诉牧师或是教会里面的长老你的情形， 他们会帮助你的。愿上帝祝福你， 给你机会， 让你的生命有一个转机。我知道这样做是会成功的。因为我知道上帝爱你， 耶稣也爱你。我也会为你祷告的。

有极度自卑极度缺乏安全感的人吗

当然有的
这些人对自己不自信，没有安全感
但可以通过努力学习
可以改变的。

我极度缺乏安全感

不管爸爸妈妈怎么样，都把你养大了，不知道你遭遇过什么，只能努力调整好自己的心态，慢慢的改变自己

极度缺乏安全感

缺乏安全感的表现 焦虑，对事物不必要的过度担心，缺乏自信，过于在意别人对自己的看法，关键时刻总是希望依靠别人，希望别人能够帮助自己，同时，内心深处对自己和别人又都不够信任，对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度，有的人还会总觉得自己生病了，对死亡异常的害怕 1.开灯睡觉 2.睡觉习惯抱东西、或者蜷缩着睡 3.不相信爱情 4.吃很多或者不吃 5.念旧，抱臂，怕黑，莫名其妙的孤单 6.无法抗拒的恐惧感 7.喜欢有口袋的衣服 8.穿没有口袋的衣服,不知道手往哪放 9.不爱说话或很爱说话 10.蜷缩 11.喜欢角落和窗户 12.晚睡 13.阅读 15.写字和笑容纯真 16.心事放在心里最温柔的地方，活在自己的世界里！ 17.喜欢抱抱或者握手，此类肢体接触 18.喜食甜食 19.喜欢听到对方一次一次的甜言蜜语，同时又怀疑。 20.喜欢听歌，越悲伤却越爱听悲伤的歌。疑为有自虐倾向…… 治疗方法 对依赖型人格障碍的治疗，可以采用如下方法： 1．习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，治疗首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。你可以每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿鲜艳衣服上班，那么以后就坚持穿鲜艳衣服上班，而不要因为别人的闲话而放弃，直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小，但正是你改正不良习惯的突破口。 对自主意识中等的事件，你应提出改进的方法，并在以后的行动中逐步实施。例如，在订工作计划时，你听从了朋友的意见，但对这些意见你并不欣赏，便应把自己不欣赏的理由说出来，说给你的朋友听。这样，在工作计划中便掺人了你自己的意见，随着自己意见的增多，你便能从听从别人的意见逐步转为完全自作决定。 对自主意识较差的事件，你可以采取诡控制技术逐步强化、提高自主意识。诡控制法是指在别人要求的行为之下增加自我创造的色彩。例如，你从爱人的暗示中得知她喜欢玫瑰花，你为她买一枝花，似乎有完成任务之嫌。但这类事情的次数逐渐增多以后，你会觉得这样做也会给自己带来快乐。你如果主动提议带爱人去植物园度周末，或带爱人去参观插花表演，就证明你的自主意识已大为强化了。 依赖行为并不是轻易可以消除的，一旦形成习惯，你会发现要自己决定每件事毕竟很难，可能会不知不觉地回到老路上去。为防止这种现象的发生，简单的方法是找一个监督者，最好是找自己最依赖的个人。 2．重建自信法。如果只简单地破除了依赖的习惯，而不从根本上找原因，那么依赖行为也可能复发。重建自信法便是从根本上加以矫正。治依赖型人格障碍。 第一步，消除童年不良印迹。依赖型的人缺乏自信，自我意识十分低下，这与童年期的不良教育在心中留下的自卑痕迹有关。你可以回忆童年时父母、长辈、朋友对自己说过的具有不良影响的话，例如：“你真笨，什么也不会做。”、“瞧你笨手笨脚的、让我来帮你做。”等，你把这些话语仔细整理出来，然后一条一条加以认知重构，并将这些话语转告给你的朋友、亲人，让他们在你试着干一些事情时，不要用这些话语来指责你，而要热情地鼓励、帮助你。 第二步，重建勇气。你可以选做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行；独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。通过做这些事情，可以增加你的勇气，改变你事事依赖他人的弱点

我是一个极度没有安全感的男人

真是奇怪的想法

有安全感吗，我极度缺乏安全感

安全感这个东西是虚的，这个东西是自己给自己，如果自己没有安全感，怎么都是没有安全感。

我是一个极度缺乏安全感的女生。该怎么办？

这个有点纠结 我以前也是这样 不过不是对于爱情 是对所有事情都爱胡思乱想
但现在豁达了 反而对什么事情都看得很开了 这是心理问题 关键缺乏沟通 你可以试试找几个知心的朋友不心中的焦虑说出来 或是直接告诉你男朋友 什么话说出来就亮堂了
我姥姥曾说过：话是人的开心钥匙 祝你幸福

极度缺乏安全感的表现

孩子，谁都会担心自己会失去。
但是通过伤害别人来感觉到自己存在是不对的哟亲。
想要人家认同你，只有让自己更强。

我现在极度缺乏安全感

人都有缺乏安全感的时候，象我有了一个爱我的未婚夫还是会有担忧感，说不出是为什么，人活在这世上总是因为各种因素有不安定感，这时候还是靠自己竖立一种坚定的信心，让自己坚强独立起来，多听听欢快的音乐，你会好起来的~

我是个极度缺乏安全感的女生

不会啊，我就是是那样的男生，想起我喜欢的女生就会发个关心的短信，一点也不觉得累