如何让自己养成良好的习惯

如何让自己养成良好的习惯  

如何让自己养成良好的习惯

一、从小事做起，注意细节。
一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。
二、开好头不开坏头。
习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。
人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
三、咬牙坚持。
开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。
四、创造好环境。
可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。
五、不找借口。
据说美国西点军校有一条规矩：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。有这样一句名言：失败者找借口，成功者找方法！
六、要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。
建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

如何让狗养成良好的习惯

教狗养成好习惯的训练方法：
一、幼犬从出生后70天开始进行训练，成年狗则应立即进行训练。
二、当传授新东西时，应在狗熟悉的安静、安全地方进行;复习已经理解的东西时，在稍为分散注意力的地方进行，复习已经完全掌握的东西时，在更为分散注意力的地方进行。这样，逐步地训练把狗的注意力集中到主人身上。
三、每日短时间地训练更具效果。例如，与1天1次，1次20分钟相比，1天2次每次5-10钟，更有效，能使狗保持新鲜感。
四、不能过量。例如，训练"坐下"时，经过几次狗就能很好的完成(或偶尔也可以)。则应该给它点鼓励。这比起连续10次训练，最后反而失败了要好得多。
五、初次训练很难集中狗的注意力，这时则需要有耐心，绝不能操之过急。

如何养成良好的习惯？

如何养成良好的习惯呢？
首先要打破习惯养成的神祕感。在一些人眼里，没有坚韧不拔的意志和艰苦卓绝的努力,，是不会养成好习惯的。他们害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地坚持下去，因而没有养成良好的习惯。久而久之，便产生出一种错觉，只有成功人士才会有良好的习惯，而一般人不配谈良好习惯的。最近笔者看过韩国人写的一篇文章，大意是其实成功并不难。文章说，成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时，往往强调他们的成功之路如何曲折，如何艰难，使青少年望而生畏。其实，在现实生活中，每个人每天都在感受着成功，如做对了一道数学难题，想出了一个好点子。如果把这些成功感汇聚在一起，每个人都能成功，成功并不是想象的那么难。正是这篇论文，鼓舞了韩国人追求成功的斗志，才有了韩国六七十年代的经济腾飞。我想习惯养成与追求成功具有同样的道理。只要有意识地锻炼，我们每个人都会养成良好的习惯。
其次，习惯的养成在于多次的重复。著名教育改革家魏书生说过，同样的事重复72次就可形成定势。有位教师受魏书生写作文体的影响，开始每天写自命题日记，不到一个月的时间，就觉得写作象吃饭穿衣一样成为一种精神需要。偶因外出没有写日记，便感到心里空落落的，抽空也要补上，还清昨日的欠帐。选准要养成什么样的行为习惯，然后坚持经常性的重复，在重复中激发兴趣，学有所得，越干越想干，最后就会到了“欲罢不能”的地步，有些人坚持一辈子记日记，完全是习惯使然。
第三，良好习惯的养成越早越好。正是因为习惯具有巨大的惯性，所以良好习惯的培养越早越好。因为在不经意间，我们每个人都可能形成一些不好的习惯，有些不良习惯无妨大碍，稍加注意即可。而有些不良习惯却是致命的，可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有爱议论别人是非的习惯，经常被人找上门来，闹得心神不定，家庭不和。坏习惯一旦养成，想矫正就变得异常艰难，它会在毫无察觉的时候表现出来，令己头疼，让人生厌。如一些同志乡音很重，尽管学着说普通话，但有时一不小心，乡音便会“溜达”出来。所以要在孩子幼小的时候就应该制定良好习惯的养成规划。

多读一些名言，比如：习惯形成性格,性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】
由智慧养成的习惯，能成为第二天性。 ——培根【英】
习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯
习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。 -- 奥古斯丁
不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 -- 莎士比亚
人喜欢习惯，因为造它的就是自己。 --萧伯纳
播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；
播种性格，可以收获命运。 ------萨克雷
习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。 ------培根
在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧. ------托·布·里德
习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。 ------梅茵

而良好的习惯必然在有意识的训练中形成，不允许也不可能在无意识中自发的第一个习惯养成了，一定会使你品尝到成功的喜悦。既然是好习惯，它就会在你

如何养成良好的习惯ppt

朋友你好~你指的习惯是指哪方面呢？良好的习惯不是一朝一夕就养成的，比如说早睡早起，多运动，多吃蔬菜水果，天天都照例做，慢慢就成习惯了。
要养成良好的习惯就要克服自己的坏习惯，总的来说就是克服自己的惰性，很多时候是因为自己太懒才养成不好的习惯。
希望能帮到你~

如何让狗狗养成良好的习惯

:xunlian.aigou./ 相信对你有帮助，我家泰迪按这里的方式训练过，还蛮有用。
狗狗半岁都很闹，但是再大点会很懂事，我们家就是这样，该严厉的时候要严厉，当他做对了事情的时候要及时的给她奖励抚摸她，跟她说话，告诉她这是对的，慢慢就好了，一定不要太急或者凶，这样狗狗容易暴躁~~

如何养成良好的习惯学习？？？？？

不是上班族吗，还在学习？好刻苦
我个人觉得，学习嘛，当然是越认真越好。
我是一个学生平时也看到过很多成绩不好的同学。
总的来说，就是：
1、平时学习和玩的时间要分明，不要在学习的时候想玩的
2、注意力要够集中，不要老是在学习的时候走神
3、要对自己有充足的信心，不要怀自卑的心里，我肯定不会的啦等等的话都不要说
4、为自己制定一个对手，时刻激励自己
也许我的答案并不是很好，但我还是很希望能够帮到你

如何让孩子养成良好的习惯？

首先，家长要以身作则，和还以一起行动。其次，时时刻刻的教导，让他明白这是个好习惯。其实孩子都是和家长学习的，说这些其实你就应该明白了。