为什么有的人会梦游

睡眠的保健意义在于消除疲劳，恢复精力。入睡以后，应该是安安静静地躺着，最多翻翻身。可是有人与众不同，入睡以后，丧失一般人在睡眠中应有的静态，无意识地做着各种各样机械的动作：从床上爬起来，睁着眼睛或者半睁着睡眼，慢慢地走着摸索的步子。有的人还会登楼。有的人甚至非常敏捷而有把握地爬上墙头、屋顶和树，最后他又回到房里躺在床上，继续象普通人一样地睡觉。睡眠中的这种行动，可以持续几分钟到半个钟点不等。奇怪的是这种人在第二天早上，对昨晚自己的一切行动一点都想不起来。这种异常情况就叫做梦游。

梦游是一种病。从前认为和月光有关。事实上月光对梦游毫无作用。因为，这种毛病在没有月亮的晚上照样发作。那么，这究竟是怎么回事呢？是神经系统有病的表现，在医学上称为“梦游病”。

睡眠是一种复杂的生理现象，而且很容易受各种因素的影响。如果受到某些干扰而引起睡眠不足，就称为失眠。在人们的日常生活中，失眠大致分为三种类型：1.开始根据巴甫洛夫学说，睡眠是大脑皮质抑制过程的发展。所以，正常人睡觉时，大脑皮质应当全面处于抑制状态。有梦游病的人，可不这样。他们入睡以后，大脑皮质里支配运动的那一部分脑组织病态地兴奋着。因此，在睡眠中的人，本来应该是安安静静地躺着的，却会出现各种不随意的运动。

梦游病大都是从儿童时代留下来的。这种病不常见，但是，一旦发现有这种病，一定要赶快找神经科大夫诊治。