经常怀疑自己做过的事是否做过,是不是多虑症啊,最好有医生回答~!
经常怀疑自己做过的事是否做过,是不是多虑症啊,最好有医生回答~!
经常怀疑自己做过的事是否做过,是不是多虑症啊,最好有医生回答~!
我以前有戴手表就会忍不住不停地看时间(怕表停了……)这种奇葩习惯。后来就强迫自己不戴手表。
Ps:搞电脑时也会忍不住不停看右下角(时间),干脆找个小本子把它遮住,憋着不去看。
我是强迫自己不准有这种想法,久一点会好些。
是不是自己做过的事情才会怀疑别人做过
嗯。是呀
自己做过
就会怀疑别人
也会做过

最近经常失忆忘记自己做过的事情?是不是得了失忆症啊,
您好!非常高兴为您解答。介于您当前描述的情况,我也有过这样的经历。我也经常性的脾气烦躁不安,忘东忘西的。这不是一种病,而是你最近可能有什么不顺心的事,老是惦记着有难以解决。总而言之,是你的心里问题,致使精神紧绷状态,所以健忘。我建议你多出多出去走走,有时间的话可以去参加旅游,爬山之类的活动。转移你的注意,心要放开点,不要太紧张了。以上就是我为您的问题作出的解答,如有不到之处请再作出提问。祝您早日走出困境!
久我老是怀疑自己做过的事情是不是还
相信自己嘛,不要怀疑自己。如果你想不怀疑自己,那么就在生活中多学习,那么你懂得就多,这样做事就不会有这样的心态了,加油
怀疑自己做过的一切是不是对的?
你好,每个人都想要做有出息的人,有的人只是很想所以才高不成低不就的。
你只要不自卑就是最大的成功。。
我怎么老怀疑自己做过的事
对自己没有自信只是表面现象,问题在于你现在有轻微的强迫症和焦虑症,建议去检查一下,我有时也有这个问题,去查过后,说有轻微的抑郁;不过要解决这种问题,你自己要注意几个方面的问题:
(1)千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
(3)尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。
(4)尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
(5)不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。
(6)病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。
(7)不妨把自己的感受写出来,然后、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。
祝你早日康复!!!
对不起,可能我的描述有点不是很准确,我觉得你这种情况只是抑郁的前兆,而不是已经抑郁了,你平时要注意,但是一定要知道什么是抑郁,只有这样你才能正确的认识抑郁这个很多人都在生的病,有不完全的统计表明,现代人有七到八成的上班族有轻重不一的抑郁症,所以,你也不担心只有你一个人是这样,是很多人都会这样的,祝你学业有成,身体健康!
做过的事还怀疑自己怎么办, 一些事情怎么办这久我老是怀疑自己做过的事情是不
按照你的思路回答你的问题:
1.不是病
2.是紧张
3.在自己做事的时候太过紧张,导致记忆不清楚当时发生的,所以总是怀疑自己
4.好好休息,保证做事的时候专心,深呼吸,不要紧张,相信自己。你给自己压力太大了。放松
经常感觉自己做过的事好像没有做?
第一,这是典型的心理问题。
第二,如果你有足够的金钱和时间,可以去看看心理医生。
第三,如果你有足够的自制力,可以自行医治,放松些,对事业,有不明确目标。这样,会慢慢好起来的。
老婆经常怀疑我有外遇,她是不是自己做了对不起我的事呢?
你没有外遇吗?女人都是多疑的。你也不要起疑心