怀疑自己看到的或做过的事 经常对自己做过的事感到怀疑，这是不是一种病？

经常对自己做过的事感到怀疑，这是不是一种病？  

经常对自己做过的事感到怀疑，这是不是一种病？

是紧张
在自己做事的时候太过紧张，导致记忆不清楚当时发生的，所以总是怀疑自己
好好休息，保证做事的时候专心，深呼吸，不要紧张，相信自己。你给自己压力太大了。

这是急性焦虑的症状，对自己的身体过度关注，反复怀疑自己得了各种疾病，这种表现是对不安全感的一种转移，如果你的症状已经持续了半年以上，建议你去专业的医院进行药物治疗及系统的心理治疗，单纯的心理咨询对解决你的问题没有太大的用处，如果没有建议多看看关于这方面的书，要知道恐惧来自无知，而且你这个病还属于心理问题，就更容易解决了，只要心态好，就没问题。

心理学的解释是，当一件事没有完成时，我们内心总有一种焦虑，要把它从心里拿出来成功解决了，心情才会平静。

所以，首先你应该认识到这是一种很正常的心理现象。当然了，程度因人而异，但确实每个人都有这样心理体验。

其次，听你的语言描述，有追求完美的性格，弄丢了或者找不到了心里就不舒服，一定要立即找到。

可以推测，在这个时候，你心里甚至会觉得很紧张，其他事情都做不下去了。

如果真是这样，这投射出你的时间观念比较强，觉得浪费时间如同浪费生命。

丈夫经常失眠老怀疑自己老婆出轨是不是一种病

疑心太重了，对自己老婆有误解。女方应该找他好好聊聊，否则时间长了容易闹矛盾！

做过的事情总后悔这是不是一种病态?

这是心态问题所致，慢慢调整自己的心态，凡事往好的一方面去想，时刻对自己充满自信，做事不要感情用事啦！

经常伤心到想自杀，这是不是一种病？

这不是病,是你的心理承受不了外界对你的打击,你这是脑子里一种想逃避的思想,以为自己死了就可以一了百了.想想那些没有双手或双脚的人,没有经济来源过著贫苦的生活,他们还要坚强的活着,还要用他们的微笑给别人减压.你应该告诉自己,你比上不足,比下总有余吧!想想不如你的人,你还有什么理由可以去逃避.你这想法简直不可饶恕,是个可恨的想法.坚强点吧朋友,风雨后不一定都有彩虹,但最终会有阳光的!

经常脸红是不是一种病啊？

你应该觉的庆幸，你脸红说明你还是一个坦率的，没有任何伪装的人，它是一种殊荣，你不要为它而感到自卑，而是要感到自豪，自豪自己还是我自己，我没有任何伪装，别人遇见你不会把你认错，你只是独一无二，而你在看看你身边的人把什么都伪装的很好，他们快乐么？为你的脸红骄傲吧，你有这个资格。

经常放屁是不是一种病？

消化不良，吃消食片

经常感到累是不是也是一种病？

亚健康状态，介于健康和疾病之间，要调节好心态，多参加体育锻炼，均衡补充营养，多吃蔬果。

经常睡不好，是不是一种病啊。

我也经常睡的不好…应该是颈椎的问题吧…要不就是白天缺乏锻炼…白天做做运动…晚上睡得就会香了

经常换手机是不是一种病？

能用就可以。没有必要太奢侈。既然能提问，应该不是土豪！所以还是节检点吧

经常发梦是不是一种病?

不是病,每个人都会做梦的,梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了，睡觉不踏实的缘故，自然第二天精神就不会好了。从医学的角度来说，那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢，不要去想今天我又做了什么梦，根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话，那么建议你可以睡前泡个热水澡，再喝一杯牛奶安神，最重要是千万别因为害怕做恶梦而很晚休息，因为10之后我们的大脑皮层处于抑制的状态，如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事，肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助，祝你一生健康。