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吃完饭吃什么水果可以减肥 节食减肥期间我吃的都是水果,但是消化了却没有大便,这正常吗?

火烧 2022-01-04 12:37:12 1062
节食减肥期间我吃的都是水果,但是消化了却没有大便,这正常吗? 节食减肥期间我吃的都是水果,但是消化了却没有大便,这正常吗?我也曾有过和你类似的情况。吃的少了,臭臭自然拉的次数少了。之前正常吃饭一天拉一

节食减肥期间我吃的都是水果,但是消化了却没有大便,这正常吗?  

节食减肥期间我吃的都是水果,但是消化了却没有大便,这正常吗?

我也曾有过和你类似的情况。
吃的少了,臭臭自然拉的次数少了。
之前正常吃饭一天拉一次臭臭
现在只吃水果
怎么可能还和以前一样呢
所以不用太担心吧
不爱运动的人 稍做运动就瘦的很快
不过停下来也会反弹
节食瘦了,再吃多也会胖的
重要是瘦了之后的保持
瘦 其实很好瘦

吃完饭吃什么水果可以减肥 节食减肥期间我吃的都是水果,但是消化了却没有大便,这正常吗?

我在减肥节食期间,为什么我吃的少了而大便却挺多的啊?

减肥不能节食,会影响各个器官的健康,大便多有可能是以前积攒的宿便,毒素,建议健康减肥。

节食减肥期间偶尔吃撑一次还吃的都是水果会胖吗?吃了一袋200g的溜溜梅,超市里卖的。

不会因吃过多水果而发胖。你吃溜溜梅一次吃那么多好受吗

我还是处莮但是却没有大多数处莮都有的处女情结这正常吗?

个人原因,有人很看重,也有人不当回事

节食但是喝水也没有减肥效果吗?

减肥最大禁忌是节食
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆。外加一个苹果。
2.中午吃饱饭。多吃青菜,人一天要吃至少三种青菜,适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭,那样自己会饿的,然后肯定会忍不住吃零食,那不是完全白费功夫嘛!吃完饭之后,运动半小时,走路就可以了,走的速度快一点,走的过程中把肚子吸着,但是保持正常呼吸,要在你走完后感觉微微出汗。
3.晚饭少吃点
贵在坚持,意志力

哪些水果是节食减肥时不能吃的

选用水果减肥法,或是节食减肥的人,吃水果要讲究,下面列出的八种水果减肥时最好少吃。 桔子: 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 香蕉: 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 黑枣: 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 甘蔗和鲜荔枝: 含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 菠萝: 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 山楂: 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 西红柿: 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 柿子: 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

术中肠子缝合后肚子不涨痛,但是没有大便正常吗?放屁正常,几乎吃的稀饭面条,但是没有大便,正常吗?

几天了,四天以上应该有大便,但与你术后肠蠕动恢复程度及自己活动情况、腹腔炎症情况及手术大小和饮食恢复情况有关,必要时可加菜泥果泥促进大便形成,同时恢复之前的排便习惯,即使没有大便

减肥期间吃的水果多了拉的是黑屎吗

可能是在排毒 吃了猪血也会

减肥期间我每天吃水果,怎么恢复饮食

逐天增加饭量,直至恢复到正常饮食,不要一次性恢复,那样容易反弹

减肥期间吃的水果有哪些

我们减肥上下午都有水果时间,避免高热量水果(榴莲、提子、西瓜等~)
推荐:苹果,香蕉,橙子,猕猴桃,火龙果(半个),小番茄,黄瓜,桃子,百香果.....

  
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