遗精会不会伤身体

男子到了青春期，往往睡梦中会遗精，即精液不知不觉从生殖器溢出。这是因为到了青春期，睾丸不断产生精子，精囊和前列腺也不断产生精液浆，它们的混合即为精液，待积聚到一定量之后，就会产生神经冲动，造成遗精。古人说：“精满自溢”，就是这个意思。遗精，是性成熟的一种标志。

初次遗精给男少年带来一种新的心理体验。随着年龄的增长，男少年开始感到异性的吸引力，又有性体验的要求。因此，往往在做梦时发生遗精，又称为梦遗。有的青少年对遗精忧心忡忡，认为“一滴精，十滴血，精液遗出会丧失精气”，这是一种不必要的顾虑。

我们不妨先了解一下精液是怎么产生的。前面已说过，精液是由精子和精液浆组成的。精子由睾丸产生，睾丸一天可产生几千万个精子，刚诞生的精子还没有运动能力，在附睾中停留10～25天便成熟了。成熟的精子贮存在附睾尾部，在排精时便随精液浆一起排出体外。精液浆主要由精囊、前列腺和尿道球腺的分泌物组成。精液桨本身不具有生育能力，它的主要作用是保驾精子以及作为输送精子的运载物质，90%以上是水。如果把精子比作蝌蚪的话，精液装就是蝌蚪畅游的水源。睾丸不断产生精子。日长时久，精子在附辜内“住”满了，就要排泄到体外来，遗精便是它们从体内排到体外的一种主要方式。当然各人的遗精次数可以不同，有的人每月1～2次，有的人一两个月一次，这都是正常的。

再从精液的成分来看，其中精囊液约占60%，前列腺液约占30%，精子则不到5%。精液中除精子外，主要成分是水，其余适少量的果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等。这么少量的营养素，对人体来说，实在是微不足道的。由此可见，遗精不会损害身体健康。

如果遗精次数太多，甚至一两天即发生一次，或者稍有性冲动或性欲念，即有精液流出；遗精后有精神萎靡不振、头昏乏力、腰酸腿软等症状，就应该请医生检查治疗。

出现频繁的遗精，首先要注意有否生殖器官的疾病，如阴茎头炎、前列腺炎。由于炎症刺激，会使性中枢神经处在兴奋状态，诱发遗精。另外，包皮过长，包皮垢不易去除，也是刺激遗精的一个因素。在这种情况下，应该积极治疗，并经常洗澡，注意个人清洁卫生。

此外，青少年要有广泛的生活乐趣，积极参加有益的文体活动，不要看黄色书刊和黄色电视录像，睡眠时最好穿宽松的衣裤，阴茎避免受压，棉被不要过重，这样就会减少遗精的次数。