我最近总是莫名其妙心烦发火 莫名其妙烦躁喜欢对孩子发火，感觉活着都没什么意思，我是不是有点抑郁症了？

莫名其妙烦躁喜欢对孩子发火，感觉活着都没什么意思，我是不是有点抑郁症了？  

莫名其妙烦躁喜欢对孩子发火，感觉活着都没什么意思，我是不是有点抑郁症了？

这位朋友：留得青山在，不怕没柴烧！
办法总比问题多。
无数事例证明：一切困难，一切窘境，都会过去的！
既然你意识到你对孩子有不对的地方，那就注意调整、改变一下。烦的时候，出去转转，或者找其他成年的亲友，倾诉一下。
烦躁症状的话，我有建议如下：
一，实际解决问题。
找出，并消除引发烦恼的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。
二，科学思考问题。
以长远、发展、变化的眼光看问题，要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析问题，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。
三，释放情绪压力。
具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动（建议轻松愉快的项目），倾诉、聊天，郊游、旅游，听歌、唱歌，读些幽默、情商、礼仪类书籍，等等。
四，提高自制力。
树立远大理想、目标，按时完成计划。平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺（包括给自己的承诺）、反思自省的习惯。
五，看看心理医生。
如果状态持续不好，还可以看看心理医生，相信是会有所收获的。

我是不是抑郁了 心情莫名其妙的烦躁

不是抑郁，是你因为太在乎你的那两个朋友了，导致那两个朋友说的你坏话，使你变得过于敏感了，不过话说回来，你可能比较内向，只有这两个比较要好的朋友，朋友就显得少了点。这个事情的关键还是在于你怎么看这个问题，如果把自己的心扉打开一些，多交交朋友，多参加参加娱乐活动，或者自己培养一下自己的爱好兴趣，想你现在的这种情况就不会再出现了。
祝早日恢复心情。

我是不是得了抑郁症了，为什么莫名其妙就烦

莫名其妙就烦不是抑郁症。
想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

老是感到孤独，莫名其妙的，隔一段时间就莫名其妙好难过，我是不是有抑郁症，好烦

你好，无法确定。抑郁症是持续的情绪低落，兴趣缺乏或丧失，社会功能受损。是有一定的规律吗，在什么情景中这种感受又消失了，可以回想下。

莫名其妙就发火，对什么都没兴趣是抑郁症吗？能治好吗？

别担心！应该不是抑郁症！抑郁症有几大特点：1.情绪低落，对什么都提不起兴趣，2.失眠，3.有自杀欲望。你只是有点烦躁，可能是青春期的烦躁，想些开心的事，做些自己有兴趣能转移注意力的事，过段时间心情放松了就好了！

心情莫名其妙烦躁，晚上失眠，久久不能入睡，是不是抑郁症啊

您好！失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐，心郁而郁。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火食物不吃，中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠；另外注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。
治疗上建议针对采用养心安神，补气补血，滋阴降火，舒肝解郁功效的纯中药或是中成药来调理，标本兼治，没有副作用，不产生药物依赖。
祝健康！

总是莫名其妙的发火，心情压抑烦躁不安，感觉活着累，自己不争气，愧

压抑和悲观已经是这个世界带给人们的通玻想控制，不如说想摆脱，因为现在的状态是，我们在被它控制。不得不承认，人心中渴望追寻真，善，美，但是放眼看去，这个社会带给我们的价值观是这些吗？心里难以言表，无法拜托的状态，怎么不会使我们意...

我是不是有病？老是莫名其妙的烦躁不安。

看中医调理一下

是不是有点莫名其妙

不是 每个人都会有莫名的伤感情绪 只有少数部分超单纯天真的人才不会有这种情绪

一见钟情，他爱上你了。