不知道到底做错了什么 不知道为什么?最近特不开心,感觉做错了很多事,其实我内心没表面那样坚强,那么开朗,郁闷,怎么办?

不知道为什么?最近特不开心,感觉做错了很多事,其实我内心没表面那样坚强,那么开朗,郁闷,怎么办?  

不知道为什么?最近特不开心,感觉做错了很多事,其实我内心没表面那样坚强,那么开朗,郁闷,怎么办?

放下面具吧 不要再假装坚强了 这样很累 真的

不知道为什么，我不开心，其实什么都有，还不开心？谁帮我想想办法？

物质的满足你已经拥有了，但，精神上的需求呢！灵魂的渴望呢！

最近心情很down 不知道为什么 要怎么开心起来

想要以最快的办法走出不开心就是与人聊天，将挤压在心里的不愉快释放出来

不知道为什么 总是感觉不开心 怎么办拜托了各位 谢谢

我认为爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支援，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物.....这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。 爱一个人最为重要的是尊重他（她）自己独立的时间和空间，让他（她）全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全属于自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，相互支援，同甘共苦，为彼此的理想事业添砖加瓦，为共同拥有一个美好的未来而奋斗. 我是真诚的也是诚肯的，希望能换来你的肯定

觉得很不开心，心口痛痛，不知道为什么

感情上来说，那因为你出现了烦心事
生物上来说，那是因为你过于心烦，导致心脏血液供应不足，所以出现心塞心酸心疼之类的事情

最近很不开心，不知道为什么，还老做噩梦，谁能帮帮我？

睡觉前，不能胡思乱想，睡觉千万不能手压着胸口睡，不要太劳累，熬夜，少接触恐怖片，悬疑片。保持乐观心态。

觉得自己不开心却不知道为什么怎么办？

我也经常这样。
不过久而久之就习惯了。
其实这种没来由的情绪放在谁身上谁都不会明白是怎么回事。
可以找最好的朋友逛逛街，去郊野走走，散散心，听听优美的轻音乐，何尝不是一件快乐的事呢。
记住开心最重要！

不知道为什么 最近一直不开心 总是感觉心里很压抑 难过的什么都不想做 怎么办.

别把不开心的事放在心上，有时放松自己，可以得到开心！老想着不开心，肯定心里不是滋味，应向好的方向去想，才有开心的自己！

请问心情很郁闷怎么办?不知道为什么这么烦。

其实生活中我们会遇到很多不顺心的事情，有时候莫名其妙的心情不好，有时候不知道什么原因就是很烦，心情时好时坏 都属于很正常，每个人都有这样的时候，可能与工作•家庭等方面有关，想到以前没有实现理想的事情，暂时性放不下，左思右想，缺乏自信，总之，你不能忘记，但要放得下！过去了就让它过去吧，现在呢？想办法平时要经常与亲切朋友多聊聊天，早晚去场所锻炼锻炼，爬爬山流流汗，多做一些自己喜欢做的事，要保持一颗平常的心；
记住：再烦也别忘记微笑，再急也要注意语气，再苦也要坚持，再累也要爱自己！
你要知道：世界上有很多不公平的事，所有环境都要你先改变自己，去适应环境，绝不能让环境来控制你哦！
还有，懒惰要比如何东西更消耗体力！一定要摆脱！

朋友不开心,哭了,但我不知道为什么,怎么办，怎么安慰她

抱住你的朋友，让他知道无论发生什么事情了，起码他还有你。