怎样能让自己不激动 在很愤怒情绪很激动的时候怎么做才能克制住自己？

在很愤怒情绪很激动的时候怎么做才能克制住自己？  

在很愤怒情绪很激动的时候怎么做才能克制住自己？

去一个没人的地方狠狠发一下火去玩点什么打球打游戏要不去跑步做这些后你还有力气去生气的话你就是狠人了

和女朋友吵架情绪很激动的时候，该怎么做。

用平日放松情绪的办法让自己的情绪稳定下来
学会控制一下自己的情绪

怎么才能在自己想手淫的时候克制住自己

你要认识到这是一种瘾，瘾的力量说大不大，说小不小，你要是觉悟，这个力量就非常弱小，你要是不觉悟，这个力量你无法摆脱。 想要觉悟，就要在平时多读书，寿康宝鉴，欲海回狂，这些书，对戒除非常有帮助。

梦见自己情绪很激动的自己好想要崩溃了

吉凶指数：95
这两天将会是快节奏的一天，你的观念可能会突然改变，或许在自我形象上能变得有新意些。你可以随心所欲阐述自己的意思，别人或许跟不上你的节奏，但他们却奇蹟般的能接受你的看法。这两天你的灵感将如泉涌，可能会听到些意想不到或激动人心的讯息，也会注意时政方面的新闻。这两天很适合从事社工或行政方面的工作/学业，或是商业策划、税务部门、处理遗产事务，也利于研究占星学。
梦见自己情绪很激动-吉凶：
基础运乃木在上而土在下，顺应天地自然之配置（不作木土相克论），犹若立于盘石之上，相得益彰而毫无凶变，境遇安全而顺利之安泰成功，并隆昌发达。 【大吉昌】
梦见自己情绪很激动-宜忌：
〖宜〗：宜辟谣，宜秋裤，宜病急乱投医，宜袖手旁观，宜重口味冷笑话，宜戴三个表；
〖忌〗：忌不吻而别，忌相亲，忌扶老奶奶过马路，忌冰咖啡，忌画蛇添足，忌驱蚊液。

当情绪很激动的时候会有点自残的现象，我是疯子吗

情绪激动的时候难免会有些偏激的行为，很多自杀事件都是因为自己一时想不开才会变成这个样子的，重点是你要找途径去排泄和调节，如果你情绪很激动的话，可以去跑跑步、听歌，等冷静下来之后，相信你会觉得没什么，这些事有什么大不了的。

一个情绪爱激动的人 如何在平常兴奋时有效的抑制住自己的情绪

给自己烧杯开水~ 等它冷了喝掉 深呼吸，暗示自己冷静！ 打坐，人生本就没有那么多事情值得自己太过情绪激动，保持一颗平常心，就什么都好

当心情激动的时候，怎样做才能平复自己的心情？

对着镜子说，不要激动，没什么大不了。

为什么我的行为、情绪在很激动的时候会不受控制？

凡事看开一些，每个人都会有情绪激动地时候，要学会压制，慢慢就会好的。

怎样才能在情绪激动的时候保持清醒的头脑；我在激动的时候理不清头绪，等事情过后才知道有很多解决问题的

这要看你的自控力了，其实这也跟年龄和人生经历有关，你要是在22左右，经历了事了，自然就能一定程度上控制自己了

当你愤怒时，该怎么做才能抑制住怒火

跑步 拼命的跑 跑到累的跑不动了，气也就消了，有不愉快也发泄出来，不要闷在心里。
祝你天天都有好心情！