柠檬可以喝绿茶一起泡吗 用柠檬和绿茶泡水喝能减肥吗

用柠檬和绿茶泡水喝能减肥吗  

用柠檬和绿茶泡水喝能减肥吗

柠檬绿茶泡水喝具有减肥的作用.但是减肥是不能单纯靠这个的.必须配合运动和节食.不然的话减不了肥的
意见建议：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
ps：是我查的，望采纳~

柠檬可以和绿茶一起泡水喝吗？能减肥吗？

柠檬可以和绿茶一起泡水喝，能减肥。绿茶可以吸附身体里的油脂，这样就能减肥，柠檬VC含量高具有美容的效果以及治疗轻度感冒。

柠檬泡水喝能减肥吗

这个很难说.要看个人体质..不过天天喝可以美白.

柠檬干泡水喝能减肥吗

不能 减肥最好是通过合理膳食和适量得运动 虽然慢点 一定要坚持

干柠檬片加绿茶泡水能减肥吗？

都是跟风，没用

柠檬十盐泡水喝能减肥吗

不会有减肥效果的。减肥是个综合工程。必须要在控制饮食，少吃油腻油炸食物的基础上，再加上适当锻炼，才会有减肥。

用柠檬片,绿茶,苦丁茶泡水喝可以减肥吗?

古时就有饮茶去肥腻之说：即消除脂肪，和现代的“减肥”相类似。本草常有“轻身”、“换骨”、“延年”之句，其实也是去腻解肥之意。有关茶叶这一功效的文献也颇多，如《本草图解》、《食物本草》、《饭有十二合说》等等，《本草拾遗》称茶“久食令人瘦”。 现代科学研究，茶叶中含有咖啡因和多酚化合物，这些物质能促进人体新陈代谢与脂肪氧化作用。 长期饮茶有助于身体肌能得到平衡，控制脂肪增加，保持体重平衡来达到“减肥”的目地，而不是指把体重减下来多少，茶叶没有直接“减肥”功效，不要被商业上不正确宣传所误导，尤其是一些所谓“低糖”茶饮料。如果你想减肥而喝浓茶，反到会因血酸值增高导致体内液体潴留，而使体重增加。因此要理性的认识饮茶与减肥的机理，是实上胖与否跟一个人的日常饮食与运动量有关，要控制体重，合理科学饮食，坚持适度运动。其实无论你喝那种茶，绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等都有助于“减肥”，只有坚持长期饮茶才能达到“减肥”效果。 苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。因此，苦丁茶不能减肥。减肥的话 现在是秋冬 应该喝 养胃的 、 秋冬可以喝有 去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁观音 的茶性温和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效 选择好茶叶，还需要喝对了时间。 (1)早晨起床后饮淡茶水，补充一夜之间的水消耗； (2)上午10时左右饮浓些的茶水，可补充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3时左右饮淡茶水，再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。 (4)晚上8时左右，睡前饮水，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，加速血液循环

干柠檬泡水喝能减肥么？

怎么可能减那么多，你身体不久完了吗？没有营养怎样养育可爱的宝宝。参加我们《纤体瘦身 细胞标准化》计划，健康减肥，身体不受伤害。

每天柠檬泡水喝能减肥吗？

不能~~但可以美容，，皮肤会变的好。