过度担心未发生的事 总是担心还没有发生的事或者不必要的事

总是担心还没有发生的事或者不必要的事  

总是担心还没有发生的事或者不必要的事

很正常的心理呀，不过这样喜欢纠结一些不知道会不会发生的事情会很心累的，你会这样也许是因为你不自信的关系，你怕如果你发生了类似的情况你会处理不好。可是，有两点你要清楚，一：没有那么多如果，不是所有的事都会发生在你身上，想多了就是杞人忧天了。二：即使发生在你身上，你能逃避吗？为什么不豁达点，勇敢的面对呢。什么事情没发生就去想怎么办只会越来越担心，那干脆等到发生了再去想吧，不要为了一些无所谓的事情沉重了你的心，豁达的面对你的生活吧，别为难自己了

不必要的担心

家里的或者自己对自己的期望过于高 就会在心里给自己这种莫名的压力 是个经过高三的人想必或多或少的都有过这样的心理 既然你已经有这样的实力为什么还要怀疑自己呢？决定的事情去做就好 太过于看重什么往往到时候就会出现失误。高考前不是讲究放松心态么 如果你觉得周围气氛压抑 那就想个办法发泄发泄 或者自己独自一人出去转转 放松一下心情 这种担心是因为你自己一直在不断与提醒自己而造成的 关键是你自己的内心能不能把它看淡···

不必要的事而伤心

我的方法是倾诉，为一些小事闷闷不乐是因为你把这件事太放在心上了，太在意这些事了，跟别人说了之后就不会怎么在意这事了，说不出来的你可以写出来，这样会开心一些，我以前就这样，现在还是可以过得开心的~希望你开心啦！

我总是担心还没有发生的事情，常常为此寝食难安

那是你太在乎自己和自己身边的事，想像一下自己什么都没有，自己什么也不是，世界很多事本来就是有可能发生，只是一个概率问题，当你统计后发现自己所担心的事很多时候都没有发生，你便会放开一点，自己还是成功者，而你此时便可以换一种生活方式，尽量每一件事只考虑一遍，做好它，提高时间的利用率，尽量每时每刻心里都有一件有意义的事（包括你喜欢的事，有趣的事）在转，这样你便不会花时间在你过分担心的事上。
生活放松一点，以后才能承受更大的压力。
生活有时候就在于自我调节，无论你遇到怎样的逆境，自我调节是最重要的，只有这样你才能在生活中得心应手，永远是成功者！祝你早日成为另外一个崭新的你！

总是担心没有发生的事,做梦都能梦见

日有所思夜有所梦，过度焦虑，想的多！控制尽量不去想！

好像有焦虑症，总是担心不必要的问题

建议去正规医院看心理医生

了却我不必要的担心吧,谢谢

影响月经周期紊乱的因素很多，比如精神压力，情绪紧张，劳累还有内分泌等等。所以，一次月经推迟没有多大关系，不用太担心。
但如果你是因为吃了紧急避孕药，那么这种情况的月经推迟是很正常的。

为什总是提不起精神,没有激情，还担心没有发生的事

做了亏心事

我总是担心害怕一些不必要的问题怎么办

如果你害怕，对于你来说，就不是不必要的问题。
每个人都有每个人要面对的战争，这些问题，就是你的战争。

听起来你的心里一直有一种不安全感，不知道这样的感觉是不是已经有很多年了？
如果不是突然出现的这种情况，那就应该是一经童年的经历留在心底的烙印吧。不知道你都用了什么方法去调整？都有什么样的效果？
最重要的还是想办法真正地对自己好吧。