人的背部发困什么情况 人在什么情况下容易发困呢?该怎么避免呢?

人在什么情况下容易发困呢?该怎么避免呢?  

人在什么情况下容易发困呢?该怎么避免呢?

春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，却常使人感到懒洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。 春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。冬天，人体为了适应寒冷的环境，保护体内的温度而防止热量散发，面板和微细血管处于紧张缩状态，维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋资讯增多，因此人的大脑比较清理。而春天，气温适中，面板和肌肉微细管处于弛缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，中枢神经系统的兴奋性刺激资讯减弱，于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。 专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因: 1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡，因为胃部成了重点，所有器官都忙着协助它消化食物。 3. 吸菸身体摄入尼古丁后，刺激大脑传达释放肾上腺素的命令，中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖，于是，你觉得兴奋，这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦，你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价。 4. 不爱运动的人，肌肉虚弱. 5. 平时就爱吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。 6. 水分摄入不够身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作，所以体内如果缺水的话，新陈代谢速度减慢，就会造成强烈的困倦感。 注意春困症：春眠不觉晓越睡越困候群正悄悄扩大 日期：2005-3-11 11:16:00 来源：杭州日报 作者： 阅读次数：88 一进入春天，人就特别容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，有人说这叫“春困”，也有人说这是种病，总之它给我们带来的麻烦不少，尤其是开车者，更易在这个季节犯困。另外，还有些类似于“春困”的症状，其实隐藏了某些疾病，更要对此多加小心。 春暖花开，暖洋洋的天气常使人感到懒洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感 到发困，出现了“春天疲劳症”，也就是我们俗称的“春困”。那到底为什么会出现春困？我们怎么做才能远离它呢？为此，我们请市一医院神经内科副主任蒋敏海博士为大家解疑释惑。 春困不是病 春困是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。春天，气温适中，面板和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，中枢神经系统的兴奋性刺激资讯减弱，出现抑制的状况，于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。“春困”其实是脑缺氧的表现，这跟植物神经没有完全适应气候的变化、血管舒缩功能不灵敏有关。 春困并不是病态，当然也与免疫力没什么关系。从中医的角度来讲，主要由于冬春两季的气候变化大，人的身体需要有一个适应调整的过程。人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，面板汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，面板毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。虽然春困不是病态，但不利于人的身体及精神状态健康协调，需要通过各种方法加以调节。 多睡不能解春困 要解决春困，多睡并不是办法。一般情况下，成年人每天睡眠8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果是越睡越困。所以，专家建议春天经常开门开窗，使室内空气流畅；增加户外活动，适当增加适合自己的体育锻炼专案，增加人与人之间的来往，与朋友一起说说笑话，谈谈趣闻，会有很好的解困效果。 另外，春茶味正香，多喝些清淡的香茶也能醒脑助神，减轻春困。风油精、清凉油、香水、花露水等，也是良好的解困佳品。有条件者可种养些有芳香味又可提神的时令花草，同时增加点劳作解除春困倦意。在室内使用负离子发生器，也有助于调节情绪、焕发精神。 哈欠频频藏隐患 如果经常打哈欠，则要小心。正常人在感到疲劳时，常打几个哈欠，哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入，可使人的疲劳暂时减轻。可是，蒋敏海博士提醒，中老年人，尤其是高血压、脑动脉硬化者，频频打哈欠，有可能是缺血性脑中风的先兆，应提高警惕。 蒋敏海博士介绍，大约有70%～80%的缺血性脑中风病的病人，在发病前一周左右，会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠现象。其原因是中老年人，特别是患高血压、脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化，管腔变窄，血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少，而大脑对缺氧十分敏感，仅占体重2%左右的大脑，却消耗全身需氧量的25%左右，因此，当大脑缺血缺氧时，即引起哈欠频频。同时，打哈欠还可使胸腔内压力下降，上下腔静脉回流心脏的血量增多，心脏的输出血量增多，脑细胞的供血供氧能力得到改善。但这种改善是暂时的，因此，频频哈欠常预示缺血性脑中风可能近期发生。 因此，中老年人，尤其是有心脑血管疾病者，出现无诱因的频繁哈欠，切不可掉以轻心，应及时去医院检查，在医生指导下，对高血压、高血脂和糖尿病等积极进行治疗。饮食宜清淡，避免高脂饮食，戒菸限酒，多饮水以稀释血液，口服小剂量阿司匹林，以降低红细胞、血小板聚集性，防止血栓形成。在日常生活中，注意保持精神乐观，情绪稳定，防止激动，并注意防寒保暖,特别是早晚气温较低时应避免户外活动。这些都对预防缺血性脑中风的发生有积极作用。 春困期预防心理障碍 焦躁、烦闷、浑身不舒服……入春以来，这些难受困扰著许多人，春困期极易诱发多种心理疾病，应提前做好心理保健。 春季人体内分泌不稳定，重型精神病人的发病率明显增高。除了精神分裂症等人们熟悉的精神卫生疾病外，因为“春困”而引发的多种心理问题也不少见。一名30多岁的男子，春节后到杭州新单位工作没多久，晚上频频失眠，白天犯困，焦虑情绪严重，辗转求医。医生分析，这类情况常见于众多压力较大的人群，比如临近高考学生、精神紧张的白领。春季犯困本是一种自然生理现象，但有的人过分强化“一年之计在于春”的目标要求，个人期望值过高无法接受自己倦懒情绪，导致自我挫败。尤其是开年后刚到杭州的就业人群，在语言、文化、生活环境上无法适应，更容易焦躁烦闷。 春天容易发生传染性疾病，躯体方面不适往往伴随着精神症状，同样需要心理治疗。尤其是白领人群不要走入心理就诊误区，盲目自信地去购买脑营养药物。一旦发现自己有失眠、心悸、胸口闷、脖子酸硬、胃肠不适等症状，在医院内外科找不到明显病因时，应该主动去寻找心理咨询。 相关连结 办公人员如何防春困 当春困袭击了你，你又该如何把它赶走呢？以下是颇为实用的一些方法： 方法一：触觉刺激 困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。 方法二：视觉刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感；良好的视觉刺激，有利于消除春困。 方法三：嗅觉刺激 困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解困意也有益处。 方法四：味觉刺激 吃点苦酸麻辣的食品，以解困意。 方法五：听觉刺激 困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。 方法六：活动肢体 有困意时，活动活动肢体，可舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。 蒋敏海博士提醒，出现“春困”，不要随意服用药物，不要试图靠喝咖啡、浓茶改善症状。 开车者如何防春困 行车少开空调 开空调易造成车内氧气不足，导致脑缺氧而降低警觉程度。车内可放置含薄荷、百合花香味的香水，有助于提神。 不要借助咖啡或浓茶提神 咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋，但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应，而且短暂的兴奋之后是持续的抑制状态。 注意饮食调剂 春天阳气生发，辛甘之品有助于升阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄、绿色蔬菜如胡萝卜、菜花等宜常吃。另外，在行车前最好不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精类的食物，此类食物易使人产生疲倦感或引起明显嗜睡乏力，具有催眠作用

食物在什么情况下容易发霉？

在大量细菌繁殖和潮溼的地方，腐蚀下会发霉、腐烂。

面包在什么情况下容易发霉

潮溼不透气的情况下。

纯银925在什么情况下容易发黑？

银暴露在空气里很快就氧化发黑了。

纯银的养护：

1、银饰的最佳保养方法是天天佩戴，因人体油脂可使产生自然温润的光泽。

2、在佩戴银饰时不要同时佩戴其它贵金属首饰，以免碰撞变形或擦伤。

3、保持银饰的干燥，别戴着游泳，切勿接近温泉和海水。不用时可用棉布或面纸轻拭表面，清除水份和污垢，将它置放于密封的袋子或盒子中，避免与空气接触。

4、如果发现银饰有变黄的迹象，最简单的方法使用牙膏加点水轻洗表面。或用珠宝小刷子清洁银饰品的细缝，然后用擦银布轻擦其表面，马上就可以饰恢复原来的靓丽。

前列腺在什么情况下容易发生充血呢?

JJ不安单的时候，它就会工作就会充血，，前列腺疾病基本都是纵欲导致的。

前列腺是位于男性膀胱下方，尿道和射精管穿过其中的一个重约20克的腺性器官，相当于栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的贡献。因此，在性活动中前列腺自然要劳累一番。
假如长期频繁的性活动，难免会使前列腺疲劳充血涨大，继而出现类似前列腺炎的症状体征。比如会阴部坠胀、隐痛，甚至还出现尿急尿频、排尿困难等症状，此时B超检查可见前列腺增大，所以容易错把前列腺充血当成炎症。前列腺充血，并不是一种疾病，而是一种现象，一般是指在性活跃期，如青春期还没有正常的性排泄而引起的一些现象。尤其反复频繁的前列腺充血而得不到排泄，充血不能有效地缓解而致。那么，在什么情况下容易发生充血呢?
一般是指反复的性刺激，如接受有关性刺激的资讯而性冲动，反复勃起而不能射精，使前列腺的小管膨胀，长此以往就会出现上述现象。
因此，在男科临床上一定要慎重对待有前列腺炎症状而没有正常性生活的男性，别把性活跃期的前列腺充血误诊为前列腺炎。

在什么情况下狗狗最容易发烧?

通常引起幼犬发热不退的主要原因是病菌感染，可能是过滤性病毒，也可能是细菌性另外有一些原因，像中暑、血液钙质过低和癌症，而且热度长时间不退。多数患的是血癌，白血球过多。
大部分幼犬有毛的面板不会发热，如果夏天天气热，它会伸出舌头喘气，靠这种方法散热，因为狗没有汗腺。
有时夏天闷在不通风的地方，而且被烈日照射时间过长，即使喘气和伸舌头也不降温。这时就应将它放到通风阴凉的地方。
有些征兆可以告诉我们小狗在发烧，像无精打采、表情“悲惨”、食欲不振等;有些小狗呼吸急促，心跳增加。我们发觉后，应立即找兽医诊治。

羊癫疯在什么情况下容易发作

在本地的话，军海是同级医院中的先进医院标准，

癫痫在什么情况下最容易发作？

癫痫一般下下列情况下容易发作，如：
1、发热、过量饮水、过度换气、饮酒、缺眠、过劳和饥饿等均可诱发癫痫发作。
2、某些药物如美解眠、丙咪嗪、戊四氮或突然撤除抗痫药物，亦可导致癫痫发作。
3、感觉因素：某些患者对某些特定的感觉如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等较为敏感，当受刺激时可引起不同型别的癫痫发作。
4、精神因素：某些患者在强烈情感活动、精神激动、受惊、计算、弈棋、玩牌等时可促癫痫发作。

兔子在什么情况下容易发病,冬天怎么养

以下列出一般人对兔兔认识的误区和一些养兔常识，希望大家除了自己能认识兔兔之外，
有机会也要教育身边不认识兔兔的人一起了解兔兔，
●兔子不喝水？
兔子与人和其他动物一样：没有空气、食物、水叁大要素是无法生存的，饮水帮助兔子体内进行代谢，
只不过兔子排尿机制属浓缩性，所以兔子需要的水比其他动物少，并非是兔子不喝水！
●兔子喝水会死？
水是兔子的必需品，正常的饮用干净的水并不会致命！应是喝到不干净的水才拉肚子甚至因发炎腹泻
而阵亡！请给兔子喝干净的水，例：煮过的开水(不是热水喔)、纯水、蒸馏水、矿泉水，勿给兔子喝
自来水，要保持水壶或水盆和水的干净，最好每天清洗并换水！
●兔子喝水会长很大？
只要是生命就会成长变大，不会变大表示停止生命迹象，兔子不是因喝水而变成巨兔，
兔子长大后的体型大小与兔子本身的品种及遗传基因有关，请勿相信迷你兔喝水会变大兔子的谣言！
●要限制兔子饮水？
一般恶质商人为了卖“假迷你兔”故意不给兔子喝水，兔子没水喝会因口渴而不吃饲料，
不吃不喝的兔子当然长得慢、长得很迷你，事实上根本营养不良，等你买回家给兔子喝水，
兔子因为过度口渴而饮水过量，然后一命呜呼，大家就认定是要限制兔子喝水！其实，
正确的饲养之下，兔子自己会控制，不渴也不会去猛喝水！而且，因季节与食性不同会有不同的饮水量，
例如：冬天喝得比夏天少(夏天气温高、燥热易渴，饲料吃得多，水也就喝多，因为饲料干，
吃多当然口渴，渴了当然喝水！
●兔子不好养？
兔子要求不多，一个空间、每天给予正确而适当的食物和水，而且兔子也比猫狗安静，
并不是不好养的宠物，重要的是饲主的饲养方式是否正确？
●兔子短寿容易死？
在正确的饲养之下，兔子平均寿命5～12年，只是，越小型的兔子平均寿命较大型兔短。
而多数人喜欢养小型兔！兔子的疾病并不比猫狗多，只要饲主饲养方法正确应该都不至于早夭，
除非您向不肖商人买到未断奶的仔兔！
●兔子不能洗澡？
兔子可以洗澡！否则万一脏了总不能置之不理或把毛剃光光吧？不过，三个月以内的幼兔以及
寒冷的天气应避免洗澡，因为怕兔子失温致死！帮兔子洗澡必须注意的事项：
1.使用兔子专用的沐浴乳，不要用人用的洗发精、沐浴乳去洗兔子！
2.注意水温不可太低。
3.要彻底冲洗干净，勿残留沐浴乳让兔子过量舔食会造成中毒！
4.用干毛巾擦干、加上吹风机吹干。5.兔子本身就爱干净，每天都会清理自己好几次，
而且兔子的面板有一层保护成份在，水洗会破坏这层保护使兔子容易得面板方面的毛病，
所以要避免经常性的水洗，最好是二～三个月洗一次。
●兔子很臭？
兔子非常爱干净，正常的情形下兔大便是小颗粒状也没有臭味，会有异味的是兔尿，
不过饲主如果能喂食有除尿臭的饲料是可以改善的、并且兔笼使用垫料及教育兔子使用兔厕，
会发现清理兔笼很轻松、且不是大家所想像的臭！
兔子只吃红萝卜？
兔子不见得最爱吃红萝卜，雅雅曾经养过的十几只兔兔都不爱吃红萝卜。兔子也不能只靠红萝卜生存，
红萝卜是凉性蔬菜，过量食用容易拉肚子及维生素A中毒，尤其3个月内幼兔是更不建议喂食红萝卜。
●兔子吃红萝卜所以眼睛是红色？
完全没有颜色，可以透视到里面的血液，后是呈现红色眼睛，一旦血液停止回圈了，
眼睛就会变成有透明感、白浊的颜色●迷你兔不会长大？
世上确实是有体型不超过两只手掌大小的兔子(最小型的品种是波丽叙兔Polish，不到1公斤)，
但是目前台湾商人引进与贩卖的迷你兔大多都是1公斤～2.7公斤的小型兔品种，
不是一般人想像的永远只有刚买来的幼兔大小！请记得世界上只有一种兔子不会长大，
那就是上天堂的兔子！不要相信不肖商人说迷你兔不会长大的谎言，
您所看到的小兔子极可能是容易夭折的未断奶幼兔哦！
●捉兔子要捉耳朵？
没有人喜欢被拎着耳朵走！耳朵是兔子的重要器官，兔子没有汗腺，必须靠耳朵散热，
兔子的耳朵不是长来让人抓的，如果把兔耳抓伤造成神经受伤，将造成兔子的耳朵直不起来、无法转动。
请制止您身旁每一个抓兔子耳朵的人！
●兔子有两颗大门牙？
事实上，兔子有四颗门牙才是真的！开启兔嘴巴便知！
●兔子是齧齿类动物？
兔子不是齧齿类动物，兔子是兔形目兔科动物，差别在于齧齿类动物只有二颗上门牙，
而兔科动物有四颗上门牙！
●白色毛、红眼睛才是兔子？
兔子有很多不同品种，有不同外型特色，当然也有不同毛色与眼睛颜色，
并非如一般人的刻板印象一定要白毛红眼才是正常的兔子！