我是个笨脑子,记力不好,学习不好,而且常常注意力不集中,怎样才能提高学习成绩啊?
我是个笨脑子,记力不好,学习不好,而且常常注意力不集中,怎样才能提高学习成绩啊?
我是个笨脑子,记力不好,学习不好,而且常常注意力不集中,怎样才能提高学习成绩啊?
注意力是关键 当一个人的杂念过多时记忆力就会打则扣 随之理解能力也会打侧扣 所有要提高自己的注意力 注意力也是要靠自己的毅力才能坚持下去 成功的人往往有着比一般人更容易掌握自己的注意力~
学习不好注意力不集中怎样才能帮助学习?
方法:
一、预习:在预览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。
这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
二、听课: 听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。提高课堂效率是尤为重要:
1、做好课前准备:精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛,头脑清醒,是学好知识的前提条件。
2、集中注意力:思想开小差会分心,要专心听讲,排除干扰。
3、认真观察、积极思考:不要做一个被动的资讯接受者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,会取得的学习效果好。
4、充分理解、掌握方法。
5、抓住老师讲课的重点:有的同学在听课,往往忽视老师讲课的开头和结尾,同时还要注意老师反复强调的部分。
6、做好课堂笔记:是强化记忆的最佳方法之一。笔记,一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说,好记忆不如烂笔头,因此必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等协同工作可帮助学习。
总之,是个积累的过程,你了解的越多,学习就越好,所以多记忆,选择自己的学习方法。祝学习成功!
我的孩子注意力不集中,如何提高孩子注意力提高学习成绩?
想办法让他真正的喜欢学习,而不是找办法让他一心学习,这样会很痛苦的,没办法,中国的孩子伤不起,我希望你这个做家长的也体谅体谅小孩
小孩子本来就是有较强的好奇心,在干他们觉得不感兴趣的事情的时候,就更加容易受别的事物的干扰从而分散注意力。 要让孩子注意力集中,必须要培养孩子对学习的兴趣,让孩子找到学习的乐趣,或者适当给孩子一些奖励,这样孩子可以从态度上喜欢学习,学习起来就不会太分散注意力了。 如果不是态度方面的问题,就得培养孩子注意力的程度了。要先从小的,他喜欢的事情开始培养注意力,给予他一些干扰,但有意识地让他继续专注于眼前的事物。 孩子的注意力问题不能急,慢慢来,会有效果的。同时,不能太在意成绩哦~

注意力不集中 学习成绩不佳
你好其实没有人能每节课、每分钟都在课堂上完全集中注意力。重要的是你要学会如何分配好自己的注意力。首先要保证每天晚上充足的睡眠,最好中午也能午休一会儿,要吃好早餐,这些是充沛精力的基本条件。还要坚持课前预习,这样可以减轻上课时的负担,能够有针对性的听课,当老师讲到自己已经预习懂得的问题时,就可以稍稍放松一下。
在上课时,一定要保证在前15分钟集中注意力,当老师强调“注意”,“一定要小心”,“不要犯这样的错误”时,一定要强制自己集中注意,这些内容是千万不能错过的。在下课时,休息一会儿,深呼吸,极目远眺,按摩太阳穴;都是很好的放松方法。
儿子比较贪玩,注意力不集中,学习成绩不好,怎么办?
小孩子差不多都那样吧,可能是他对学习不感兴趣,你应该多培养培养他的学习兴趣,带他去科技管看看是不是有用。。
爱好很重要!
上小学,平总是注意力不集中,学习成绩也不好,怎么办
那现在就要改正这个坏习惯,上课的时候要认真听讲,把重要知识点抄下来,有不懂的可以问老师或者同学。
学习和写作业时常常注意力不集中。
孩子写作业的时分总是分心,发愣,注意力不会集,迁延,写很久了还没有写几个字,总是完不成作业,遇到这样的状况,家长该怎么去做,改动孩子写作业分心的习惯呢?
1、专注做一件事:
写作业分心,看看孩子写作业的时分,是不是看着电视在写作业,许多家长经常是只需孩子在写作业就行,不管是不是在仔细写,开着电视写作业,专注而用,孩子肯定会分心的,写作业作用效率都不会高的,必定要让孩子专注做一件事。
2、环境单调一点:
在家里为孩子安置一个能够写作业的空间,安置单调一点,不要色彩艳丽,更不要有太多的装饰物,不然就会涣散孩子的注意力,搅扰孩子安心写作业了。
3、带个橡皮筋:
家长给孩子的手上带个橡皮筋,但不要带太紧的皮筋,让孩子自己提示自己,在发现自己分心的时分,感觉要发愣了,就用另一只手拉一下橡皮筋,疼了就清醒了,不断的这样强化,就培育了孩子的注意力。
4、教育孩子自动写作业:
写作业分心发愣,常常是因为孩子是被迫的在写作业,感觉就是给教师在写,在完使命,而且感觉这个使命很苦,没有一点的爱好,家长要耐心肠给孩子讲,认识到写作业的重要性,写作业是为了自己,改动孩子的这个主意,主意变了,举动才会有所改动。
5、奖罚并用:
家长在孩子写作业前通知孩子要仔细写,写标准,清楚,在规则时间内完结的话,就可以得到自己喜爱的东西,或许带孩子出去玩,进行活跃的表彰,假如写作业迁延分身,就不能玩,不能看电视,得不到自己想要的东西,让孩子有一个成果的鼓励。
6、多种方法分时间段练习:
孩子的注意力都是慢慢培育练习出来的,家长要注意在日常的日子学习中,就有认识的去培育孩子的注意力,比方:吃饭的日子,要仔细吃饭,起床不要迁延,走路不要磨磨蹭蹭的,从日常小事抓起练习。要求在规则的时间内完结某一些工作等,逐步的练习培育就会让孩子改掉分心的习惯了。
7、家长建立典范:
孩子在写作业的时分,家长要建立一个好的典范,不能搅扰孩子的写作业,让孩子在写作业,而自己在玩手机,玩电脑,或许看电视,孩子的心里就会感觉不乐意,凭什么自己在写作业,家长在玩,感觉不公平,心里会有诉苦,比较,但在嘴上不会说出来,写作业就会表现出来,家长在孩子写作业的时分,最好也在学习,看看书什么的。
21岁厌学注意力不集中,怎样提高学习效
告诉自己作为一个成年人,该明白学习是为了什么,时刻提醒自己不学习这辈子就毁了,一定要打起精神,鼓励自己
孩子学习不好是注意力不集中吗?
孩子学习不好应该不光是注意力不集中导致的,还可能是很多别的因素,父母应该多和班主任沟通,了解孩子学习不好的原因,如果真的是孩子注意力不集中导致的就建议家长带孩子去做个专业的感觉统合测评,因为很多孩子学习不好就是感觉统合失调,我的孩子现在是在深圳福田东海城市广场的杰奥贝比训练的,感觉很不错,孩子现在不仅注意力好了很多,而且学习能力也有所提升,很不错!采纳我哟~