怎样培养气质 麻烦大家给我推荐点培养气质的方法，我是女的

麻烦大家给我推荐点培养气质的方法，我是女的  

麻烦大家给我推荐点培养气质的方法，我是女的

第一，养精蓄锐，保持良好的睡眠习惯，目的是要有好的精神状态，试想如果整天无精打采，能有多好的气质？
第二，眼神要犀利，最好是平视，如果你跟别人讲话，别人老是看着旁边或者看着自己的鞋子，你会觉得他有气质么？
第三，良好的坐姿和站姿，即仪态，还有走路的速度，要带点霸气
第四，讲话联亢不卑，声音不要太小
第五，切记不要让人觉得粗俗和粗鲁

麻烦大家给我推荐点欧美经典mv

欧美：
Christina Aguilera
【hurt】有剧情 很感人
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【candy man】舞蹈灵 jay的《牛仔很忙》有段就是抄这个mv的~
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【Aint No Other Man】mv超灵！舞蹈漂亮 唱功一流
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【Fighter】化茧成蝶的蜕变
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Beyonce Knowles
【Bonnie And Clyde】鸳鸯大盗的故事
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【Crazy In Love】这个和接下来两个都是舞蹈出彩！都非常好看！强烈推荐！
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【Deja Vu】
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【Upgrade U】
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【Irreplaceable】剧情 甩掉变心男友
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Mariah Carey
【heartbreaker】剧情 这首mv情节蛮有劲的~mc的造型也很甜美~
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【It's like that】剧情 误会邂逅 帮两位帅哥一起拍的~年轻的那个是越狱的米帅哦~~
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【we belong together】 It's like that的续集~~ 剧情 逃婚
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【touch my body】剧情 一个猥琐的快递员..
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Rihanna
【umbrella】 太漂亮了~造型多变~
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【disturbia】 很诡异的感觉
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【Don't S The Music】 比较动感~我喜欢ri穿那件小礼服~~
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【unfaithful】剧情 一个纠结的女人的故事... 这首歌本身就特别赞
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【take a bow】甩掉变心男友
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【Pon De Replay】 早期的雷鬼风~跳得很灵~
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shakria
【La Tortura】剧情 精神出轨
【Illegal】剧情 背叛
【she wolf】舞蹈 狼女~~
【Hips Don't Lie】经典曲目 超赞舞蹈
【Objection (tango)】真人+动画 惩戒背叛男和小三 开头的探戈是亮点
Sarah Connor
【just one last dance】剧情
【from Sarah with love】感动 剧情 非常赞 强烈推荐
Jessica Simpson
【A Public Affair】少女溜冰 很多明星客串
Ashanti
【The Way That I Love You 】杀了变心男友....
Taylor Swift
【Teardrops On My Guitar】剧情
【love song】剧情
【you belong with me】剧情
都是校园恋情的mv
还有MJ的！
每个都经典

培养气质方法

注意站姿坐姿行姿，不要弯腰驼背。站姿和走姿要从小培养。可以靠着衣橱或者墙壁站立来保持抬头挺胸，走路可能要到小学才能开始培养，尽量走一直线。女生不要跷二郎腿，骨盆会走形，不要养成楞腿的习惯
女人是水做的，面板，注意补水和清洁，这样有利于毛孔收缩。用牛奶洗澡洗脸，面板会非常嫩非常白。
还有不管怎么样，一定要去学学舞蹈。可以提升女子的气质。学跳舞，那样抻腿之类的动作可以让肌肉不会像有的女生那么硬，线条也会好。
注意饮食，芝麻，一天一杯牛奶，一杯鲜榨的果汁，水果不间断，还有鸡蛋之类的。少吃甚至不吃油炸食物，可乐，咖啡酒也是一概不沾。夏天适当吃点黄连汤百合汤，女孩子体内过热容易长雀斑和痘痘。
跑步可以很好的塑造你的臀型，特别是对女孩子来说，一个完美的臀形给男人带来的吸引力比胸部要大的多的多...这个很多女孩可能不以为然，但是这是事实。
古语说，腹有诗书气自华，多读书、下棋、听音乐，让她多接触各种的人，让她亲近大自然吧。这样养出的女子，无一不美。

麻烦大家给我推荐点好听的新歌

让我为您推荐2009年好听的新歌吧：
女歌手：
特别推荐张韶涵第六张专辑《第五季》专辑全部歌曲都很棒！
张韶涵 第五季（强力推荐）
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张韶涵 幸运之吻（强力推荐）
张韶涵 摇摆头（强力推荐）
张韶涵 偶尔
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特别强力推荐徐佳莹《首张 创作专辑》
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郭静 在树上唱歌（强力推荐）
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蔡卓妍 二缺一（强力推荐）
蔡卓妍 I'm sorry
蔡卓妍 Cross over
蔡卓妍 蝴蝶结
蔡卓妍 氢气球
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蔡卓妍 Make A Wish
蔡卓妍 心如蝶舞
谢安琪 呐喊（强力推荐）
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谢安琪 方玲霞
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男歌手：
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曹格 爱转动
曹格 咖哩热狗
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曹格 Happy birthday to me
曹格 超级4th场不打烊情歌
张栋梁 沉默的瞬间（强力推荐）
张栋梁 低调（强力推荐）
张栋梁 说你也一样爱着我
张栋梁 就是爱
张栋梁 我们都有错
张栋梁 不要再听他写的歌了
张栋梁 爱你胜过自己
张栋梁 平静曲
张智成 迷魂阵（强力推荐）
张智成 爱来得刚好
张智成 暗恋（强力推荐）
张智成 第四者
张智成 可爱不可爱
张智成 残骸
动力火车 继续转动（强力推荐）
动力火车 逆向行驶
动力火车 爱到疯癫（强力推荐）
动力火车 终于明白
动力火车 风光明媚
飞轮海 动脉
飞轮海 越来越爱（强力推荐）
飞轮海 寂寞暴走（强力推荐）
飞轮海 恒星（强力推荐）
飞轮海 默默（强力推荐）
飞轮海 留下来
飞轮海 孤单摩天轮（强力推荐）
飞轮海 雨是泪滴
王力巨集 心跳（强力推荐）
王力巨集 春雨里洗过的太阳（强力推荐）
王力巨集 Everything（强力推荐）
王力巨集 另一个天堂（强力推荐）
王力巨集 玩偶
王力巨集 指令码
王力巨集 摇滚怎么了！（强力推荐）
唐禹哲 KISS ME NOW（强力推荐）
唐禹哲 新歌（强力推荐）
唐禹哲 一言为定
唐禹哲 告诉我
唐禹哲 舍不得放手（强力推荐）
唐禹哲 最温柔的悬念
唐禹哲 情报（强力推荐）
Chin&陈泽耀&钟欣怡 暖流（强力推荐）
Chin 逆风
Chin&陈泽耀 厚脸皮（强力推荐）
Chin 遇见你（强力推荐）
Tank 生还者（强力推荐）
Tank 如果我变成回忆（强力推荐）
Tank 阳光美眉（强力推荐）
Tank 全世界都停电（强力推荐）
Tank 与你同在
潘玮柏 双人舞（强力推荐）
潘玮柏 无重力（强力推荐）
潘玮柏 寂屋出租
潘玮柏 亲爱的
潘玮柏 Be With You（强力推荐）
潘玮柏&纪佳松 同一个遗憾（强力推荐）
谢承伟 I See You（强力推荐）
谢承伟 都说你最好（强力推荐）
陶喆 暗恋（强力推荐）
陶喆 火鸟功
品冠 一切为了爱（强力推荐）
品冠&李心洁 当你想着我（强力推荐）
品冠 走路回家（强力推荐）
光良 店小二（粤语）
光良 清水（粤语）（强力推荐）
萧敬腾 王妃（强力推荐）
萧敬腾 善男信女（强力推荐）
萧敬腾 给爱人
萧敬腾 小男人 大男孩
方大同 红豆
方大同 Bad
东於哲 太阳雨（强力推荐）
东於哲 因为你（强力推荐）
林宥嘉 看见什么吃什么（强力推荐）
林宥嘉 说谎
潘裕文 最想做的事（强力推荐）
潘裕文&徐婉玲 幸福的时光（强力推荐）
林宇中 七天追到你（强力推荐）
林宇中 案发现场（强力推荐）
神木与瞳 守护者（强力推荐）
萧敬腾 新不了情（强力推荐）
蔡旻佑 小乖乖
蔡旻佑 寂寞，好了（强力推荐）
林俊杰 第几个100天
以上是2009年好听的新歌，什么曲风都有，希望您喜欢^_^
PS：以上都是我个人听过觉得很好听的歌曲，觉得不是拷贝的~~~

怎样培养孩子的气质的方法

首先家长以身作则，身体力行，正向引导和影响孩子；再者，鼓励和陪同孩子一起多看书，学习别人的间接经验。腹有诗书气自华。从书中可以学到别人为人处世以及思考问题的方法。不断训练思考实践，天长日久，自见成效。因为，天道酬勤！

培养气质最好的方法是？

首先要丰富你的内在：多看书，勤思考，保持一颗善良的心。其次，在外表方面，应确定自己所属的型别，然后通过运动或跳舞（瑜伽、拉丁，健美操，武术等等皆可），来提高你的外在美。

麻烦大家推荐点电影给我吧~

《大鱼》

麻烦大家给我推荐点好听的英文歌

1、《gotta have you》The Weepies；
2、《if》Etienne Daho；
3、《the show》lenka；
4、《trouble is a friend》lenka；
5、《end of may》Keren Ann；
6、《Ba Yonga Wamba》Banaroo；
7、《hung up》麦当娜；（Madonna）
8、《rolling in the deep》阿黛尔（Adele）；
9、《sunshine girl》moumoon；
10、《begin again》Taylor Swift；
11、《pick me》justin bieber；
12、《booty music》Deep Side；
（注，以上歌曲，有时可能会打错字母，导致搜不到歌曲，请见谅）！
参考资料：百度上可以搜到好多好听的英文歌曲的，如果觉得这里还不够好，可以去百度上搜另外的

爱美的女人应该注意什么,能给我一些培养气质的好方法吗？

记得微笑 增长知识面 培养一门自己喜欢的 比如阅读·旅游·舞蹈·音乐··不一定要别人看起来高尚·但一定能要自己喜欢·能让自己在烦躁或有一些负面情绪能静下心来

可以自学又培养气质的乐器？

吉他 如果想简单一点 尤克里里 也非常适合 可以自学 也可以培养气质。