直接面试的事业单位难吗 去事业单位面试时更紧张怎么办？

去事业单位面试时更紧张怎么办？  

去事业单位面试时更紧张怎么办？, 事业单位面试紧张如何克服

紧张并非坏事，不要怕紧张。面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋;过度的紧张，导致发挥失常。这正如马拉松赛跑，如果你的情绪过于松散低落，甚至萎靡不振，就会落入人后;但是，紧张焦虑如果过度，就可能坚持不到最后或无法冲刺，也不能跑出最好的成绩。
通常面试中出现紧张焦虑程度，其影响因素主要包括三个方面：第一，很多考生将面试的成败与个人的切身利益前途命运相联系，越看重越紧张，关联程度与紧张程度成正比。第二，事业单位面试考场的氛围容易让人紧张。面试过程比较规范，有严密的程序和操作规则，自然会产生一种紧张的气氛。第三，面试题的难易程度和紧张程度成正比，考生临场发挥好坏与紧张程度成反比。
那么，如何克服事业单位面试过程中的紧张焦虑呢? 第一、心态平衡法。公务员考试竟争十分激烈，不仅是知识的比拼，也是心理的较量，更是意志力的磨练。面试时的心态特别重要，参加面试前考生会到听许多这样的话：树立信心，不要紧张，放开放松。具体的实施过程应该是做到一高一低：士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低，把一定要上调整为不一定能上，尽力而为，过程比结果更重要，参加面试权当锻炼自我，这样，就能丢掉包袱，轻松上阵。 第二、认知平衡法。要解决不过度紧张的最有效、最实在的办法，充分准备，全面提高面试水平。绝不能有投机心理，找所谓的高手押题，准备越充分成功几率越大。只有从实力上认识到自己的能力，从而达到认知上的有备无患。 第三、身心平衡法。俗话说“身体是革命的本钱”，在面试这一关，身体放松也是一个重要的环节。面试前，作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。或者闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 第四、语言平衡法。应该放慢说话的速度。在面试中，一般考生会因紧张而使说话速度变快，而这又会加重紧张，由此进入了一个恶性循环。

事业单位面试时更紧张怎么办？

第一，面试时的服装已不是件普通的衣服，同时也是一件保护心灵的外套。适当提高服装档次，穿得整洁大方，与对方建立起平等关系，就不会胆怯了。要是穿得太随便，看着对方西装革履，自感相形见绌，就会信心不足，站在别人面前，心理上就已比别人低了一等; 第二，公开说出自己的紧张，让对方帮你放松。当面对众人或陌生人感到紧张时，不妨说出自己的感受，自嘲可以缓解紧张的情绪，使自己轻松起来; 第三，亲切有神地与对方进行目光交流，消除紧张情绪。应聘者在与招聘者见面时，要尽量建立平等的关系，当觉得心理害怕，很可能会被对方压倒时，最好鼓起勇气，抬起头来注视对方，用亲切有神的目光与对方交流，消除紧张情绪; 第四，发现对方的弱点，减轻心理压力。如果感到心理上有压力，面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等，借以发现对方的缺点，这时就会产生一种宽松感，自觉不自觉地增强了自己的勇气，建立起与对方平等的新关系; 第五，深呼吸能使你增添勇气。如果在步入面试大门之前，认真做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，使勇气倍增。另外，把拳头握紧、放松，反复几次，也有助于情绪的安定。

公务员事业单位面试：面试紧张怎么办

公务员面试 其实更多的心理上的较量

能够经历笔试进入面试

基本上都是按照1:3的比例

所以留下的只是几个人

你如果在心理上能够调节胜过对方

自然而然你的面试成绩也会胜过对方

战胜紧张的方法有：

心理调节法：暗示自己是最棒的

喝白水

深呼吸

凉水洗脸（女生不建议，因为有妆）

亲，希望可以帮到你！

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2012年义乌事业单位面试了，紧张，怎么办。

从容应对，祝你成功

是否去事业单位面试

这是两难的选择，如果面试上了，去边远地区你不去以后就没有再参加公务员考试的资格，你去了坚持不下来离职以后照样没考试资格，不去或者没通过面试就好一些，但是你也没事业单位的工作了，但是明年还会再考，一个好的环境往往会影响人的一生

如何克服事业单位面试紧张

【导读】紧张并非坏事，不要怕紧张。面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋;过度的紧张，导致发挥失常。这正如马拉松赛跑，如果你的情绪过于松散低落，甚至萎靡不振，就会落入人后;但是，紧张焦虑如果过度，就可能坚持不到最后或无法冲刺，也不能跑出最好的成绩。
通常面试中出现紧张焦虑程度，其影响因素主要包括三个方面：第一，很多考生将面试的成败与个人的切身利益前途命运相联系，越看重越紧张，关联程度与紧张程度成正比。第二，事业单位面试考场的氛围容易让人紧张。面试过程比较规范，有严密的程序和操作规则，自然会产生一种紧张的气氛。第三，面试题的难易程度和紧张程度成正比，考生临场发挥好坏与紧张程度成反比。
公务员考试竟争十分激烈，不仅是知识的比拼，也是心理的较量，更是意志力的磨练。面试时的心态特别重要，参加面试前考生会到听许多这样的话：树立信心，不要紧张，放开放松。具体的实施过程应该是做到一高一低：士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低，把一定要上调整为不一定能上，尽力而为，过程比结果更重要，参加面试权当锻炼自我，这样，就能丢掉包袱，轻松上阵。
第二、认知平衡法。
要解决不过度紧张的最有效、最实在的办法，充分准备，全面提高面试水平。绝不能有投机心理，找所谓的高手押题，准备越充分成功几率越大。只有从实力上认识到自己的能力，从而达到认知上的有备无患。
第三、身心平衡法。
俗话说“身体是革命的本钱”，在面试这一关，身体放松也是一个重要的环节。面试前，作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。或者闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。第四、语言平衡法。
应该放慢说话的速度。在面试中，一般考生会因紧张而使说话速度变快，而这又会加重紧张，由此进入了一个恶性循环。

2016事业单位面试时间

不知道你问的哪的事业单位。各地都不一样的，7 8 月份事业单位的招聘还是蛮多的，注意关注各个事业单位的官方网站

2018漳州事业单位面试怎么克服紧张心理？

第一，紧张是对考场环境陌生，压力大。这就需要在考前多模拟考场进行脱敏训练。有条件的话可以报培训机构，这样可以给考生提供较好的模拟环境，如果不能，也可以跟同学等组成学习小组，摆成考场的样子，进行答题训练，所答题目可以是历年真题也可以是模拟题目，主要是一定也有考场的感觉，也就是要从面试入场开始完全按照考场的形式进行训练。
第二，紧张是害怕遇到的题目不会作答。这就需要对面试题目类型及解题方法比较熟悉。编制考试包括公务员及事业单位等一般是采取结构化面试，那么结构化面试考察的能力、题型，尤其是面试题目的解题技巧，作答思路等要进行训练，这样熟能生巧，面对题目才不至于过度紧张。
最后，正确认识紧张。并在考前做好心理暗示。面试的考场布置为U型或L型，考生坐在一排考官的正对面，这本身考场的设置就如同审判现场，这也是考官有意而为之，因为面试本身就是一种压力测试，在有压力的情况下考察你内心真实的想法，而对于考生来讲，适度的紧张也可以更好激发潜力，把自己的爆发力激发出来，这就是为什么有的考生在考场上比在平时还要表现好些。所以，你要告诉自己，紧张并不可怕，紧张对手比你更紧张，只要我比他淡定些就可以致胜。

去事业单位面试应该注意什么

看面试什么单位，但早点去，看上去整洁，干净，说话流畅清晰，不要拘着身体，总是没错的