人为什么会心理素质差 什么培养自己见面的心理素质?各位大虾帮帮忙

什么培养自己见面的心理素质?各位大虾帮帮忙  

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希望这些视讯可以帮您的忙.
不过很多性格方面是很难改变的.但不是不能改变.
不过最好不要刻意做出那种很大方或者很开朗的样子.做好自己，稍微注意一下礼仪就OK了：）

如何培养心理素质大神们帮帮忙

我想如果一个把人生看透了，真把人生当游戏，好玩的就尽情玩，不好玩就不玩，不求不贪，不做亏心事，光明磊落，心理素质一定会好！ 也就是自己的心灵美好，看什么都无所畏惧。 =========================================== 442、心灵纯美的标志：感恩、赞美、虔敬、守信、诚实、善良、勤劳、淳朴、灵动活泼、干净整洁、纯真、谦和、虚心、宽容、坦荡、无私、积极乐观、热情奔放、幽默风趣、慈爱和蔼。 443、要洗涤的心灵尘垢是：忌妒、愤怒、怨恨、猜忌、诅咒、相互比较、相互指责、相互攻击、争斗、埋怨、消极、颓废、自私、贪婪占有、傲慢、狂妄、懒惰、邋遢、冷漠、无法无天。天国只接纳心灵纯美的人，你们的心灵上若有以上20项尘垢中的任意一项尘垢，你们绝难进入天国——上帝的王国。 444、人类最大的危机是心灵的危机。只要解除了人类心灵的危机，就能解除人类面临的一切危机。建设心灵花园是人类的当务之急，其他的任何措施和办法都是皮毛，解决不了人类面临的危机。每一个人要建设好自己的心灵花园，这是唯一摆脱苦难和劫难的灵丹妙药。 445、人生来无罪，罪是人类社会不完善、不完美的社会执行机制导致的，不是天生就有的，人类社会几千年来苦难的根源问题不在罪，而在于人类社会的执行机制不良，执行机制完善完美，人就不会犯罪；执行机制不良，就会导致人犯罪。 446、生理上的疾病大都是精神和心灵的缺陷导致的。精神体现的是生命的能量特征，心灵体现的是生命的结构特征。 447、赞美是一个人心灵富足的象征，赞美上帝、赞美大自然、赞美他人是心灵美的标志。 448、感恩是升华生命的第一要素。忏悔是净化心灵的最有效法门。 -----------------参考出处：《新时代人类八百理念》

怎么培养较强的心理素质，一个人好的心理素质对自己有这绝对的优势！拜托各位了 3Q

平时要以平常心来看待问题，临事不惊。处事要以自我为中心，有自己的观点和想法，我行我素，不为别人的想法左右。

怎样培养过硬的心理素质？

先要知道，你心理的不足和缺陷在那里。 只要你知道你哪方面不足，并试着去克服，就会塑造一个健全的人。

心理素质该怎么培养。求大神帮助

想要培养自己的心理素质，首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。 这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。 要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。 如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性回圈。 只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。 只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。 要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。 当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。 要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。 管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己，没有人能控制自己。 当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事， 何必为无关的人，左右自己呢。
麻烦采纳，谢谢!

怎样培养十岁女孩的心理素质

个10岁的女孩子至少有个特长，但被发现而能坚持培养出来的，也许连个特长都不到。培养特长这种事儿，孩子本人的兴趣最关键，孩子本身的能力，培养的方式，以及一定的机缘境遇都是必备的条件。做家长的在培养孩子的特长的时候，还是要把自己的功利心放平一点，不要把孩子学出逆反心理和半途而废的心理。

怎样培养聋儿健康的心理素质

——是特殊教育与普通教育衔接的基础 摘要：残疾人虽然是一个特殊群体，但他们同样是构建和谐社会不可缺少的一部分。由于生理残障，残疾人在生活中与人接触存在许多不便，要使他们与正常人和谐相处，作为特殊教育学校的教师们首先就应从学生的心理上入手，促使残疾儿童与正常人的融合。 关键词：心理素质 加强 健康 聋生由于身体残疾，社会的歧视，生活圈子窄，大都有着孤僻、自卑、性情急躁、自私等毛病，他们由于交往困难，容易不合群，失去了参加任何活动的愿望，害怕新鲜事物，害怕陌生人。 俗话说：一切从心开始。人与人之间的交往是心与心之间的交流、沟通。要使特殊儿童融合到普通人群中去，首先特殊儿童的心理必须是健康的。让特殊儿童正视现实，充分相信自己，放宽胸怀去接纳别人、认识社会。 下面谈谈我对聋儿实施健康教育的一些体会： 一、加强心理健康教育，最关键的是转变教育观念 树立正确的教育观、人才观和质量观是开展心理教育的前提，特殊教育的价值是对学生的一生负责、为学生一生的发展和幸福奠定基础。 怎样转变观念？ 1、①把学生当作平等的“人”来看待。即把聋哑学生看成与正常人平等交往和交流的人。在教学中努力建立一种民主的课堂作风，平等地对待学生，视自己的学生为朋友弟妹，在学生面前勇于承认自己在教学中的不足和工作中的失误，赢得学生的信赖，时常把自己的喜怒哀乐讲给他们听，再鼓励他们把忧愁烦恼说出来。让聋哑儿童与正常儿童一起开展“手拉手”、班会等活动，使孩子们在丰富多彩的活动中，培养“人人平等”的观念，也提高了特殊儿童与正常儿童交往的能力，开拓了视野，增加了他们对生活的了解。②关心爱护每一位学生。给特殊儿童人道主义的生命关怀，让他们与普通儿童一起融合于一个真实、民主、多姿多彩的教育时空。认真对待学生的缺点，时时鞭策和激励学生，夸大学生的优点，慢慢淡化学生的缺点，使学生在不知不觉中改正缺点，发扬优点。③尊重和信任学生。自尊心是人的心灵中最敏感的角落，是学生对自己在集体中的地位、作用的一种认识和评价，教师在教育过程中，要尊重和爱护学生的自尊心，使学生“亲其师，信其道”。 对待有缺点或犯过错的学生，不动辄训斥、讥讽，而是委婉地指出缺点，毫不吝啬地提出你的期望，给学生以心理上的平等、亲切感，让他感受到尊重与信任，进而充分认识并注意克服自身缺点和不足。曾凡凡书写马虎，我多次在他的作业本上写下评语“马虎！”、“潦草！”、“重写！”没有效果，有一次甚至把句后的感叹号改得大大的，以示反感。正在我一筹莫展时，在一次劳动中我发现他码的砖头又快又整齐，于是我在他的又一次作业后批上：“老师和同学都很钦佩你的劳动能力，如果你能把中国字写得如同你码放的砖一样整齐，我该多高兴啊！”后来他说：“我要写好字，老师真关心我！”此后他的书写大为改观。这件事给了我很大启示：“真情说长处，委婉道不足”有奇效。 2、承认并允许学生在发展中存在差异。美国心理学家加德纳的多元智慧说告诉我们：人的智力是有差异的。表现在特殊儿童身上就更是如此。有的学生由于学习基础、学习习惯、学习方法上存在一些问题和障碍，因而在学习上造成一定困难，评价时，应看学生自身纵向发展，不能一刀切。特别是对待“学困生”，课堂上要从他们渴望成功的心理出发，分层施教，分层达标。例如同题作文，要求A类同学语句通顺；B类同学语句通顺，结构合理；C类同学须语句生动，结构合理，详略得当。为了培养学生积极进取的品质，要求学生纵向比较——自己跟自己比，口号是：“天天有进步，日日不虚度”。在班上设定“进步最大”、“书写最整洁”等奖项，让不同层次的学生都能发现自己的长处，体验成功。 二、加强心理健康教育，要针对儿童成长的特点，培养聋儿适应社会的能力 1、健全人格、培养自信心。 聋哑学生由于存在听力缺陷，在与正常人交往中有很大的侷限性，再加上社会中少数人对残疾人的歧视，在聋生平等的参与社会的心理上起到消极的作用，造成聋生自卑感强。例如有一次看电视时，当同学看到一台文艺节目时，同学们比划说：“老师，你真好，能听到、看懂电视！我们真不行。”我认为培养聋生健康心理品质，当从培养自信心入手，教育学生挺胸抬头做人，为他们走出阴影打下坚实的基础。 如果教师对聋童充满了信心，采取积极的态度，那么聋童一定会做出好成绩的。聋童是有一定发展潜力的，教师的责任是挖掘其潜力，培养其能力。教师应该做的是：相信聋童，提供给他们与正常儿童同样多的机会，正常儿童能做的事，也要创造条件和机会让聋童去做，他们不需要人们过多的帮助，他们需要的是自信心，是自我价值的认定。教师的鼓励对聋童来说是一种莫大的幸福。因此，相信聋童，鼓励聋童大胆地去从事他们力所能及的各种活动，是培养聋童自信心和良好自我意识的好方法。特殊儿童和普通儿童应经常相互交流、相互接纳，以达到心理上的共融。让聋儿参加正常儿童的各类比赛，在公平中竞争（如美术、舞蹈、电脑等）。培养学生的一专多能，如：我校创办了刺绣班，现在有的学生利用课余时间刺绣，一个月能完全攒到自己的伙食费、零用钱，为父母减轻了负担，父母脸上欣慰的笑容无形中增强了孩子的信心。带学生参加社群服务性活动，多接触多层次的人群。 社会对聋童的偏见、嘲笑也是挫伤聋童自尊心，形成自卑感的重要原因。如果这一外部大环境不加以改善，聋童就只能“躲”在校园里“自尊自爱”了。因此，必须大力宣传，呼吁全社会端正认识，形成正确的社会态度。 2、跟上时代节拍，学会竞争与合作。 教师要注意培养学生竞争与合作的心理素质。未来的公民应当能参与全球性的竞争与合作。 “合作”与“竞争”，看似一对矛盾，实质上，有着“你中有我，我中有你”的密切关系，如果能让这两种截然相反的意识，取得一种巧秒的平衡，那么这个人无论何时都能以一种轻愉快的心情，以一种持久而充沛的精力投入到学习、工作和生活中去。例如，在指导学生预习时，动员学生合作：谁有不懂的地方提出，谁懂谁回答，为鼓励学生以小组为单位，给答题的同学所在组加分。这样不仅可以活跃气氛，还可以培养合作精神。反馈与矫正是必须贯穿整个教学过程的，根据教材把目标检测改编成“抢答题”、“必答题”、“选答题”、“表演题”等形式，以小组为单位在全班展开竞赛，课堂上引进竞争机制，不仅能活跃气氛，使学生在快乐中巩固知识，矫正错误，培养分析、思维、表演等综合能力，而且对培养学生积极向上、合作竞争的心理素质有积极意义。“合作”与“竞争”还可以扩充套件为师生之间、班与班之间、校与校之间、学校与家庭与社群之间。 三、加强心理健康教育，要找到学科教学与心理健康教育的对接点 每一门学科、每一堂课都有思想教育之目的，教师应巧妙把握学科中心理健康教育的对接点。 有很多家长、孩子放学回家就叫他做作业，恨不得要把他所有的时间用在学习上，常喋喋不休，而且禁止参加任何活动，学生没一点自己支配时间的自由，有的家长不关心子女，整天玩麻将，许多家长与子女之间产生隔阂，由此下去，后果不堪设想。 例如在语文课中，理解“亲情”时，我先阐述对“亲情”的理解，然后让学生自己讲家庭中的亲情故事。有的同学就质疑：“打骂”也体现了“亲情”？借此机会我引导学生分析家长爱子教子的几种方式，并发表看法。然后我以《妈妈（爸爸），我想对你说》为题，要求学生写短文，哪怕是一句也行。最后帮着学生把句子写通顺以后，建议学生把它作为礼物寄给亲人，用笔与亲人作一次情感交流，当他们把写有详细地址的信投进邮筒时，我想：我放飞的是学生的期盼与忐忑不安的心情……这样，家长也会受到教育，学科教育中的心理教育是“润物细无声”。 心理健康教育有其不尽的内涵，特教教师都应对特殊儿童进行心理健康教育，使特殊儿童与正常儿童相互衔接，实现特殊需要儿童的超越与回归。

怎样才能有很好的心理素质?大神们帮帮忙

以我来看 上面一楼的人说错了 人的心理素质不是因为没自信才会差 那是完全不同的 要有自信才有自我这才是有自信的意义~ 而心理素质 是要看清生活也不要让自己变偏激 那样才能不被彻底打击失去想活下的信心~ 其实要有好的心理素质其实很简单~ 把自己看清 看清自己的分量 那样可以让你自己知道 一山比一山高 也许自己自己不是最好的也没天赋 可是只要努力 那么你在自己的世界里就是最棒的 那么你就会有了不会自卑的素质~ 不管遇到什么事都要看向好的方向 就算是周围的人去天堂了（拿个比较让人接受不了的来当比喻）也要知道 那是他们的命 不应该堕落也不该变的忧郁 那样那些爱你的人 才是最伤心的~ 还有要用客观方式来看待一切~ 什么事都是不可能快速的 那样事情只会越来越坏~而心里素质 要靠你未来将要经历的事 还有看你怎么去面对 才会提升当然也有可能变的偏激 心理素质越来越差~ 还有很多都还没说~ 不过我建议你去看看那些说关于人生的书 书也可以提升的 不过当然也要看你能不能领悟 单单把那些话给记住是没用的 直到你真的经历了 再回想起你看过的书和别人劝告你的话 才会真正的领悟~

跑酷如何提高心理素质? 各位高手帮忙

刚开始练时我也害怕，就拿金刚来说，起初总怕绊着脚，但做的多就没感觉了，主要还是熟练，多练练就没事了，落高也是，跳得多就不怕了，但第一次是需要很大的勇气的，加油吧！祝你早日克服心理恐惧^_^