为什么我的记性那么差 记性差怎么办啊？我还很年轻呢。

记性差怎么办啊？我还很年轻呢。  

记性差怎么办啊？我还很年轻呢。

首先是精神状态 一定要让自己放松 不急躁 对自己的记忆要充分的信心 其次多回忆 比如你走过一条街 然后你回头想想那条街道什么样子的 还有种片段记忆 拿个东西 比如包烟 看下 然后闭上眼睛 回忆烟盒上所有的特点 长久锻炼 一定可以看到什么都过目不忘。

20岁，记性差，怎么办啊！

我也有类似的苦恼。年龄大了有时我都怀疑自己大脑是不是锈死了。人家都说脑子时间长不用就不好用。越用就越灵果然是这样。现在我还要念成人学校，一直在努力使自己的记性好一些。我想这样下去脑子应该好用些了吧。

年过20 记性差 怎么办

从这些对答来看，你的记忆力不成问题。别轻易否定自己的能力！

我15岁 记性差怎么办

心情很容易影响记忆力的，试着解放和放松你的心情
怎样增强记忆力？
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。
8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
有益增强记忆力的食物：
常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果，但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜，且可以提高神经系统的传输能力。除了益寿延年，葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
其他增强记忆的食物
一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

17岁记性差怎么办

用心生活就好了，你这明显的是不认真的表现。

46岁记性差怎么办

吃点核桃

记性差，应该怎么办呢？

首先要让大脑运动起来，每天晚上睡觉前先看一会书，睡觉的时候把它过滤一下，到了早上起来刷牙的时候再看看，立马就记得到了。

头发老是掉，怎么办啊，我还很年轻？

多吃党参，韭菜，乌龙人参，亚麻籽和黑芝麻！党参，乌龙人参，亚麻籽是一些药材，在农家菜馆和中药房都能买到！

跳舞记性差怎么办

是不是记不住动作啊？
学跳舞不要心急，一次学成是不可能的
学舞要分段学
一天只学几段
一段连着跳多次
直到一小段记住
然后循序渐进的把几段连起来
还有
舞种的技巧 套路都要熟练
没有这些是连不起来的

记性差，健忘，怎么办？

认真查找原因，可能是压力过大，还是其他原因，做好进行心理调节，不要盲目吃药。