压力与情绪的关系 舒缓压力和自我情绪最直接有效的方法是什么?拜托各位大神

舒缓压力和自我情绪最直接有效的方法是什么?拜托各位大神  

舒缓压力和自我情绪最直接有效的方法是什么?拜托各位大神

释放 放纵自己 释放压力 采取最简单直接快速的方法 就是发泄 发泄的方式很多 因人而议 自己想办法吧 想想什么事情会让你心情好一些 什么事情会让你感觉过瘾 实在不行就打人 没工作的孩子，为了混点分给女朋友换双Q版拖鞋穿，帮忙给点分吧，谢谢

口腔溃疡最直接有效的治愈方法是什么？拜托各位大神

口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。您可以点开下方的小图示，进入专家线上，进行线上交流! 祝您健康 ！

增肥方法最好最直接，最有效的是什么？拜托各位大神

吃大葱蘸大酱，大米饭，因为大葱下饭。然后睡觉，增肥最快，每天如此

有最直接而有效的减肥方法吗?拜托各位大神

经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片乳酪，1杯红酒，三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法： 早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果 十二天减身上12%的方法： 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法： 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法： 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法： 每周两天不吃正餐，只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法： 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法： 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皁夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4．茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6．番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程

治疗灰指甲最直接、有效的方法是什么？

，以下是我的治疗经验。平日里 不要用手直接接触 碱性化学用品 像肥皂 洗衣粉 洗洁精 汽油等等。灰指甲治疗其实很简单 根本不用吃药 吃药伤身体1.每天坚持把病甲修干净 2.坚持用药水推荐地址21 ： :url./5WVkPZ

有效的防霉方法是什么？拜托各位大神

夏天天气时而闷热难耐，时而大雨频频，致使居室墙壁或衣物上形成霉点、霉斑。这些霉点主要是霉菌。居住环境中的霉菌数量与温度、溼度关系密切，潮溼的夏天和长期使用空调而不注意通风的居室，都是霉菌喜欢光顾的地方。 温暖潮溼的环境有利于霉菌的生长繁殖，特别是原来在人体面板上处于“休业”状态的霉菌会“死灰复燃”，在脚趾等部位蔓延，引起面板癣病。杨新敬说，针对霉菌 怕光、怕氧、怕冷、怕燥的这些特点，可以采取以下相关防霉措施： 暴晒 霉菌特别害怕太阳光中的紫外线，紫外线能杀灭或抑制真菌生长。因此，把易发霉的东西放在阳光下暴晒，霉菌就无法生存。 通风 霉菌喜欢温暖、潮溼、阴暗的环境。实验表明，气温在25℃左右，空气相对溼度在70%时，霉菌最易生长繁殖。因此，经常开窗，保持室内空气流通，可以使室内霉菌数量减少。 干燥 保持周围环境干燥，可使易霉变的物体表面水分挥发，室内的溼度也会降低，使霉菌缺乏生长繁殖所必需的水分。 降温 把食物放在冰箱、冰柜内冷藏，可达到防霉的效果。 特别提醒：经呼吸道吸入和食入被霉菌污染的食物，是人们接触霉菌及其代谢产物的主要途径，因此霉变食物要及时处理，绝不能食用。有的霉菌有毒(如镰刀菌，它存在于霉变的粮食中)，有的真菌可产生毒素(如黄曲霉菌)，无论误食了哪种真菌污染的食物，都可以引起急性或慢性食物中毒。

我要举报1818黄金棋牌这个平台，最直接有效的方法是什么？

呵呵，现在这时代，举报都没啥用，那些人都是串通好了的。。。。

祛痘简单有效的方法是什么啊？拜托各位大神

可以试试尚颜堂的祛痘无痕组，这个是不错，都是采用天然植物及中草药为原料的，可以去网店咨询咨询
麻烦采纳，谢谢!

断奶最直接有效的办法是什么

方法很多，主要是适合你的孩子，转移孩子注意力，或用奶粉代替等等。

化解不利风水最直接有效的方法

哈哈哈，老弟，不用拆房子。
你请个镇宅貔貅放家里就行了，我家的不利风水就是用镇宅貔貅给镇住了。
不过要经过开光的才灵验啊，我的是在白马寺御福堂请的经过开过光的，所以比较灵验。