一个人做什么事情最孤独 我总是高兴不起来，总感觉孤独，干什么事情都没意思，是不是得了抑郁症？虽然我有社交恐惧和抑郁症，

我总是高兴不起来，总感觉孤独，干什么事情都没意思，是不是得了抑郁症？虽然我有社交恐惧和抑郁症，  

我总是高兴不起来，总感觉孤独，干什么事情都没意思，是不是得了抑郁症？虽然我有社交恐惧和抑郁症，

应该是的，建议您平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的薰陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。如果您抑郁症很严重的话建议您去医院看下医生，据说西安抑郁症研究所治疗抑郁症效果很不错，有需要可以去看下。

我总是高兴不起来，总感觉孤独，干什么事情都没意思，是不是得了抑郁症？

感觉身体有异常，肯定多少心理或生理出现了些小问题，不过你不用被西医那些恐怖的字眼吓到，人体是有自我恢复功能的，只要你找些有意义的事情来做，然后平日了注意饮食和锻炼，是完全可以康复过来的！
祝你好运！

总感觉很孤独是得了抑郁症吗

不喜欢说话，感觉很孤独，不一定是得了抑郁症，想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

这样是不是抑郁症，还是社交恐惧症？_抑郁症

提问：这样是不是抑郁症，还是社交恐惧症？所患疾病：抑郁症病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我不喜欢出门，不喜欢和别人说话和别人玩，喜欢一个人在家。在外面，见了面如果你不跟我打招呼，我也不会跟你打招呼。亲戚打电话来，我也不知道说什么。有时候父母介绍一些陌生的叔叔阿姨，我会有些害怕，在外边吃饭若旁边没人陪，连喝杯水都有些害怕。 我自己也很怕见人，见到人总不知道说些什么，我也不服输，有些争强好胜。
若在家庭的聚会上，我会感到心慌，紧张，感到不舒服。总觉得别人在看着我，观察着我。在讲台上，我会轻微地发抖。自己有焦虑的情绪，我也很自卑，成绩一般般，从小我父母就对我比较严格，但是成绩却不能名列前茅。前两个月，我有些厌学，作业也不写，所以这次期末考试很差。
很多时候，我不敢直视别人的眼睛，连爸爸对我说话 我都不能直视他的眼睛，总会很快的移开，谈话的时候，我会结巴，说到一半又不敢说下去，感觉挺不舒服的，但又无法克服。

我总觉自己总是高兴不起来，心里闷闷的，身体时常乏力，是不是得了抑郁症

你的生活已经没有激情了，平淡而无聊，试着去培养自己一些好爱，出去旅旅游之类的，

总感觉自己得了抑郁症，整天绷著脸高兴不起来。

抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：?
食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。

为什么我感觉老高兴不起来，是得了抑郁症吗

情绪不好,,,脾胃消化也不好,,,人的身体机能 决定自己的情绪,,可以看一下手诊

抑郁症＋孤独症＋自闭症＋社交恐惧症＝？.

抑郁症＋孤独症＋自闭症＋社交恐惧症=厌世症 对未来没有兴趣 没有目标 下面的说自杀那有点过了 那只单纯的忧郁症 后期会做的.. 房主既然说到 孤独症 还有你在这里提出问题的态度就说明 你不甘寂寞希望找到答案...对生活还是有很大的期待的 迷茫 很多人都会...但是我想告诉你总有一天你会找到自己的道路的...作为人类还是有很多幸福 快乐的事 等你享受的 我想 你也曾经快乐 幸福 过哪怕一秒的吧 那就不要忘记那种感觉... 我就说到这里了 坚强起来..

抑郁症有什么症状？我是不是得了抑郁症？

抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍（mood disorders）或情感性障碍（affective disorders），是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。 一．抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。 二．抑郁症是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图自杀。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你抑郁了，就告诉自己，我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会打喷嚏，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。 三．抑郁症与精神分裂是两码事。抑郁症是可以治好的，而精神分裂基本上很难治愈，且会复发。抑郁症也不会发展为精神分裂，你抑郁了，说明不是精神分裂的素质，这其实是一个好的讯号，这辈子你想精神分裂都分裂不了。 四．抑郁症对你的发展很可能是件好事。它让你陷入反思和内省，治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以，如果你抑郁了，不要认为自己是不幸的。塞翁失马，焉知非福。 抑郁症的治疗 （1）治疗原发病。 （2）在不健康思维和抑郁症早期，一般采取心理治疗。 （3）目前常用百优解20mg片/天，需要在医生指导下使用，并决定使用时间和停药。
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我是不是得了抑郁症?抑郁症有什么症状?

说不准 你只是无所谓而不是没兴趣 再个是高兴不起来有原因吗 首先要有情绪低落再符合下面几条中的四条才算是抑郁症 有没有早上比晚上更不开心 觉得的每天早上都很难受.在想着这一天怎么过 觉得做人没有意义 有自责.自罪感.对不起家人不如死了算了别连累家人 睡眠质量差.食欲减退.活动减少.话少