为什么一跑步心脏疼 一跑步就心脏那片疼。怎么回事？

一跑步就心脏那片疼。怎么回事？  

一跑步就心脏那片疼。怎么回事？？

您好，是身体没有适应的原因，无大碍，每天坚持，适应期大概为一个礼拜；然后还会导致肌肉酸痛，适应期同样为一个礼拜，如果您长期坚持3公里以上到5公里左右的跑步，跑步时请注意脚的着力点，以免伤了脚后筋；解答完毕，祝您生活愉快！

跑步心脏疼怎么回事

生理因素：当迷走神经张力增强时，可发生窦性心动过缓,运动员与运动时比较常见，您如果不放心可以备置good friend心电图机做检查，一旦胸闷、胸痛需引起重视可到心血管医院做治疗，平时避免过度劳累，保持愉快心情！。

一跑步背就疼怎么回事

一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段： 第一阶段——为姿势不良症候群期，将可很快消除酸痛。 第二阶段——为功能失调症候群期，此乃因长期姿势不良、方可恢复。 第三阶段——为结构失序症候群期，才能减除症状，恢复正常。可能是第一种

一跑步就头疼怎么回事

心肺功能太逊 一动就缺氧 这种情况没啥讲究的 多吃多动 啥时候能坚持持续30分钟的中强度运动（比如网球或者全场足球） 且食量增加一半仍能保持体型的时候 自然没有任何问题了

一跑步关节疼怎么回事？

膝关节痛为临床所常见，多因各种关节损伤、感染、退行性改变等引起。对受寒及退行性改变引起的疼痛，针灸治疗确有立杆见影之效。现将本人在临床上常用的几种治疗方法介绍于下。
方法一 小骨空贴压法
取4x4cm胶布，中置一粒磁珠或王不留行子备用。在患侧小骨空穴(位于小指背侧第一指关节之中央)附近用火柴棒或特制的按压棒按压，找到压痛点后，将磁珠或王不留行子贴在上面，然后用手按压，强度以患者耐受为度，时间约1—2分钟。按压时嘱患者活动患膝。本法对膝关节疼痛、畏寒效果最为明显。
方法二 交经巨刺法
根据患膝疼痛位置的不同，取对侧肘部之曲池、尺泽、天井、小海等穴。得气后，施以提插捻转泻法，至患处疼痛减轻或消失为止，并留针30分钟。
方法三 针刺内关法
取患侧内关穴，进针得气后，持续缓缓捻针，同时嘱患者活动患膝或以手按压患处，疼痛减轻或消失后，留针20分钟。
方法四 膏盲穴刺络拔罐法
取背部患侧膏肓穴，以拇指在其附近按压，找到压痛点后，以三棱针点刺数下或以皮肤针叩刺出血后，加拔火罐，留罐10分钟。拔出瘀血后，往往数年之疾，立见轻快。
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方法五 局部刺络拔罐法
在膝关节疼痛部位寻找青色之静脉，以三棱针点刺后，则出血如豆，然后加拔火罐。为了预防火罐漏气，可在罐口涂上超声耦合剂。留罐10分钟。若无静脉，则可在压痛点上以皮肤针叩刺后再拔火罐。本法对久痛不愈及扭伤所致者，疗效显著。
方法六 委中刺血法
患者取俯卧位，在患膝下塾上塑料纸、草纸或药棉。如见委中附近有怒张之络脉，则以三棱针点刺，任其血液流出，始为深紫色，渐变为淡红，后自停止。以75％酒精棉球揩去污血。
方法七 腹部敏感点针刺法
膝痛患者在腹直肌第4节处可有明显的敏感点，且多以患侧为明显。患者取仰卧位，以拇指在其腹部找到敏感点后，以1．5寸针缓缓刺入，得气后留针30分钟。

一跑步肚子右边就疼，怎么回事

一跑步肚子右边就疼有两大原因：
（1）内脏重力牵拉作用：
当身体运动剧烈时，脏器在腹内的活动度也增大，必然牵拉系膜(特别是胃肠部由系膜、韧带 固定于腹后壁)。分布于系膜中或附近的神经、血管受到牵拉并超过其耐受限度时，即可引起 内脏神经功能紊乱，产生腹痛恶心等症状。在饱食后立即参加剧烈运动，最易发生此种症 状。此外，在运动时由于重力因素，小肠内容物坠积于回盲部，该处神经、血管受到牵张， 可发生右下腹胀痛。
（2)内脏扭转：
由于运动时内脏移动度增大，一些处于病态(如胃下垂、肠蛔虫团、游走肾脾及卵巢囊肿、 肠系膜肿瘤等)下的脏器有时可发生扭转。这种腹痛成因在缺乏锻炼或不按计划锻炼的人中 发生较多。
预防运动时腹痛的发生，应避免精神紧张，充分做好准备活动，注意循序渐进加大运动量， 量力而行。此外，剧烈运动前，既不要吃得过饱，不要吃平时不习惯的食物，也不要饿着肚 子参加运动，一般在饭后1小时后再进行运动为好。

一跑步肚子边上就疼怎么回事

你的情况是长时间缺乏锻炼，一次强度过大的锻炼容易导致肠痉挛导致的。
这位朋友，您好。以上情况不必担心，只要平时注意锻炼就可以了，锻炼要慢慢来，不要过强的锻炼。先快走一段时间，再跑，慢慢就会好的。

孩子一跑步膝盖就疼怎么回事

可能是缺钙了，建议最好去医院检查下，成长期个孩子营养很重要。早发现早解决

跑步心脏那边疼痛怎么回事，懂的的帮忙

本人非医师，个人见解仅供参考：
那是可能你运动的较少，跑步时心脏供血供氧不足造成疼痛。
跑步要注意配合好呼吸，循序渐进，尽量放松去跑；
同时，建议楼主不要在晚上10点或之后运动，这个时间不适合运动；如果条件允许，在下午四点到五点半间运动较佳。若是上班一族，晚上八点到九点半也可以（看具体情况而定，饭前饭后半小时不要运动，消化不良的人间隔时间就要更长些）。
也有可能是心肾不足，运动要注意适度！
若楼主担心，最好还是看看医生……

跑步心脏跳的很怎么回事

我开始跑步也这样，心律不齐，感觉有时要跳出来或是停止的样子，不知道你是不是这样的感觉。后来我把嘴合上，只用鼻子有规律的呼吸。就没有那种感觉了。一开始用鼻子呼吸很不舒服，（我是严重肥胖的人）后来慢慢适应了，也就好了。一边跑一边在心里默默打节拍，能更好的适应（只是个人经验）。如果不是这样感觉，或是试了没用那真的劝楼主不要把速度挑到8，快走也是不错的选择。我也是跑跑走走过来的，1个月后跑40分钟没有问题。不要给自己太大的压力，跑步本来就是为了健康的身体，实在抗不住就慢一档。慢慢地身体会变得更坚强。