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女生有肌肉的粗手臂 一定要手臂粗肌肉多才力气大吗,为什么有些人看起来很瘦却力气很大

火烧 2021-06-10 12:05:59 1059
一定要手臂粗肌肉多才力气大吗,为什么有些人看起来很瘦却力气很大 一定要手臂粗肌肉多才力气大吗,为什么有些人看起来很瘦却力气很大肌肉多力气肯定是大的。不知道你说的瘦子力气大具体是什么事,如果只是搬个重物

一定要手臂粗肌肉多才力气大吗,为什么有些人看起来很瘦却力气很大  

一定要手臂粗肌肉多才力气大吗,为什么有些人看起来很瘦却力气很大

肌肉多力气肯定是大的。不知道你说的瘦子力气大具体是什么事,如果只是搬个重物一般人都做得到。如果是打架厉害可能会一些技巧,寸劲,四两拨千斤之类的。单纯举重瘦子是举不过肌肉男的

为什么有些人很瘦但力气却很大,比如特种兵就要比同样体形的练健美的力气大很多……

因为健美的人肌肉比较僵硬,不够灵活。而特种兵的力量完全是协调所得,懂得合理运用全身的肌肉协调用力。

肌肉强就一定力气大吗?

肌肉强不一定力气大,如健美运动员,因为过度要求肌肉的美感和均衡流畅,所以未必力气大。但是力气大必须要肌肉强,比如体操运动员,举重,还有功夫巨星李小龙。

那些看起来没什么肌肉,力气却很大的人是怎么弄得?

健美训练追求是肌肉的外形,而力量训练可以是一味的追求力量。两者有共同点,但是要比块头的话还是健美运动员块头更大。
一个人一个重量只能举5次,为5RM。对于经常力量训练的人,他可能会举6到8RM负荷的重量;而为了健美的外形,锻炼者同一个肌肉部位不会天天锻炼。因为肌肉的生长需要休息时间,也不会一味的追求负重。

我是男人看起来很瘦为什么手臂这么粗

这只是骨节大小而已。
有的人骨架小有的人骨架大。正常现象。

为什么我的肌肉大却力气小

多练练,,多练练就好啦!有些人看的也肌肉好,但是确实某得力气,要动静结合,光练器械那是死练,练的出来的肌肉没有弹性的,比如说你练腿部肌肉,在坐完10组杠铃后你因该跑一下,让刚才紧张的肌肉得到一下放松,然后在做一些纤拉的运动,那样肌肉能保持弹性而且柔韧性会很好!

我很瘦,但体力好,力气也大,还有肌肉。为什么?

说明你是肌肉型的体质,好好保养你这副好身材吧

为什么我力气大却没肌肉

这个力气大跟肌肉大不一样的,其实条形不是块状的肌肉更好,灵活性更好,更协调,现代健身其实是商家鼓吹起来的,并不是大就好,这个理念是美国70年代的理念。

玩攀爬车一定要力气大吗?

是挺费力气的,你试试,光学定车就很费力气!

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男人的力气真的很大吗 为什么有的人力气很大

人妖没有那么大的 力气的 因为他们是女人的构造 所以没有力气

  
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