总是在乎别人的感受 怎么可以不去在意别人的感受 我觉得我自己是一个很自卑的人 没自信 觉得自己不够好 特别在乎别人对自己的

怎么可以不去在意别人的感受 我觉得我自己是一个很自卑的人 没自信 觉得自己不够好 特别在乎别人对自己的  

怎么可以不去在意别人的感受 我觉得我自己是一个很自卑的人 没自信 觉得自己不够好 特别在乎别人对自己的

你也说是经历某些事后才这样的，你说你想得很多，那你有没有想过从那件事走出来？有没有想为什么从那件事后你会变这样？有没有想过是自身的问题才会导致你自己的自卑心理？有没有想过去改变？
其实你想的还不算多，你只是已没有勇气去面对，从你描述你的面貌，我能断定给你打击的事是感情吗！不管是什么，你还小，路还远呢，如果一件事就能打垮你，那以后怎么在社会立足；社会很现实的，都是肉食社会，“强者为王”差不多就是这个道理了；想在社会上立足，那么就得让自己变强，社会不会同情弱者，它一直眷顾的都是有能力、有魄力的人；自己好好反思一下吧！

觉得自己活的太懦弱，太在意别人对自己的意见，做什么都小心翼翼，生怕别人觉得自己不够好，我该怎么调整

你好 感觉你很自卑 不自信
要改善这种现象 你可以每天根据自己完成的小事件给自己一定程度上的鼓励 比如早上起床 我没有赖床 心理鼓励自己 今天很棒 按时起床了 美好的一天开始了 诸如此类的 慢慢地这些小鼓励会给自己带来很大的自信 心理暗示很重要 还有就是不要太在意别人的目光哦 伤害的话说出口别人是不负责任的 但你要对自己负责任 不能因为一句别人的话心里上就产生落差
希望可以帮到你 多做些可以提升自己自信心的事情 多夸夸自己 鼓励自己 没什么大不了的

特别在乎别人对自己的看法，内向，自卑感很强，

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。

怎么样可以让别人觉得自己是个很自信的人？

1. 如果对自己外表有自信，就会表现自信。穿上好看的衣服，整理外表，自然会自信起来。
2. 时时刻刻把头抬起来，千万不要垂头丧气。
3. 不要避开任何人的眼神，要看着别人的眼睛说话。
4. 不要以低沉的声音说话，声音响亮，人自然自信。
5. 跟别人交谈的时候，尽量说自己知道的话题。
6. 要经常觉得自己是对的，不要怀疑自己的能力，不要去想自己是不是做错了，等等不自信的问题。
7. 暗示自己：我能行！

没自信 自卑 内向怎么办？老是觉得自己什么都比不上别人？特别在意别人对我评价

太在乎别人对的看法了。管他们干什么，自己想干什么就干什么。

我太在乎别人对自己的看法怎么办，好痛苦啊，感觉自己很自卑

这个主要是自己的一种心理表现，是一种不自信的表现，以前我也是这样，但随着时间慢慢的走过，自己也经历比较多的事，自己也能想到很多方面的事了，也就慢慢的鼓励自己试着改变，。其实改变并不难，主要是你必须相信自己，哪怕自己最终没做到想象中的那么好，但我们迈出了第一步，就是成功的，终会使自己走出那个阴影，成为一个自信的人。加油

对自己没自信，特别在乎别人的看法。。。。

你可能在很早的时候，甚至也许是你还不能记忆的婴幼儿时期收到过什么打击。在你的潜意识里，你把自己看的很弱小。
要记住一点，你是无辜的。这种意识可能是在别人的影响之下形成的，这并不是你的错，所以不要让它成为你的负担。
做一件能让你有胜利感的事情，然后好好感受那份胜利。在胜利的感觉中想象自己很强大，当胜利的次数增加的时候，你慢慢地就能纠正在潜意识里认为自己很卑微很渺小的感觉，变得正常起来。当然不要是做对别人不好的事情，比如说，因为嫉妒一个人才做的事情。
如果你觉得自己强大了，你就不会去嫉妒别人的。一个人嫉妒别人的首要前提是——觉得自己不如那个人。

我一直觉得自己不够好，很自卑，请问怎么才

其实这一切跟我真的太像了，我很能理解你，太注重别人的看法，还不能坚持，怕麻烦，活的太虚伪，说好听点是完美主义者，这就是自卑，实话，我也是这样，我总结出来的就是一点点去改变，去逼自己做自己最怕丢人的事情，反过来想想，你要是别人其实你根本不会去在意你身上这些的，这么多人呢，至于目标性的事情呢，每天都激励自己去做，强行想办法让自己坚持下去，当你做到这些的哪一天你会发现你释怀了，你又完美了，我就在加油，你也加油，相信自己。

我从小就自卑 特别在意别人的看法 别人说我长的丑我觉得特别难受 但是我自己感觉一般 以前特别在乎

做好自己，样貌是天生的，上帝为你关闭了大门，但一定在什么地方为你打开了一扇窗，加油做自己，不要在乎别人的看法