当一个人对生活厌倦时 厌倦了现在的生活,感觉整个人都变得愚笨了，自己的记忆力也下降了，也不能用正常的感觉去面对朋友同学了

厌倦了现在的生活,感觉整个人都变得愚笨了，自己的记忆力也下降了，也不能用正常的感觉去面对朋友同学了  

厌倦了现在的生活,感觉整个人都变得愚笨了，自己的记忆力也下降了，也不能用正常的感觉去面对朋友同学了

人生不会太圆满，摆正心态对苦甜
月满则亏,水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一颗平常心。
人生如戏，每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生，才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太圆满，摆正心态对苦甜。
播下一种境界, 收获一种心态,
播下一种心态，收获一种性格,
播下一种性格，收获一种行为,
播下一种行为，收获一种命运。
播下一种命运，收获一种结果。
如果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事情变得简单
屈原在《离骚》中感叹到：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人在旅途，总会俯手可及地得到很多别人的、自己的经历和体验,这些经验给我们带来了一些感悟和思索。真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，使得简单的道理变得复杂起来，一旦想通了，明白了，人生之旅就不会左顾右盼、茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义?
人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和享受人生的快乐。
追求享乐是人的天性，但经历苦难也是人生的必然。人如果不经过挫折、苦难，就不可能坚强,不可能成熟,不可能超凡脱俗,不可能达到人生的高阶境界。记住古训：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身”，才有可能达到：“默然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界！因此，不要幻想生活总是那磨圆圆满满。在人生旅途中，遇到失意与困惑并不可怕，只要我们心中的信念没有萎缩，即使悽风苦雨，我们也会不以为然。
落英在晚春凋零，来年又灿烂一片；
黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。
这何尝不是一种达观、一种超脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。“山重水复疑无路,柳暗花明又一春”。苦难就要过去,光明就在眼前。“人有悲欢离合,月有阴晴园缺,此事古难全”。人生之旅，苦难与快乐同在。 苦难使人思索，苦难使人成熟，苦难使人坚强，苦难使人珍惜快乐。快乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。我们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。愿快乐与我们同行，使自己活得更潇洒,更超凡,更快乐!!!

身体处于亚健康的状态，感觉整个人都没有什么精神，记忆力也下降了，

要 想改 变亚 健康 的身体 状态 ，一 定 要 选 对 方 法 ， 千万不 要 拿 自 己的 身 体 不 当一 回 事，建 议你试 试 上 品 上参 ，通过 提取人参 中珍贵稀有人 参皁苷的 食 品 ， 可以帮 助我 们 的身体远 离 亚 健康 状 态 。

如何锻炼自己的记忆力？在学校也不是爱学的，上班6年了，感觉记事情，过去了就忘了！

如果你发现自己总是健忘，而且这种情况已经影响到了你的日常生活，你应该去看医生，但如果你只是因为年龄的原因而感觉记忆力在日渐减弱，那下述的五大方法可能有助于你增强记忆力。

1、拆解资讯帮助记忆：例如，将一个长长的电话号码按序列分成几组，试着按组去记忆，或是在记忆新资讯时将其与已经记住的旧资讯联络在一起，比如认识一个新的名叫鲍勃的人时，可以联想其他认识的人当中叫鲍勃的。

2、通过学习新知识刺激记忆：试着去学习一门全新的语言或是演奏一种新的乐器，用猜字谜来挑战你的大脑，类似的活动有助增强大脑的生理功能，使得你的记忆保持锐利的程度。
3、多吃有助增强记忆力的食物：已经有大规模的研究显示，鲑鱼和鲭鱼体内富含的omega 3脂肪酸对于提高记忆力和注意力有帮助，另外定期进食含有低脂碳水化合物的食物，例如麦片粥或是小扁豆也有助增强记忆力。

4、减轻压力：研究显示人体持续地分泌压力荷尔蒙会对大脑功能，尤其是记忆力产生负面影响。在面临压力时，人体就会分泌可的松荷尔蒙,
这种荷尔蒙会干扰大脑细胞中的神经传递素的功能，这也是为什么那些压力很大的人会显得很健忘，而且也无法“冷静地思考”。

5、冥想：每天进行冥想可以使得大脑皮层里负责决策、注意力以及记忆力的部分增厚。在冥想时试着专注想像一个影象、一种声音或是只注意你自己的呼吸声，这样效果会更佳。
除了上面的这几个方法能增强记忆力，我们还可以借助精英特速读记忆训练工具提高记忆力。

现在初三了觉得自己变笨了，记忆力也明显下降了，有一点点不顺心的，就开始焦躁不安，

可能是升学压力吧，要调节心情。

有时候感觉自己的意识能力下降了，变得麻木了，该怎么办？

多关注周边的事物提高自己的兴趣多一份对身边人和事物的热心。

都17岁了练泰拳散打一周sy三次，感觉自己的骨骼不如别人，意志力也下降了！哎。

根据你所说的情况，其实是不存在的，青少年偶尔SY也是正常的，只要不是经常做就没有什么影响的，也不会对生长发育造成任何影响，更不会影响到意志力什么的。放心吧，没事的，坏习惯改正就好了。

被人在耳朵边上大声得喊了一下，脚出了冷汗，感觉之后整个人都不对了，走路要晕的感觉，感觉自己不是自

不会耳膜破了吧，或者你低血糖？快去医院检查。不是的话，就是你心里作怪。

各路朋友，我老感觉自己的记忆力不好，有什么好方法？

记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力”。托尔斯泰的“记忆力操”实际上就是反复“复现”。只要你有计划地“复现”，你的记忆力一定会不断增强。 下面几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照一下。 暗示法———积极。 许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。 记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差，总忘事。可是她大学同学说：“差什么差，读大学时考古代文学我提前半个月复习，你只提前两天突击，就考了90多分，比我还高呢。”董小姐笑了：“对呀，我记忆力挺好啊，得好好开发开发。” 强记法———限时。 在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。比如，在地铁候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。第二天，看看你是否全记住了。别以为这样很无聊，这可是充分调动你的左右脑，防止大脑老化，提高记忆力，而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然，你也可以随身带几张客户名片，用上下班时间来记上面的地址和电话。 回忆法———精细。 我们平时接触了很多人和事物，记了很多，但因为很少回忆，所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆，并尽可能精细，是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人》节目中，要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特，然后比赛看谁记住的内容多，这个内容就非常精细，比如模特服装的颜色，穿了几件T恤，佩戴了什么饰品，饰品各戴在什么位置，鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。其实，我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人，回忆一下她衣服的款式、颜色，发型和头发的颜色，手袋的款式、面料等；也可以回忆一下你最近看过的电影，里面有什么人物？发生了什么事？结局怎样？仔细回忆每一个镜头，越精细越好。 不要感叹工作忙，压力大，或年纪大了，这些都不是“记忆力下降”的理由。开发你的右脑，利用零散时间锻炼你的大脑，你的记忆力会越来越神奇

最近感觉自己配不上我的女朋友了 不是长相而是家庭原因。感觉自己整个人都忧郁了。

你也不错阿，要自信嘛，好好做事，做出成绩就自信了，到时候这个问题就该她想了

上了职高以后，感觉自己的记忆力、智力明显下降，竞争意识也没有了。好烦！再这样下去，我要疯了。

记忆力跟智力下降我想可能是你的心理作用，压力太大导致的，而不是说读了什么导致的。而至于竞争意识，是因为在职高的人，水平都大同小异，而你有个适当的竞争对方，所以竞争意识会降低。其实人生最大的敌人是自己，战胜自己才是最大的胜者。
祝你好运